睡覺時出現這3個異常，可能是尿酸升高了，一定要及時預防

現如今，隨著人們生活質量的不斷提高，一些慢性疾病的發病率也隨之上升了，除了常見的、高血糖以及高血脂外，還有一種高尿酸疾病，也逐漸被人們所熟知。

其實，高是一種代謝性疾病，它是由於人體內產生的代謝廢物——尿酸，不能及時排出體外，從而在體內越積越多，繼而誘發的一種疾病。

這種疾病在臨床上被稱為高尿酸血癥，假如不採取積極有效的措施進行防治，那麼對人體的器官、關節等部位均會造成很嚴重的影響，那麼，關於高尿酸，平日裡除了可以透過常規體檢去進行排查外，我們究竟如何才能捕捉一些疾病本身所傳達的異常訊號呢？

其實，對於尿酸高的人來說，在睡覺時，通常會有這些異常表現，假如能及早發現，那麼就能更好地去呵護我們的身體健康，大家不妨瞭解一下。

1.晚上睡覺腰痠背痛

如果大家平時的體力勞動並不是很重，也沒有經常進行體育鍛煉，但總在晚上睡覺時，出現腰痠背痛的情況，那麼這個時候就需要引起注意了。因為出現腰痛的原因無非就兩種：

一種是由於腰肌勞損導致的腰部痠痛，這種情況一般會隨著腰肌勞損的修復而有所緩解。

另外一種情況就是病理性的腎區損傷，比如腎功能衰退，或是腎結石發作等，這些情況也會誘發腰痠背痛，而對於高尿酸血癥患者來說，往往就會出現腰痛等症狀，因為隨著體內尿酸的不斷積累，最終會形成結晶鹽，這樣就會對腎臟造成堵塞，繼而形成腎結石，最終還會誘發心絞痛，使患者產生非常強烈的腰部疼痛感，然而在晚上睡覺的時候，由於運動量比較少，所以這種疼痛感就會更加明顯。

2.晚上睡覺小便異常

前面說到了，尿酸升高之所以會對腎臟造成損傷，是因為尿酸升高會形成尿酸鹽，而尿酸鹽結晶會堆積在腎臟的某些部位，比如腎間質，而腎間質又是腎臟負責代謝血液中代謝廢物的關鍵部位，一旦其出現了損傷，就很容易誘發腎小管間質性腎炎。

所以，在這樣的情況下，患者就很容易出現晚上頻繁起夜、小便頻繁的情況，而且尿液的形態、顏色也會發生一些變化，甚至還有一些患者上廁所的時候會出現解小便疼痛的不適，這些都是尿酸過高以至於腎臟損傷所引起的。

所以，如果晚上上廁所的時候，出現了尿液顏色的改變，比如泡沫尿、尿液顏色像濃茶或者洗肉水一樣的情況，都需要提高警惕，這可能就是腎臟功能受損或者臟器性病變的訊號，需要及早進行相關的治療。

3.晚上睡覺口渴、乏力

隨著睡眠的深入，人體的新陳代謝會開始降速，所以，基礎代謝率就會減慢，這個時候，身體對於水的需求量其實是會大大降低的，正因為如此，晚上解小便的頻率就會遠沒有白天多，但有些人在晚上睡覺的時候，不僅出現了小便頻繁的情況，而且還很容易感到口渴，那麼，這究竟是為什麼呢？

其實，之所以會出現睡前口渴疲乏，以及在晚上頻繁喝水的情況，大多都與體內尿酸升高，同時合併有等症狀相關，因為血糖水平升高後，就很容易出現多飲、多食、多尿的情況，而尿酸的升高又會進一步的對腎臟造成損傷，所以，“雙管齊下”，患者就很容易出晚上口渴乏力的表現。

對於這樣的情況，大家一定要採取積極的措施去進行防治，先弄清楚身體出現病變的原因，然後再有計劃的進行治療，這樣才能夠更好地呵護腎臟乃至身體其他部位的健康。

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