醫生反覆強調：指甲發生的這3個變化，或是疾病的“求救訊號”

娜娜想問各位女生，有注意過指甲上的豎紋嗎？

@大馬士革的玫瑰：我之前有發現過，不過沒管它，過幾天自己就消下去了~

@了不起的小當家：我知道！人家都說如果指甲上有豎紋就是訊號。娜娜是不是想聊這個話題？

@奧利力：不太關注，平時誰沒事關注自己的手指啊，不過我倒是挺喜歡做美甲的~

哦？今天已經有人能猜到娜娜想要科普的內容了，咱們就順這個話題繼續下去叭~

一、指甲為什麼會出現豎紋？

指甲雖小，卻是身體健康狀況的一扇視窗，對於指甲出現的任何異常變化，我們都應給予足夠的重視。不知道你有沒有觀察過，有時候好端端的指甲上還會出現幾道淺淺的豎紋，這代表什麼呢？

第一種情況屬於正常的生理現象，因為人體隨著年齡的增長，指甲表面的水分會逐漸減少，這可能導致豎紋或橫紋的產生。如果豎紋規整，指甲色澤、彎曲等均正常，且沒有不適症狀，這可能是指甲的正常結構，不需要特殊治療。

其次，指甲上的豎紋還與遺傳因素相關，如果父母的手指甲上也有豎條，那麼子女也可能會在指甲上出現豎條，這通常與遺傳有關。

第二種情況或與疾病相關。當指甲受到外力強烈碰撞或擠壓時，其形態會發生變化，形成淤血、腫脹等，影響指甲結構及甲的血氧供應，容易出現豎條。

還有營養不良的人群的指甲也容易出現豎紋，這類人群由於攝入的能量、營養不足，不能滿足指甲需求，可能導致指甲生長時出現豎條。

特別是當人體缺少維生素A時，指甲上更容易出現豎紋。此外，蛋白質的缺乏也可能導致指甲出現豎紋。

另外，手指甲出現真菌感染時，病原體侵襲指甲及甲下組織，可能導致指甲豎條、渾濁、變厚等。

娜娜還要提醒許多熱愛做指甲的小女生也要小心，經常使用指甲油或指甲油刺激性過強、頻繁美甲等，都可能對指甲造成傷害，逐漸出現豎紋。

同時，過度疲勞、睡眠不足、操勞過度等因素也可能導致指甲上出現豎紋。如果指甲上的豎紋在短時間內驟增，並伴有顏色的改變（如黑色或藍色），需警惕慢性疾病的可能性，如肝腎方面出現異常、身體處於缺血或缺氧狀態等。

二、別大意！3種症狀或是癌症訊號

雖然指甲是我們身體中小小的存在，但它的重要性不言而喻，甚至當癌症來襲時，指甲也會給你相應的提醒！

症狀一：指甲變薄

癌症患者由於機體免疫系統受到抑制，無法有效地對抗癌細胞，可能導致指甲生長緩慢或者停止，進而出現指甲變薄的情況。這種變化通常從指甲的末端開始，無論是手指甲還是腳趾甲都可能受到影響。

症狀二：甲床變色

癌症患者的血液迴圈可能受阻，影響指甲下方的毛細血管供血，導致甲床出現變色。這種變化可能表現為指甲周圍皮膚髮紅、紫色或藍色。這些顏色變化可能是由於腫瘤壓迫血管或癌細胞影響血液迴圈所致。

症狀三：指甲變形

當癌症侵犯指甲周圍的組織時，會導致指甲變形。這是由於腫瘤壓迫和破壞正常結構所致。指甲變形可能包括拱起、彎曲或斷裂等形態變化。這種變形可能是由於腫瘤直接侵犯指甲組織或癌細胞影響指甲生長方向所致。

如果發現自己的指甲出現這些異常症狀，建議及時就醫進行進一步的檢查和診斷。

三、為什麼有的孩子會喜歡咬指甲？

觀察周圍的孩子，有許多人會發現有些孩子喜歡默默把手放到嘴邊開始咬指甲，這到底是為什麼呢？

娜娜回答您，從心理學的角度分析，這種現象的背後或是焦慮與壓力！當孩子在面臨壓力、不安或焦慮時，就有可能會透過咬指甲來尋求緩解。

這種習慣行為可能是孩子為了應對負面情緒而採取的一種自我安慰方式。但在某些情況下，咬指甲的行為可能會加劇孩子的焦慮感，形成一個惡性迴圈。

針對部分孩子而言，咬指甲的原因可能是一種強迫症的體現，源於孩子對完美的追求或對自身形象的過度關注。

還有一種情況—異食癖，異食癖是一種進食障礙，表現為持續性地食用非食物性物質。雖然咬指甲不一定完全符合異食癖的定義，但它可能是異食癖的一種表現。

也可能與孩子體內缺乏某種營養元素（如鋅、鈣等）有關，也可能與孩子的心理發展或家庭環境有關。

所以，如果父母發現自己的孩子有咬指甲的習慣，一定要及時瞭解孩子的心理需求，幫助他們緩解焦慮、緊張等負面情緒。

參考資料：

[1] 《手指有這兩種情況，可能是癌症訊號》. 四川省腫瘤醫院. 2023-11-15

[2] 曹雪芹，《【生活小常識】指甲上的月牙，越多越健康嗎？關於指甲的祕密說給你聽》. 萊州中醫醫院. 2020-05-14

[3] 小時，《咬指甲、拔頭髮、摳死皮：為什麼我們停不下來？》. 深圳衛健委. 2022-06-10

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