還能這樣宣傳?肛泰健康科普整活塞爾達:林克大人喊你來提肛
3月31日,肛泰官方微博釋出健康科普指南,以林克在海拉魯的生活習慣宣傳如何預防痔瘡,養成健康生活習慣。
林克推薦:拉弓
人在進行拉弓瞄準時,菊花會不自覺收緊,所以林克每拉一次弓,其實也變相完成了一次提肛運動。
林克推薦:多喝熱水
多喝熱水,其實對防痔瘡只能起到間接作用,水分攝入充足可以預防便秘,後者可是痔瘡的主要誘因。
林克推薦:高纖料理
攝入高纖維的瓜果蔬菜,可以緩解林克做任務時的焦慮,同時也能預防便秘。
不推薦:低溫暴露
穿的少,就連林克也會掉血,何況是我等凡人。腹部受冷風刺激導致腸應激進而引發腹瀉,而腹瀉也是痔瘡的主要誘因之一。
不推薦:辛辣料理
辣味是一種痛覺,辣椒素辣嘴也辣腚,不及時清潔附著的辣椒素會造成菊部充血,進一步加劇痔瘡。
不推薦:騎馬
痔瘡發作期除了要避免久坐,也要避免折騰菊花的各種運動,舉重、騎馬、深蹲都會造成痔瘡脫出和充血的情況。