健康

剛回到家，張大叔就看見兒子疲憊的癱在沙發上，兩眼無神地划著手機。張大叔忍不住說道：“一回到家就躺著，有這個功夫去跑跑步多好。”兒子也不在意，有氣無力回道：“爸，工作已經夠累了，我就想歇一會。”“你這身子真的太弱了，想當年你爸十幾歲就進社會，

今天是夏至節氣，此時人體陽氣升浮，感受天地氣機，血易漂浮，氣形散無規律。中醫有“心通於夏氣”之說，一年之中，心與夏的關係最大。夏至時期溫度高、溼度大，熱擾心神，使人心煩易怒、坐臥不安。同時，人體代謝加快，血液迴圈加快，相應心臟負擔加重。對於

蛋白尿，是腎臟病最常見的症狀之一，平時腎友們關注的焦點多在尿裡漏出去多少g蛋白，而對漏出去蛋白的種類以及它背後的意義知之甚少。今天，有請腎小管間質病的知名專家--浙江大學附屬第二醫院腎內科牟利軍主任跟夥伴講講種類和背後的重要意義。尿蛋白，顧

6月5日，常德愛爾眼科醫院眼底專科主任侯華國帶領的團隊成功完成“優施瑩®（0.18mg氟輕鬆玻璃體內植入劑）”眼內注射手術，該藥品的引進與應用，標誌著常德愛爾眼科醫院眼底科在植入劑方面再添新利器，為患者帶來了新的治療方案。多年“頑疾”一朝得

妥妥地12年前，我第一次介紹微針貼片接種技術，當時還在動物試驗，我就預測說用於人體成功的可能性很大，這一天終於來臨了。前不久，我看疫苗領域進展時，忽然看到一條訊息：疫苗已經率先使用微針貼片技術，流感微針疫苗2023年的市場估值為11億美元，

（人民日報健康客戶端記者孔天驕）“20日下午，我們接到來自象山區的求助電話，求助人表示，其所在的小區被困，擔心因為水位的變化，受到影響，向我們求助先把孩子進行轉移。”6月21日一早，廣西南寧藍天救援隊搜救隊長和東華告訴人民日報健康客戶端記者

在2000年到2018年期間，總體發病率呈上升趨勢，但死亡率卻有所下降。所有癌症的年齡標準化發病率，即每年增加約1.4%，但死亡率每年下降約1.3%。當下，我國排名前五位的新發癌症，分別為、結直腸癌、甲狀腺癌、肝癌、胃癌。這五類癌症佔了新發

運動對於糖尿病患者來說是重要的管理方法之一，那麼，應該怎麼“動起來”呢？什麼強度的運動比較合適？運動的頻率應該怎麼樣？……讓我們逐一來了解一下。運動對控制糖尿病及併發症有好處糖尿病患者運動後會消耗身體的能量，起到降低的作用，也會增加肌肉對胰

（人民日報健康客戶端記者孔天驕）6月19日，中央紀委國家監委網站釋出評論文章《一刻不停推進反腐敗鬥爭》，這是6月份中紀委第3次點名醫藥腐敗，要求繼續深化醫藥反腐。6月20日，醫法匯創始人張勇律師告訴人民日報健康客戶端記者，“打擊醫藥腐敗，可

（人民日報健康客戶端記者謝菲王寧）這幾天，“空調吹出了致命病”話題引發熱議。6月21日，人民日報健康客戶端記者採訪到患者的接診醫生、湖南長沙市中心醫院呼吸與危重症醫學科副主任、副主任醫師劉達，她表示，從六月初至今醫院已接診了兩名軍團菌患者，

（人民日報健康客戶端記者劉靜怡）“七年努力，七年的艱辛和心血汗水。”6月19日，國家藥監局釋出訊息，眼底病變眼底影象輔助診斷軟體獲批上市。該產品為首個基於多病種演算法設計的眼底影象輔助診斷軟體。全程參與研發和臨床試驗的北京協和醫院眼科主任醫

宮頸癌是全球第四大女性高發惡性，全球每年新發病例約60萬，死亡病例約34萬。對於宮頸癌前病變的及時干預非常重要。關於子宮頸癌前病變HSIL（高級別宮頸上皮內瘤變）以下簡稱HSIL，包括CIN2(宮頸上皮內瘤變2級)和CIN3（宮頸上皮內瘤變

