頭痛，偏頭痛犯了，不妨搓搓耳垂。不費功夫不費錢的，不妨試試
今天感冒了，早上沒起床就不舒服。起來煮了早飯後，更難受了。女兒幫我按摩頭部，好多了。
吃飯的時候和娃長篇大論的，精神得很
快中午的時候，又難受了，女兒又給我按摩，好些了，還是難受。
我知道偏頭痛又發作了。僅僅感冒頭疼的話，按摩通了就好了。偏頭痛不行，就難受。不僅頭部難受，心裡也難受。哪哪都不舒服。
我的偏頭痛主要是一邊太陽穴部位痛
我就去睡覺了。這次主要頭痛，上了一次大號，一次都沒吐。本來都要吐的，娃洗澡，我是生生的把這股子吐意逼了回去。以前暈車練的本事
這次偏頭痛我琢磨了一下，還是感冒引起的，感冒的原因有三個：
第一個是穿衣服，前天我上樓頂曬太陽，試穿了一下我買的處理的軍用棉衣，高腰的。太陽大，就只穿了一件秋衣套棉衣都非常暖和，不得不讚嘆，軍用品質量真好，棉花的真是暖和——內裡填充物全棉花的，內外皆棉布，妥妥的綠色安全衣服。我女經常誇我太會撿漏了。
這棉衣又暖和又不臃腫，就是我是手機放在地上拍的走路影片截圖的，有點雄赳赳的
扯遠了哈。這個棉衣確實質量槓槓的，晚上回家我都沒有再加衣服。不過因為是高腰的，坐在沙發上，後腰就有點涼嗖嗖的，後面過了一會兒，我塞了一件衣服在後腰才好點。這就有點埋下了感冒的隱患了。如果後面注意點這一篇就翻過去了。
關鍵是我昨天想拍一個按摩腿部的影片，我就穿了一條呢子的闊腿褲，方便撈起來。這第二個原因就是褲子了。
昨天我騎電車去接了學生，晚上又騎電車去接了休假的打工仔。有時候寒風就從褲腿灌進去了。
然後坐著的時候，小腿一截也是感覺涼嗖嗖的。我也沒想著換一下褲子，主要是一直想著拍影片，一直也沒有拍，拖沓的老毛病。在頭條掙不到錢也是這原因，一篇文章太費時這個年齡就是要注意保暖，中醫講究順應四季。我這感冒了就是不尊重冬季，不尊重寒風
就是這條褲子，褲腿是真的大
第三個原因就是入睡困難的原因。二十三點到一點是人體肝臟生血的時間，需要這個時間段睡著並且進入深度睡眠才行。這個時間段睡不著就生生錯過了人體生血的時間，所以身體素質就不好。就容易有個風吹草動就生病。這個入睡困難的問題一定要提上日程，早早解決。
下午四五點都不舒服，一直睡覺。後面想起了搓耳垂，以前偏頭痛最後就是搓耳垂好全乎的。於是就開始搓，兩個耳垂都搓得燒呼呼的，然後頭馬上就不難受了，早點想起來就好了，冤枉多受了幾個小時的罪
好了就開啟頭條回了一些評論，開始寫這篇文章。還沒寫完就餓了，倪師說病人只有感覺餓了，就說明脾胃功能恢復了，病情開始好轉了。給倪師豎大拇指
想吃飯了
把這篇文章修改好了釋出了，我就去吃點飯
，中午就沒吃。
明天就生龍活虎了。
大家發現沒有，我給大家分享我生病的文章，基本都沒用藥。我們家今年就娃去上班買了一些感冒藥帶走，我們家裡基本是沒有醫療方面的開支的。除了我針灸的針，消毒棉片，採血針，今年開支都不足一百塊。中醫是真的便宜，而且副作用小。
一般就是用這個，針灸針，採血針，消毒棉片
哦哦忘了，家裡買了好多中藥。這是每個中醫愛好者都會幹的事情以後要儘量少買了，現在網上有專門配方劑的，不過就是得有診斷書。以後我就只買方中差的藥，還是省事。
辯解一下，中醫還是便宜，中藥用倪師開的方劑藥簡力專，用藥不多，還是相當便宜的。
對了，我灸的艾葉也是自己去野外割的，今年採的葉子裝了一百斤重的米口袋滿滿一口袋。每年採一口袋，第四年就可以用了，貨真價實的三年陳。
我自己採的艾葉
對了，我採的艾葉大都不是蘄艾。在端陽前我出一篇這個文章，大家都可以去採。我們這裡這種艾葉只有我一個人採，別人都像看傻子一樣看我採，說我是採野艾，我認不到真艾。所以這種艾葉我一個人採，根本都採不完，採不完
我吃飯去了，太餓了，有空再聊。
生活美美噠
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