男性長期“不喝酒”，身體會有哪些變化？別不信，這些現象很明顯
酒是對於人類而言，是非常重要的一種存在，它的發展幾乎是與人類文化史一同開始的，酒不僅僅是一種飲品，也同樣是一種文化，具有一定的精神文化價值。但從健康角度而言，卻有很多人因為飲酒而患上各種疾病，令自己陷入不幸的境地，有些人會因為飲酒而面臨肢體殘疾，更有甚者，還會因此喪失自己寶貴的生命。
可以說，長期飲酒對自身健康的危害要遠遠超過其對身體帶來的益處，因此，在這裡還是要勸告大家，在日常生活中能不喝酒，儘量不要與酒接觸。
在臨床上，有很多人都會因為飲酒而患上，那這究竟是為什麼呢？
一方面是因為長期飲酒會使得人們的交感神經處於興奮狀態，心率也會隨之加快，同時還會導致血管緊張素因刺激而大量分泌，促使血管收縮、血壓水平升高。而往往就是誘發腦梗死、腦出血等一系列疾病的主要因素。
另一方面，大量飲酒後，會導致人體的自主神經處於失衡狀態，併發生電解質紊亂，在此情況下，就很容易又發房顫，而房顫會給人們帶來的最大危害，就是增加心源性腦栓塞的發生機率，這種情況下的腦梗死，往往有著很高的致死致殘率。
最後，長期飲酒還會影響人體對葉酸以及維生素B2等營養元素的正常吸收，如果人體存在這兩種營養物質缺乏的情況，就會導致的水平升高。而同型半胱氨酸不僅是臨床上誘發腦梗死的獨立危險誘因，如果再伴隨高血壓一同出現，那麼就屬於H型高血壓，對於這類患者來說，其發生腦梗死的機率便會成倍增加。
而男性朋友在日常生活中若是能夠做到長期不飲酒，那麼在一段時間之後，身體往往就會出現以下幾個“驚喜變化”。
1.血壓恢復正常
前面已經說到了，長期飲酒會在一定程度上增加患上高血壓的風險，而酒精的代謝產物乙醛能夠發揮具有舒張血管的作用，乙醇則能夠在一定程度上使血管收縮，在這兩種不同性質的相互作用下，就很容易導致血管的負荷增加，進而提升高血壓患者突發心腦血管疾病的風險。
所以，在戒酒之後，高血壓患者的血壓水平會存在明顯的下降，這對於呵護自身健康，自然是極有好處的。
2.頭腦變得清醒
長期飲酒會在一定程度上降低大腦的反應能力，出現相應的定向功能障礙，而若是能夠堅持戒酒，就能使得大腦逐漸恢復清醒狀態，自身的感知能力以及思維、控制能力等等都能夠得到很好的恢復，睡眠質量也會在一定程度上有所提升。
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