化痰奇穴~天突穴
人體自帶化痰奇穴 經常按揉告別咳咳咳!
最近天氣漸漸變冷
不少小夥伴都偶感風寒
感冒流鼻涕也就罷了
關鍵快好的時候一直咳咳咳
總感覺喉嚨裡被一口痰液堵住!
吃藥也只能緩解一些
這個時候不妨試試以下這個穴位
經常按揉可以趕走身體裡的“痰”
輕鬆緩解感冒咳嗽現象
天突穴
天突穴是人體氣機出入的通道,能通利肺氣,使之爽利通暢,可以說是我們人體自帶的“止咳藥”
【功效】
此穴主治咳嗽、咽喉腫痛、哮喘、嘔逆能寬胸理氣、通利氣道、降痰宣肺
【取穴】
位於頸部,當前正中線上胸骨上窩中央
【按摩方法】
雙手拇指指腹順時針揉摩天突穴,注意力道,以穴位處微微感到脹痛為度,每日一次,每次堅持按揉3~5分鐘
小tips:咳嗽就不要吃涼的了,戴好口罩,預防傳染給他人,可以適當熬些梨湯清肺又化痰止咳,希望大家早日康復哦