我的表姐最近新添了一位大外孫，某天傍晚，姐姐焦急地給我打電話諮詢，大外孫近幾天一到傍晚就哭鬧，哭鬧厲害還不好哄，白天玩兒的不亦樂乎啥事兒沒有，連著好幾天了，不知道怎麼辦。其實，嬰幼兒突然出現哭鬧的原因一般分兩種，一生理性哭鬧：如飢餓、尿布潮

咱們剛說過中青年人“低壓”高、也就是舒張壓高居多，智慧的手機就給我推送了一篇文章，題目是：“高壓高”和“低壓高”哪個更危險？應該重點控制哪個？一次說明白！可看了文章，我覺得不僅沒說明白，反而一些錯誤說法會誤導大家。比如，文章說，高壓（收縮壓

喝酒傷身，特別是對於股骨頭壞死患者來說，最好滴酒不沾。日前，湖南省第二人民醫院骨關節運動醫學科接診了一名45歲的男子，由於長期大量喝酒，竟然導致股骨頭壞死，且短短兩年內發展為晚期，不得不面臨關節置換。45歲的陳先生（化名）是邵陽人，一直都喜

劉曉嬌神經外科主管護師在育兒過程中，積極的溝通和理解孩子的需求是至關重要的。長期的負面行為，如頻繁的批評或懲罰，可能會對孩子的心理健康產生不利影響，甚至會影響孩子大腦的發育。特別是影響大腦的前額葉皮質，這是與規劃和決策相關的區域。持續的壓力

最近給孩子注射生長激素，頻繁生病的新聞登上了多地熱搜，孩子個子長不高生長激素就能解決問題嗎？為何注射生長激素後可能出現感冒、發燒等症狀。北京城市廣播與北京市衛生健康委員會聯合制作《我愛問醫生-健康北京》，為您邀請首都兒科研究所附屬兒童醫院內

新聞背景：2024年6月21日是第24個世界漸凍人日。2024年5月中旬，集團原副總裁、抗爭者蔡磊因感冒導致身體機能惡化，進入重症監護室搶救，牽動眾多患者關注。6月13日，蔡磊出院幾日後，健康時報、九派新聞、今日頭條團隊一同來到蔡磊家中，從

根據《柳葉刀》子刊"TheLancetRegionalHealth-WesternPacific"與《中國人群風險管理公眾指南（2023版）》的資料表示，中國胃癌發病率佔全球44%¹，全球第一。2022年中國胃癌新發病例約為50.9萬，死亡

（人民日報健康客戶端記者譚琪欣）為了搞清楚蚊子傳播疾病的祕密，清華大學團隊在雲南邊陲的野外搭起了專門“養蚊子”的大棚。“我們搭建大棚的地方在雲南省勐臘縣，這裡存在登革熱的傳播流行，而登革熱的傳播媒介就是伊蚊。大棚裡放的是養蚊子的實驗裝置：水

（人民日報健康客戶端記者楊林宋）“現在醫院還是停電狀態，住院部一樓還有1米深的水。”6月20日下午，正在廣西南溪山醫院住院部停留的患者家屬陳女士（化名）告訴人民日報健康客戶端記者，因為孩子咳嗽所以前來醫院就診，目前正陪同孩子住院。根據陳女士

在一場酒局上，一位已婚男性學員問我，童老師，為什麼我媳婦總是拒絕我？我工作也挺累的，回來還想著主動交糧，這都是按照童老師教的，作為多年的老粉，這點自覺還是有的。可是每次都被拒絕，我挺受傷的，現在都不主動了，一個月就1-2次x生活，感覺吃不飽

心理諮詢師，是一個什麼樣的職業？有人說，它是一個能幫人“逆天改命”的職業。陪伴來訪者察覺Ta生命裡的「強迫性重複」乃至家族裡的「代際傳遞」，去創造改寫“人生劇本”的可能性。也有人說，它是一個雖偉大但孤獨的職業。陪伴並見證來訪者的痛苦與蛻變，

本文已獲授權來源：豆瓣時間（關注doubantime，陪伴你成為更好的自己。）談戀愛真的是一個很好的真誠的面對自己內心的時機。破情關破到最後，你會發現問題的核心之所在跟對方是一個怎樣的人根本沒有太大關係。對方可以很好、也可以很壞、可以很卓越

