減輕腎臟負擔，這2款低蛋白食物都不錯！
研究證實低蛋白飲食可以有效延緩慢性腎病患者腎功能惡化。透過適當減少蛋白質的攝入，來降低腎小球濾過壓力，減緩腎小球的硬化和纖維化過程，從而保護腎功能。
為此我們這幾年陸續為腎友們開發了一些低蛋白食品，讓大家更方便的執行低蛋白飲食，幫助減輕腎臟負擔。
今天推薦2個好吃的低蛋白、低鉀低磷、低鹽、高纖維食物！
目前這兩個產品都有限時嘗新的優惠價，特惠活動截止到30號，需要的小夥伴們抓緊啦~
點選圖片可以購買↓
低蛋白高膳食纖維大米（免煮）
一箱8小袋，一頓吃一包（100g）
·口感好：
燜泡好的米飯粒粒分明，因為添加了膳食纖維，還有彈牙的咀嚼感。
它不但聞起來香，吃起來也是有米香的。好吃，耐吃，飽腹感也會更好，吃這個飯真的是有點幸福感的。
而且 不少已經 買過這個米的小夥伴也來反饋：這個米口感真好 ！
·吃起來方便：
這款低蛋白高纖米不需要蒸，不需要煮，用開水泡個10分鐘（用燜燒杯泡最佳）就可以吃了。非常 方便！
不管是在家，還是在辦公室，或者是出差，都可以從容地吃上好吃的低蛋白飯。
·營養貼合腎友需求：
這款大米的誕生，是營養師和工程人員，經過反覆調配和試驗，最終在各類0蛋白澱粉和高纖抗性澱粉的基礎上加入少量的大米原粉進行復配，最終研發出每百克僅1.3g蛋白質、足有10g膳食纖維的低蛋白高纖大米。
- 蛋白只有1.3g 膳食纖維足有10g -
普通大米蛋白質含量約7.9g/100g，這款低蛋白高纖米僅含1.3gd蛋白質/100g，蛋白質含量約為普通大米的1/6。
普通大米膳食纖維含量約0.6g/100g，這款低蛋白高纖米膳食纖維含量高達10.4g，約為普通大米的17倍！
資料來源：每100g普通大米蛋白質、鉀、磷、膳食纖維含量來源《中國食物成分表第六版》；每100g健小衛低蛋白高纖米蛋白質、鉀、磷、膳食纖維含量資料來源檢測報告
鉀磷含量也很低，需要限磷限鉀的小夥伴也能放心吃：
·沖泡步驟·
①拆開一小包米（100g）倒進碗裡
（圖中這個碗容量是480ml）
②倒入120ml開水
③蓋上蓋，燜10分鐘
開蓋，可以吃了！
（產品實拍，無美顏美化）
這碗米飯差不多是210g，差不多就是咱們平時吃的一碗飯的量。
可以看到，米還是一粒粒的，不粘不結坨。這個時候飯還是溫熱的，吃起來剛剛好。
價效比好：
這款蛋白低，膳食纖維高，口感又好，方便速食的低蛋白米飯。一箱800g，每小袋100g，內含8小袋，可以吃8頓的米飯，定價56塊錢一箱。今天滿減之後，最低到手價約39元一箱，平均一餐低蛋白主食不到5塊錢~
低蛋白高膳食纖維大米（免煮）
零售價： 56元/盒（100g*8小袋）
2件減20，4件減68
拍4件預估到手單價：39元/盒（8碗飯）
健小衛低蛋白速食沖泡粥
健小衛香菇雞肉粥、鮮蔬芙蓉粥
點選圖片可以購買↓
愛吃粥的小夥伴還可以選擇這款低蛋白高纖速食粥。
它味道不錯，沖泡方便，最重要的是，它在營養上也完全貼合腎友的需求：
·腎友專屬粥底
健小衛香菇雞肉粥、鮮蔬芙蓉粥（左）
低蛋白高纖維大米+精選燕麥+多種蔬菜
粥底還是選用了我們特別研發的低蛋白高纖米，膳食纖維含量高達10%，在助力腎友控蛋白的同時，兼具了營養與口感。
同時加入了少量燕麥，更豐富了粥的營養。我們之前給大家科普過，燕麥作為一種全穀物，富含膳食纖維、礦物質以及不同酚類化合物等營養物質。除此以外，研究顯示燕麥中的β-葡聚糖成分，具有一定的改善血脂、血糖的作用 。
透過控量搭配，大家也不用擔心蛋白質、鉀、磷等會超標，整杯蛋白質含量僅為2.7g，鉀、磷含量均不超過60mg/杯。
一通兩包，凍幹粥塊+燕麥
·FD真空凍幹，最大程度儲存口感和營養
FD凍幹技術最早應用於幫助長期在太空中的宇航員解決食品營養和保鮮問題，因此也被稱為“航天凍幹技術”。
它可以最大程度保留食物本身的色、香、味、形及營養成分，非油炸並且不新增任何防腐劑。相對於傳統速食，凍幹速食的口感與營養性都是有很大優勢。
我們把低蛋白高纖大米、胡蘿蔔、香菇、菠菜等食材，做成了凍幹快。這樣做的好處一是方便，食材都在一包裡。另一點，凍幹技術真的能非常好地還原粥的味道。
沖泡好的鮮蔬芙蓉粥↓
鮮蔬芙蓉粥
·減鹽配方，美味更健康
我們在傳統凍乾的基礎上，又進行了針對腎友飲食需求的進一步調整，減少了鹽量、含磷新增劑等。
芙蓉鮮蔬粥整杯含鹽量約0.6g，香菇雞肉粥含鹽量約0.9g，比市售同類產品鹽含量降低50%以上。
它非常適合早餐、下午加餐、旅行、加班宵夜等情況，5分鐘沖泡就能吃，又不用有任何負擔。
有條件的話，可以進行如下搭配，營養更加均衡：
一盒沖泡粥 + 優質蛋白（如水煮蛋/乳清蛋白棒）+ 新鮮果蔬（如黃瓜/西紅柿/水果等）
我的早餐三件套↓
低蛋白高纖粥+煮雞蛋+水果
血糖方面：粥底所用的低蛋白大米和燕麥都含有豐富的水溶性膳食纖維含量，可延緩消化吸收，避免血糖快速上升，因此相比於普通主食，升糖更低，對血糖的影響更小。
健小衛低蛋白速食沖泡粥
原價：36元/件（4桶裝）
2件減12元，3件減24元，
拍3預估到手單價：7元/桶
口味：
這碗粥濃稠的狀態宛若現煮，吃起來很有粥味、粥香。它既有米的軟糯，又有一點燕麥的顆粒，其中新增的蔬菜塊，也能吃的出來，口感層次很豐富。
而且不得不誇凍幹技術做粥，菜的鮮亮感都還在。
鹹度把握的剛剛好。我自己吃的不算鹹，但也跟很多小夥伴一樣，吃的太淡也不行。圖中的加水量我自己覺得是很合適的。喜歡再淡一點的小夥伴可以再適量加點水。
飽腹感很好。因為其中的燕麥和高膳食纖維，這碗粥真的蠻頂飽，早上吃一碗，到中午也不怎麼餓。
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