在我們的成長過程，會伴隨著各種各樣的挫折，可能還會伴隨著一些疾病的出現，比如感冒發燒這種相對來說比較常見。

還記得第一次生病的時候，真的是感覺天都要塌了，之後在醫生和家人的悉心照顧下自己的病慢慢的好了。

這種情況可能發生不止一次了，所以慢慢大家的心態都發生了變化，對於疾病沒有那麼的恐慌了，能夠以平常心來對待，也有屬於自己的生病理論知道自己的身體情況進行對症下藥。

但是你知道嗎，不是所有疾病都可以輕描淡寫的過去，有些疾病可能表面上好了但是實際上隱藏著你看不見的風險。

這些風險在日後可能會變成刺向你的利刃，就比如接下來這八種疾病，如果沒有認真對待的話，那麼很可能會變成癌症。

有相同疾病的朋友們一定要仔細的重視起來，千萬不要不當回事視而不見。

一、具體的八種疾病

第一個疾病就是慢性萎縮性胃炎，這個疾病最開始的表現形式是非常正常的，比如說像腹部會有不適的感覺，或者是食慾不振等等，很多人都把它當成簡單的疾病來進行醫治，但是如果不重視的話，很有可能之後就會病變成癌症。

其次就是腺瘤性腸息肉，這個疾病如果沒有及時重視的話，那麼很可能就會釀成大錯，需要進行戒菸禁酒，如果在確診之後還是進行飲酒的話，那麼最後發生病變的可能性會很大。

接著是肺結節，中國目前有很多人都有肺結節。並且他跟人們不規律的生活作息有關係。如果確診之後。沒有得到及時的改善的話，那麼他會進行不斷的惡化。

還有乳腺非典型增生，乳腺結節多在女性身上體現。如果他的導管上皮高度增加，或者是平時生氣鬱悶的情況較多，發生病變的可能性就會越大。

接著就是肝硬化，肝硬化跟乙肝的病史也有一定的關係，如果有乙肝病史的基礎的人們，那麼屬於高危人群，很容易從肝硬化變成肝癌。

還有宮頸上皮內瘤樣病變，如果在進行婦科檢查之後會有出血的情況，那麼很有可能就是病變的訊號，一定要進行及時的干預，不然之後可能會無法挽回。

不可忽視的還有交界痣，它主要的話就是長在手掌或者是一些容易摩擦的地方。它的形狀不規律，容易慢慢的體積增大，但是不容易被人們所看到。所以當人們看到的時候，可能就已經晚了。

最後黏膜白斑，這個主要是上皮組織的問題，如果出現異常增生的情況。沒有及時的發現。的話。會有很大病變的可能，但是他們一般還是會在良性情況比較多，也要根據自身情況來看。

這些疾病都是容易發生癌症的疾病，面對這些疾病千萬不能掉以輕心，一定要進行及時的治療及時的干預，不要給他發生病變可能性的發生，要多注意自己的身體。

二、面對疾病採取怎樣的措施

如果你有以上的這種疾病，也不要進行過度的恐慌，每個疾病都有屬於自己的治療方式。比如說你可以進行合理的飲食。

如果發生一些腸息肉的情況，那麼最重要的就是要戒菸戒酒，不要吃一些高蛋白的東西。

或者是像肺結節的時候，那就減少抽菸，或者是要注意室內的通風，一定要改善室內空氣的質量，儘量不要吸入過多的二氧化碳。

運動也是非常重要的，每週最好進行三次以上的運動，然後每次運動最好在30分鐘以上，這樣能夠讓我們的免疫系統能夠更加的健康，同時也能夠讓體內的細胞更加的活躍，更好的治療一些病變的細胞，進行更好的新陳代謝。

在吃食物的方面，也儘量減少一些油炸的食物或者是煎炒的食物，多吃一些清淡的食物或者是蔬菜水果，這樣也能夠讓我們的營養更加的均衡，也能夠提高我們的身體健康。

千萬不要吃一些發黴的食物，因為你不知道這些發黴的食物裡面到底有多少的細菌，或者是多少的黴菌會導致疾病的發生。

很多人認為水果只壞了一個小小的口子，那麼只需要把它切掉就可以了，但是事實並不是這樣的，你需要把他們全部的扔掉，不然的話，這些細菌會進行不斷的擴散，看著好的地方在你看不見的地方也會有細菌的存在。

