冬季最後的15天，抓住機會，扶陽、補腎、益精，一舉補到根兒上
轉眼啊，就快立春了，我們從進入冬天就跟大家講冬天主封藏，這時候進補啊，是事半功倍的事，不知道這兩三個月時間過去了，你行動沒有呢？如果你一直是光聽沒動起來啊，也別急著拍大腿，抓住這最後的十幾天，能補一點是一點。
中醫認為啊，人和自然是一個整體，想養生，就要學會順應自然，那麼冬天呢，在人體對應的就是腎臟，冬氣也通於腎，所以冬天最應該補的、效果最好的就是補腎。腎主一身之陰陽，另外腎還是人體的先天之本，藏有腎精，腎精能化生腎氣，腎氣又分為腎陰和腎陽，所以補腎啊，可以說是補到根兒上了。
那麼什麼的人最應該補呢？平時總感覺自己很虛，整個人病懨懨的沒啥精神，怕冷的不行，不管啥時候都得比別人多穿一件衣服；腰腿也總感覺酸冷疼痛、使不上勁；還有的人呢，是常年大便不成型，經常拉肚子；或者小便量多，白天就算了，晚上躺那了，還要一趟趟的起夜，煩人的不得了。
最重要的啊，是我們男性朋友，出現慾望下降或者是功能減退的情況。這些問題，都是腎陽不足的表現。時間長了以後腎精虧虛，還會伴隨健忘、脫髮、牙齒鬆動等早衰的症狀。那麼 今天崔醫生給大家分享一個方子，扶陽、補腎、益精，一舉幫你補到根兒上。
這個方子呢，就是右歸丸，方中附子、肉桂、鹿角膠溫腎助陽，其中鹿角還是血肉有情之品，補益力量強並且藥效發揮快；熟地、枸杞、山藥和山茱萸肝脾腎同補，滋陰填精；菟絲子平補陰陽，杜仲補肝腎、強筋骨，當歸養血和血，配合鹿角補養精血。
我們可以看出來啊，這裡面除了補陽藥，還有大堆補陰藥，實際上是起到陰陽同補，填精益髓的功效，現在也做成了中成藥，方便服用。
但是在這裡崔醫生要提醒大家，用藥一定要對證，如果不對證啊，不僅起不到效果，反而可能有反作用，所以如果你有需要，一定要讓專業醫生幫你辨證後再來用藥！