為能穿上婚禮西裝，男子突擊減肥 結果減出腎損傷
馬上就要辦婚禮了，福州的阿強（化名）因擔心穿不下西裝想到了減肥。可沒想到，他減出了急性腎損傷。3月14日，是世界腎臟日。福州市第一總醫院腎內科主任楊楓提醒，近年來，急性腎損傷越來越多地發生在年輕人身上，過度運動、攝入異性蛋白等均可能導致急性腎損傷。
阿強今年31歲，體重180斤，因為馬上要辦婚禮了，他去試穿了西裝，這才發現最大碼也很難裝下自己。於是，他暗下決心，在一個月內瘦到160斤。接下來的日子，他不吃晚飯，下班後直接去健身房，運動之後也不吃東西，回家就睡。就這樣堅持了3天，意外發生了。第3天當天，他在負重深蹲時，突然全身無力，一頭栽倒在地。隨後，他被緊急送往醫院。
在福州市第一總醫院急診科，檢查結果提示，阿強的肌酸激酶、蛋白尿等指標異常，潛血試驗呈陽性，結合“醬油尿”等症狀，被診斷為急性腎損傷以及橫紋肌溶解症。
“橫紋肌溶解症通俗來說，就是肌肉溶解了。”楊楓介紹，橫紋肌溶解症是由於肌肉被破壞、溶解，使得肌酸激酶、肌紅蛋白等肌細胞內的成分進入血液迴圈，引起人體內環境紊亂，甚至急性腎功能衰竭的一組臨床綜合徵。這種情況通常不會發生在平日有運動的人身上，而往往發生在平日缺乏運動，卻突然高強度運動的人身上。所幸的是，經過治療，阿強很快恢復了正常。
楊楓表示，這幾年來他發現，急性腎損傷越來越多地發生在年輕人身上。除了過度運動，還與年輕人的不良生活習慣有很大關係。比如，每年夏天，都會收治吃燒烤後引發急性腎損傷的病人，一追問，他們一般食用了大量蟬蛹等富含異性蛋白的食物。
腎內科鍾曉容副主任醫師解釋，蟬蛹中含有豐富的蛋白質，但這些蛋白質是一種異性蛋白，會刺激人的免疫系統，容易導致過敏，進而引起急性腎損傷。
為此，楊楓提醒，減肥一定要科學，不能玩“突擊”，此外，飲食要合理，切勿一次性攝入過多富含異性蛋白的食物（螞蚱、蟬蛹等），而如果出現肌肉痠痛、“醬油尿”等症狀，應及時就醫。