更年期女性更易“心碎”，這樣做保護好脆弱的心血管

你知道女性的有多脆弱嗎？

心內科有這樣一種疾病，其66.7%～90%的患者都是女性，且以50~75歲人群居多，這就是“心碎綜合徵”。心碎綜合徵又稱應激性，多由生理或情緒因素誘發，會引起胸痛、呼吸困難等類似“心碎”的症狀。

為什麼“心碎綜合徵”多在更年期年齡段女性身上出現？這主要是更年期女性雌激素大量衰減所致。有研究顯示，同年齡段絕經女性與未絕經女性相比，心血管疾病發病率增加了約2.5倍，以由動脈粥樣硬化引發的為例，女性冠心病發病年齡會比男性晚10年～15年，這說明了通常我們認為“女性罹患心血管病概率低於男性”，其實只是女性在絕經期前，血管受到雌激素保護所得到的結論。

女性進入更年期後，如果能夠透過補充雌激素，維持體內激素水平的穩定，就能一定程度上對抗血管老化，遠離“心碎綜合徵”。

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在第三屆抗衰老大會上，氣絡學說精氣神理論的創立者吳以嶺教授為我們分享了有關創新中藥八子補腎的一項研究成果：有研究結果顯示，創新中藥八子補腎能減少實驗動物的動脈硬化斑塊，並預防心血管病發生。

研究人員採用雙側卵巢切除+高脂飲食小鼠模型，模擬女性絕經後動脈硬化病變，觀察八子補腎的血管保護作用。結果發現： 八子補腎具有抗炎、調節血脂作用，顯著降低總膽固醇、甘油三酯、水平，顯著提高高密度脂蛋白水平，從而抑制血管內皮凋亡，減少動脈粥樣斑塊形成。

研究者認為，這可能與八子補腎中含有十餘種植物雌激素，能升高雌激素水平、促進血液迴圈、預防血管內斑塊形成有關。該研究發表在國際權威雜誌《藥理學前沿》（影響因子5.988）上，引起國內外醫學專家關注。

此外，研究同樣採用雙側卵巢切除+高脂飲食的方法，誘發小鼠心血管病模型，觀察八子補腎的心臟保護作用。結果顯示，八子補腎能啟用Sirt3/SOD訊號通路，減輕心肌細胞線粒體腫脹，改善心肌細胞線粒體功能。另外，南京中醫藥大學還採用自然衰老小鼠模型評價八子補腎對心功能的改善作用，發現八子補腎能明顯減輕心肌纖維化。這些研究結果的呈現無疑為更年期女性遠離“心碎”、保持心血管健康提供了新的思路。

對於女性來說，維持體內的雌激素水平，不僅能夠預防心血管疾病的發生，還能讓自己保持年輕態。因此，及時透過飲食以及科學、安全的藥物補充雌激素，為血管營造一個乾淨、通暢的環境刻不容緩。

另外，女性朋友在日常生活中也別忘了堅持健康的生活習慣，做到早睡早起、適度運動，儘量保持愉快的心情，相信對於我們遠離“心碎”等心血管病都能起到積極作用！

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