酒後總是腹瀉？提醒：這多半與4個原因有關，需儘早戒酒！
研究顯示，喝酒會導致人腦出現不可逆轉的損傷，而且到現在也沒有一個明確的飲酒量可以避免機體出現損傷。
所以，對於一些喜歡喝酒的人來說，一定要減少酒精的攝入，這樣才可以避免這種情況出現。
生活中很多人喝酒後，都會導致腹瀉的情況出現。如果你也有這種情況出現，就需要提高警惕了，這多半與以下這些因素有關，需儘早戒酒！
一、腸胃疾病
對於一些喜歡喝酒的人來說，在飲酒後會比正常人的反應更大，因為他們的腸道比較敏感，容易對外來物質作出反應，從而導致機體出現一系列不適症狀，所以機體就會出現腹瀉的情況。
另外，大量的飲酒會導致酒精在體內不斷積累，這些酒精會對腸道系統造成毒害效果，使機體的腸道系統出現功能性的障礙，久而久之，腸道就會變得越來越脆弱，這種情況也會發生的越來越頻繁。
二、刺激性食物
如果你在食用比較刺激的食物，是不建議飲酒的。因為在大量食用辛辣刺激的食物後，會給腸道系統增加負擔，使腸道的菌群出現紊亂的情況。
這個時候，機體攝入酒精這類刺激性物質，消化系統無法將這些物質消化吸收，食物就會在體內不斷的積累，使人產生腹瀉的情況。譬如很多人都喜歡吃燒烤，孰不知，燒烤就是一類典型的辛辣刺激性食物，所以，在食用燒烤時是不建議飲酒的。
三、茶
飲茶對人體是有一定的好處的，但是酒後飲茶容易導致腹瀉的情況出現。
因為茶裡面含有茶酚，機體在攝入酒精後，會將酒精不斷的轉化，使其轉變為乙酸，這一反應的最終產物容易和茶酚作用，導致機體出現一系列不適症狀，進而引起腹瀉的產生。
不僅如此，在酒後飲茶，還會對肝臟造成傷害，使肝臟出現功能性的障礙。
四、有較長的飲酒史
對於一些有較長飲酒史的人來說，長期大量飲酒會導致機體出現各種慢性疾病，使機體的腸道出現損傷，使飲酒者出現腹瀉的情況。
所以如果你經常出現腹瀉的情況，就需要及時去醫院進行檢查，因為這可能暗示著某些疾病的出現，早發現早治療，就可以讓自己的健康得到相應的保障。
綜上所述，如果你有以上幾種情況，就需要引起重視了，建議患者戒酒，不僅如此，在日常生活中，還應多加鍛鍊，就可以提高體內的血液迴圈速度，避免慢性疾病的出現。