提醒：指甲若長成4種樣子，可能是癌或疾病的訊號，請留心觀察

大約在半年前，劉叔發現自己的指甲上出現了個異常的黑線，但黑線不痛不癢的，他就沒當回事。

最近，他發現手上的黑線好像越來越大了，察覺情況不對的他趕緊去了醫院檢查。

經檢查發現，他手上的黑線實則是黑色素瘤，要儘快進行手術治療。這個情況給劉叔嚇得夠嗆，不過是指甲上出現了黑線，怎麼會是呢？

指甲是人體最不起眼的組織之一，但指甲雖小卻也能透露出人體健康的資訊，今天小九就帶著大家說一說關於指甲的那些事。

一、指甲上有沒有月牙，可以反映出身體情況？

相信大家都聽過這個說法，手指上沒有月牙的人說明身體素質較差，反之月牙多的人則說明身體情況較好，這個說法有科學依據嗎？

瞭解這個問題之前，我們需要先知道月牙是什麼。

月牙的學名為甲半月、本月痕，是指新長出來的角蛋白細胞，會隨著指甲的生長而出現。我們的指甲其實是死去、變硬變透明的角蛋白細胞，指甲的生長就是不斷新老交替的過程。不同人的指甲在生長速度上有很大不同，月牙其實就是新長出來的指甲。新生的指甲沒有完全形質化，所以看起來會與前方的指甲有明顯區別。

月牙的大小主要與身體的新陳代謝速度相關，新陳代謝速度慢的人指甲生長速度也會慢一些，月牙自然也會小，甚至是看不見。還有些人則是因為甲基天生比較靠後，月牙也很難會顯露出來。

簡單來說，月牙只是指甲生長的一個階段，與健康之間沒有直接關係，所謂的月牙多就身體健康的說法也不可信。

我們真正需要警惕的其實是月牙突然變多或消失，這兩種情況與甲狀腺異常相關，如甲亢會導致身體新陳代謝速度異常加快，指甲的生長也會隨之加快；甲減則會引起相反的症狀，指甲的生長速度會因此而變慢，月牙會明顯變小或消失。

二、指甲上有白點，是營養不良？

不少人認為指甲上出現白點與缺乏營養，尤其是缺鈣相關。但指甲上出現白點其實是非常正常的現象，最為常見的誘因就是受到外力刺激，如不小心被門夾了、被錘子砸了都會讓指甲上出現白點。

這些白點會隨著指甲的生長而逐漸消失，無需過多擔心。但如果是指甲上長期有大量的白斑，則建議及時就醫檢查，可能與銀屑病、手部溼疹等疾病相關。

同樣被傳聞缺營養的跡象還有指甲上長倒刺，有人說這是缺乏維生素引起。

實際上，倒刺在臨床上的學名為逆剝，是非常常見的甲周面板問題。我們的面板最外層有一層很薄的角質層，其表面有一層油脂來鎖住水分。

如果長期用肥皂、洗手液洗手容易讓表面的油脂被洗掉，角質層失去了油脂的保護就會變得乾燥發生剝離，形成所謂的倒刺，和缺乏維生素之間沒有直接關係。

三、指甲長豎紋，是疾病訊號？4種情況需要警惕

指甲上出現豎紋不一定是健康出現問題所致，隨著年齡的增長指甲的鎖水能力會逐漸下降，在這種情況下指甲上就容易出現豎紋。這是非常正常的生理現象，幾乎每個人手上都會有，只是明顯的程度不同而已。

生活中我們經常聽到的一些關於指甲的說法都不可信，對此要學會甄別。真正需要引起警惕的，其實是這幾種指甲變化，確實與疾病相關。尤其是老年人，更加需要引起重視。

1、杵狀指

杵狀指是指指甲末端異常膨大，健康的人兩個手指指甲蓋在一起中間會有明顯的菱形空間，而杵狀指的人蓋在一起不會有縫隙和空間，該症狀與肺癌、肝癌、心血管疾病之間存在一定關係。

2、出現黑線

指甲上出現黑線多是甲母痣，如果黑線的寬度>3mm、邊緣不規則、短期內迅速變寬變大或是指甲出現了開裂、區域性面板瘙癢潮紅等症狀，要及時就醫治療，很可能是惡變成黑色素瘤引起。

3、匙狀甲

匙狀甲就是反甲，是指甲邊緣異常隆起與正常的弧度相反，中間凹陷形似茶匙，該症狀的出現很可能與缺鐵性貧血、肝臟病變、心臟病、甲狀腺功能減退相關。

4、指甲灰黃、起皺

指甲顏色蒼白、灰黃、起皺、變厚，很可能與灰指甲相關。灰指甲是一種甲真菌病，具有一定的傳染性，可感染身體的其他部位。

臨床上針對灰指甲的治療主要分為外用和口服兩種，外用包括有打磨指甲、外塗藥物，比如複方聚維酮碘搽劑，治療週期需要持續到新指甲長出；口服治療則是服用藥物，具體用藥要注意諮詢專業醫生的建議，不建議盲目自行購藥。

指甲很多時候可以作為我們健康的晴雨表，其出現一些異常的變化很可能與疾病相關，但也要注意不能輕信謠言，避免給自己帶來一些不必要的心理負擔。

參考資料：
[1] 《指甲有豎紋，就是不健康？錯！這4個真相，一定要知道！》. 科普中國 2023-03-19
[2] 《體內有癌，指甲先知！指甲出現2種變化，不是大病就是癌，千萬別忽視這個不起眼的訊號》. 家庭醫生 2022-06-08

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