奉勸男性：5個不起眼的行為，正在“掏空”你的前列腺！別太放縱

劉大爺今年71歲，大約從10年前開始，身上就出現異常的尿頻、尿急和排尿困難的症狀。但他一直沒有去醫院治療，覺得是自己只是上了年紀腎虛所致的。

再加上本就特別愛面子，自然也不願意去醫院進行治療，所以大爺就悄悄地買了不少補腎的藥吃。

然而，身上的症狀並沒有隨著服藥好轉，反而越來越嚴重了。不僅僅有排尿困難症狀，夜間還經常起夜，正常的睡眠受到了極大影響，整個人變得憔悴不已。

家人見情況不對，趕緊帶著劉大爺去了醫院檢查。結果發現劉大爺患有嚴重的前列腺增生，身上的排尿異常症狀正是由於前列腺增生所致，並非他所認為的腎虛。

除了前列腺增生外，還查出患有高尿酸血癥。經過治療，劉大爺身上的症狀很快就得到了緩解。

一、前列腺增生——不得不說的“男”言之隱

前列腺增生是誘發中老年男性排尿障礙最為常見的疾病，發病率會隨著年齡的增加而增加。在40歲左右開始增生，年齡>60歲的男性患病率超過50%、年齡>80歲的患病率達到了83%。

但很多男性都對此不以為意，但是，罹患前列腺增生後，沒有及時進行治療增生會越來越大，導致問題越來越嚴重，可能會誘發這些病症出現。

腎功能損傷：外流尿液受阻會導致膀胱內壓力上升，腎臟、輸尿管會因此而受到影響，腎臟可能會因此而發生感染導致腎積水，給正常的腎功能帶來較大影響。

膀胱炎：前列腺增生患者的膀胱長期無法完全排空，沉積在底部的尿液很容易會發生感染。

膀胱功能損傷：長時間的排尿異常，膀胱肌肉可能會無法克服尿流的壓力，讓膀胱的感覺神經、肌肉收縮功能下降，還可能會誘發尿失禁。

性功能障礙：前列腺出現增生會導致性神經的興奮度受影響，容易引起遺精、早洩等發生，嚴重的還可能會誘發男性陽痿、喪失性功能。

很多男性在患上前列腺增生後特別擔心會不會演變成癌，這個擔心其實是不必要的。

前列腺增生≠前列腺癌，前列腺增生一般會發生在移行帶，而前列腺癌會發生在靠近包膜的外周帶。發生的位置不同，所以就不存在誰先誰後或者是發生了一個會演變成另外一個的問題。

但是前列腺增生可能會和前列腺癌同時存在，這兩個疾病是完全獨立的存在。在發現身體存在異常症狀時，一定要及時就醫進行相關的檢查治療，切不可拖延。

二、尿不從心？小便出現4種異常，或是前列腺受損了

前列腺是男性生殖系統中重要的一員，但中老年男性也時常會受到前列腺問題的困擾。在前列腺出現問題時，身體會出現一系列的異常症狀，日常要多觀察身體表現，發現這幾個異常要高度警惕是前列腺異常。

1、尿線變短、變細

隨著年齡的增加，中老年男性身上會有尿線變短、變細的問題，甚至會時不時尿在腳上，十分尷尬。

2、尿液分叉、尿不盡

排尿的時候感覺尿道口有多股尿流，這也很有可能是前列腺增生、前列腺炎的徵兆。

尿不盡是指排完尿後感覺膀胱內還有殘餘尿液，但是卻尿不出來，或是在提示前列腺疾病、尿路結石等問題。

3、排尿中斷

前列腺增生容易讓尿液內的結晶體凝集形成結石，這種情況下就很容易引起排尿中斷。

4、排尿次數增多

不論是白天還是晚上，排尿的次數都會異常增加，遠超過正常情況下白天3~4次、晚上1~2次的情況。每次排尿的間隔會明顯縮短，時常感覺有尿意。一些患者甚至會有夜間尿失禁的情況，睡覺的時候尿液會不受控地流出。

另外，前列腺存在病變時還可能導致內分泌異常，讓男性的神經、精神方面也出現異常症狀，容易出現失眠、乏力、頭暈、精神抑鬱以及記憶力減退等症狀。

三、男性戒不掉的5個行為，正在“掏空”你的前列腺

前列腺出現異常與日常的一些不良生活習慣存在很大關係，如果你還有這些壞習慣的話，一定要儘早改正。

1、長時間久坐不動

長期久坐不動會導致前列腺血液迴圈受到影響，時間長了容易導致前列腺炎症、鈣化等發生。

2、喝酒抽菸

吸菸飲酒都會增加前列腺疾病的發生風險，研究發現長期飲酒的人相較於不飲酒的，罹患前列腺疾病的風險會增加3倍左右。而菸草內的有害物質會引起前列腺充血，也會增加發病風險。

3、長時間憋尿

憋尿會讓尿液內的有害物質逐漸累積，細菌也容易因此而大量繁殖，之後會逆行到上段尿道，導致前列腺炎症的發生機率明顯增加。一旦細菌逆行到腎臟，還可能會導致腎臟功能損傷。

4、過度的縱慾以及不良的手指習慣

這兩個習慣會導致前列腺長時間充血，容易引起血液迴圈障礙，給細菌入侵提供機會，增加前列腺發生病變的機率。

5、忽視個人衛生

長期不注重個人衛生，也可能會導致前列腺感染，誘發前列腺炎等疾病發生。建議男性日常要勤換內褲，每天清潔私處。

前列腺增生是中老年男性身上非常多見的，該病雖然不太會致命，但會給正常生活帶來不小的影響，一旦患病要積極配合醫生進行相關治療。

參考資料：
[1] 《10個男人5個前列腺增生！ 關於前列腺增生，你想知道的答案都在這裡…….》.南醫大附屬逸夫醫院泌尿外科 2024-05-28
[2] 《出現這些“訊號”，要警惕前列腺增生！》. 人衛健康 2023-07-28
[3] 《守護男性“前列腺”，避免尿急、尿痛，需糾正5個行為，做好4點！》.醫者良言 2022-04-12

未經作者允許授權，禁止轉載