對於一些油炸食品，或者是像一些甜食，脂肪等等也要進行合理的攝取。肥胖也是會引起疾病的一個原因之一，他讓人體的免疫力更加的低下，同時身體結構的組成也會發生一些變化。

少吃一些保健品，尤其是可能會含有激素的保健品，這些保健品可能會讓我們的一些細胞增生，如果有疾病的話，那麼可能會讓一些細胞。得到不正常的增長，從而導致癌變的可能性。

最好每年做一次體檢，或者是多做一些其他的檢查，能夠讓我們更加好的瞭解自己身體的情況。

如果有疾病已經存在的情況下，也要進行定期的複查。可能我們的身體並不能夠給我們及時的訊號，需要我們進行自己探索尋找。如果等到身體給我們發出最後的訊號的時候，可能已經晚了。

減少一些不良的生活習慣，比如說像作息顛倒或者是不合理飲食，這些會降低我們人體的免疫力，能夠讓病毒進行更好的入侵，或者是和體內的疾病進行混合。讓你更加的難受，或者是沒有辦法進行及時的根治。

保持良好的心情也是非常重要的，多巴胺對我們的人體有非常重要的作用，如果我們整天鬱鬱寡歡，或者是心情不暢的話，那麼人們身體的細胞就不會進行活躍的運動，從而給別的病毒一些可乘之機，也不能夠自身更好的恢復，更好的轉化。

情緒在我們內分泌系統中是非常的重要的，如果你的情緒起伏波動過大的話，那麼內分泌就會失調。對於一些乳腺疾病來說是尤為重要的，如果不能保持良好的心情，那麼即使是再健康的生活方式，可能也會導致最終結果付諸一炬。

總而言之，就是在我們面對疾病的時候，不要出現過度的恐慌，要保持心情的穩定，同時也要改掉自己的不良習慣，這些不良的生活習慣包含在我們身體的方方面面，無論是比較明顯的還是潛在的都需要重視。

如果我們得了疾病也千萬不要自怨自艾，要進行積極的治療，配合醫生的叮囑。不要自己有過多的。情緒波動，也不要盲目聽從別人的建議，要根據自己的實際情況出發。

三、怎樣更好的預防

鍛鍊健身絕不僅僅只是健身房的毒雞湯，更是我們保持身體健康的一個非常重要的標準，一定要讓自己的身體得到足夠的鍛鍊。而不是每天躺在床上無所事事，這樣的話，人體細胞不能進行更好的代謝。

飲食結構的平衡也是非常重要的一點，吃的東西千萬不要只根據自己的心情來選。也要根據營養匹配來進行選擇。

少吃外賣或者是不吃外賣，多自己做飯，少攝入一些新增劑或者是防腐劑，能夠讓我們的身體更加的健康，更好的預防疾病的產生。

還有一個非常重要的一點的話，就是要避免無效社交，或者是一些不必要的社交。

比如說現在很多人都得了甲流，或者是一些乙流，這個時候就不要跟他們進行過多的接觸了，小心傳染，也不要相信自己的抵抗力有多麼多麼的高，千萬不能過度盲目自信。

因為很多疾病都是具有傳染性的，即使自身的免疫力再怎麼高，也無法抵擋數以萬計的病毒細胞攻擊。

這並不是歧視那些有疾病的人，而是出於更好的自我保護意識。保持適當的社交距離是非常重要的，這不僅僅是尊重別人，同時也是更加好的愛護自己的身體做法，自己才是健康第一負責人。

總結

以上的這8種疾病都是容易發生癌變或者是發生病變的，如果你有這些疾病的話，一定要進行及早的治療，及早的干預，或者是多聽從醫生的建議，改變自己的生活方式和生活習慣，避免病變的可能。

如果已經發生了的話，那也要保持良好的心情愉悅，進行積極的治療。如果沒有發生的話，那要進行按時體檢，或者是鍛鍊自己的身體，提高自己的身體免疫力，避免這種情況的發生。

身邊有已經得了一些傳染性疾病的人要進行遠離，保持良好的社交距離，但也不要抱有太多的仇視或者是鄙視的思想。

總而言之，疾病從來都是可怕的，我們能夠做到的就是盡到自己最大的努力去預防疾病的發生，要相信事在人為，積極的治療那麼疾病總有好轉的一天。

疾病並不可怕，被疾病打怕了才可怕。