女性生理期慾望強，正常嗎？3個羞於啟齒的問題，一次說清

據說，很多女生每隔一段時間都會變得有點反常。

而且在生理期前後，還有不少女生會突然沉迷起“顏色”小說和小影片。

雄激素是激發性慾的重要原料之一，它透過刺激性神經中樞和生殖器官，提高人的性興奮度。

在排卵期前後，女生的雄激素水平會達到高峰，這就可能讓她們的性慾望變得異常強烈。

而且相比男生，女生體內的雄激素雖然含量較少，但由於她們天然對雄激素更敏感，因此也更容易受到影響。

一項研究顯示，在排卵期前後，女生的著裝打扮會更顯性感。

另一項針對69名成年女生的調查則發現，女生的性行為呈現週期性波動，在行經期到經期前的階段，性生活頻率和性愉悅度都會提高。

此外，受激素影響，女生在妊娠期和更年期前後也會有明顯的性慾改變。

在妊娠階段，雌激素和孕激素的提高，也會在一定程度提高孕婦的性慾。

一項涵蓋985例孕婦的回顧性調查指出，在孕早期和孕晚期，體型的變化和妊娠反應會降低性慾望，而孕中期有所上升。

隨著年齡增長，在雌激素充沛的30-40歲階段，女生的性慾望也會達到巔峰，性幻想也會比較頻繁，因此“女人30如狼，40如虎”也有一定科學依據。

到了50歲之後，尤其是更年期後，女生體內雌激素逐漸走下坡路，此時更易患上絕經生殖泌尿綜合徵，出現陰道/尿道萎縮、乾燥和灼痛症狀，這很大程度會降低女生同房的興趣。

事實上，性慾望是由多種因素綜合作用的結果，激素只是其中一種影響因素，因此沒有絕對準確的變化規律，你和別人不一樣不代表不正常，別太焦慮。

不過有些問題，大家還是要注意一下。

經期最好別同房。經期同房雖然並非完全禁忌，但是可能會增加感染風險，因為生理期宮頸口微開，同房容易導致病菌入侵。

避孕要科學。就目前來講，戴避孕套和吃避孕藥是比較靠譜的避孕方法，而蹭蹭不進去和體外身寸精都沒法避孕，不值得冒險。

X交痛別忽視。

更年期女性出現性生活不適，應該及時就醫檢查，看是否缺乏雌激素。

臨床上，可以透過3種方法幫助補充雌激素水平：

平時可以適量吃點富含雌激素的食物如大豆及豆製品、亞麻籽等。

參考資料：
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