阿卡波糖,糊里糊塗吃了四年

阿卡波糖,糊里糊塗吃了四年

2019年秋一次朋友聚會,一同學(糖尿病)說我突然瘦的厲害,建議我去查下血糖,當時沒在意。 平時辦公一天一壺水,那段時間一天四壺。 十一假期,一人在家時煮了一高壓鍋綠豆湯,一天喝完了。假期間買了幾次哈密瓜,感覺越來越不甜。真的沒意思到!

十月八日上班,路過一個藥店,突想查一下血糖。結果26左右,藥店工作人員說馬上去住院

第二天早上空腹到市中心醫院採靜脈血,結果出來了是23,馬上辦理入院手續。

六天的檢查治療出院後天天芹菜黃瓜馬莧汗苦瓜,偶爾西紅柿,基本上不食葷。三餐後雷打不動走路半小時,體重由最高85公斤降至60公斤,血糖一直控制在餐前六點幾,餐後二小時七點幾。醫生說可以的。糖友們也說可以,比他們低。慢慢的心態調整好了,也沒那麼忌口了,偶爾甜食水果吃一點。

四年來一直堅持就餐時半粒阿卡波糖片,三餐都吃,沒用過其他的藥。一直以為阿卡波糖片是阻止澱粉分解糖分的,從來沒有看藥品說明書。前幾天頭髮偶然一個影片講座才知:理解錯了,主要是延緩作用,該分解的還是要分解,必須要堅持少吃多餐少躺多動!

再不能如此馬虎了,用藥必須要先看說明書,對自己的身體健康負責。

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