膝眼穴，膝關節的止痛穴，活血通絡疏利關節的中醫奇穴，值得了解
隨著年齡的增長，飽受膝關節疾患困擾的人群不在少數。尤其是冬日，膝關節疼痛更是常見。所以治療膝關節疼痛疾患的方法也就成了我們關心的話題。今天藉此機會我想和大家分享一個膝關節的止痛穴，它具有活血通絡疏利關節的良好功效，它就是膝眼穴。本文不長，感興趣的朋友可以認真看完，希望文章能給大家帶來一些幫助。
膝眼穴是中醫的經外奇穴，它出自於古籍《備急千金要方》。膝眼穴並非是單獨的一個穴位，它由膝關節左右內外膝眼共4穴組成。本穴的定位是非常簡單的。古籍《備急千金要方》記載：“膝眼穴在膝頭骨下兩旁陷者宛宛中。”《針灸學》則記載:“膝眼穴在髕韌帶兩側凹陷處，在內側的稱內膝眼，在外側的稱外膝眼。”
上文提到膝眼穴是膝關節的止痛穴，它是活血通絡疏利關節的中醫奇穴。這個說法並非是筆者隨意編撰出來的，而是我國古代醫家們長期臨床實踐得出的結論。古籍《針灸整合》就明確記載：“膝眼主治膝冷痛不已。”《外臺秘要》也記載：“而兩髀處連膝悶者，宜灸膝眼七炷。”《太平聖惠方》也同樣記載：“膝眼四穴，在膝頭骨下兩旁，陷者宛宛中，是穴。針入五分，留三呼，瀉五吸。主膝冷疼痛不已。”《類經圖翼》同樣記載：“膝眼主治膝冷痛不已。”由此可見膝眼穴確實是一個治療膝關節疼痛的有效穴位。
至於膝眼穴能治膝關節疼痛的原因，這當然和穴位所處位置相關。上文提到膝眼穴由4個穴位組成，它位於膝關節髕韌帶兩側凹陷處。中醫針灸學認為穴位具有近治原理，所以膝關節周圍的穴位對膝關節可起到舒筋活絡止痛的效果。所以膝眼穴是中醫治療膝關節疼痛的常用穴位。
文章最後分享本穴使用方法。膝眼穴一般可選用針刺、艾灸、按摩推拿等治療手段。針刺法不作介紹，非專業人士不建議採用。艾灸法本穴可用，一般建議採用艾條灸的迴旋灸，以穴位區域性感到溫熱感為宜。按摩推拿法則是本穴最簡單使用的治療手段。一般是使用中指或者食指的指尖部按壓膝眼穴，以區域性感到酸脹感為宜，這樣可緩解膝關節腫脹痠痛等。
膝眼穴確實是膝關節疾患的有效治療穴位，希望大家看完文章後能有所收穫。今天的穴位就分享到這裡了，希望感興趣的朋友們可以點選關注以及分享。
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