關於女性的一生，你或許聽膩了這些：二十歲的女孩就該好好讀書，不要談戀愛，畢業了找個穩定的工作；二十五歲是女人一生的黃金年齡，不要耽誤了結婚，年紀越大越沒人要；三十歲再不生孩子，以後就很難生了，老了沒人照顧會很慘的；四十歲女性要事業、家庭兩手

“人生的上半場，我都在拼命掙錢，努力做好一位媽媽和妻子，卻迷失了自己；人生的下半場，我真正找回自己，我想在心理學裡面浸泡，在助人自助的路上繼續成長。”當中年危機降臨時，你是怎麼應對的呢？一地雞毛的生活、焦頭爛額的養育、如履薄冰的關係....

劉先生今年39歲，平常工作十分忙碌的他三餐經常顧不上吃，有一頓沒一頓的。這導致他的腸道功能一直不太好，經常便祕、腹瀉。上個月他終於不堪其擾去了醫院檢查，經檢查發現他的腸道記憶體在多個息肉。其中一個息肉的病理結果顯示為腺瘤性息肉，有較大的癌變

一年前，56歲的王女士因慢性腎炎、和高血壓入院，經過系統治療後，腎炎基本治好，糖尿病高血壓也控制得較穩定。出院後，王女士在刷手機時看到某保健品直播間，主播介紹稱產品可補充人體所需礦物質，同時也能根治三高、腎病等疾病。王女士因疾病需要長期服藥

　　筷子是一種承載著華夏飲食文化的重要載體之一，當筷子誕生的那一刻起就預示著，我國的飲食文明又躍上了一個新的歷史臺階。　　現在各式各樣、各種材質的筷子可以說讓人們應接不暇，因此大家一定要多注意和筷子有關的健康細節，選錯了筷子可能會危害健康。

隨著現代社會的日新月異，人們的生活品質有了顯著提升，但隨之而來的是一些過去鮮見的疾病也愈發常見。尤其是老年人群體，由於壽命的延長，血管的老化、硬化問題成為了威脅健康的重要隱患。血管的健康狀況往往被忽視，直到遭遇腦卒中、等不可逆的血管疾病時，

又一位專家出身的院長落馬。作者｜肖湘來源｜看醫界（ID：vistamed）點選上方頭像關注“看醫界”，每天都有料！近日，河北省紀委監委網站訊息，唐山市工人醫院原黨委書記、院長尚小明涉嫌嚴重違紀違法，經省紀委監委指定管轄，目前正接受保定市紀委

參考資料：[1]醫療大資料應用技術國家工程實驗室（中南大學）面板疾病大資料工作委員會，中華醫學會面板性病學分會面板腫瘤研究中心，中國醫師協會面板科醫師分會面板腫瘤亞專業委員會.面板病流行病學研究專家共識[J].中華面板科雜誌，2020，53

　　生活中很多人都已經意識到了口腔健康的重要性，無論是成年人還是兒童一旦出現口腔問題，不僅會影響牙齒、牙齦、舌頭、咽喉健康，嚴重的甚至還會影響食管和胃部健康。　　尤其是牙齒出現了問題之後，不僅應該及時去醫院牙科治療，而且平時還應該養成刷牙的

眾所周知，隨著人體年齡的不斷增加，體內的各項機能也會隨之下降，尤其是對於男性朋友而言，過了50歲之後，在此方面的具體體現往往會更為明顯，當然，生活中也並非所有男性都會在進入50歲之後，而出現體能極速下降的情況，相反，有一部分男性即便已經年過

說到寄生蟲，相信大家都不陌生，可以說這也是一個聽了會讓很多人感到頭皮發麻的名字，可是，寄生蟲很多時候可能就藏匿在我們身邊，在日常飲食中稍有不注意，可能就會對自身的生命健康造成不良影響。而當身體出現感染寄生蟲的情況後，通常都會表現出一系列的異

作者：楊劍橋吉林省吉林中西醫結合醫院營養中心副主任/中藥藥師中華中醫藥學會藥膳分會委員，中國中西醫結合學會營養專委會標準化研究中心辦公室主任，中國營養學會臨床營養分會青年委員，《中國臨床營養網》簽約營養師等。擅長：運用食療學、營養學方法，調

為什麼瑜伽老師每節課都要帶你做下犬式？如果每天做下犬式，你將會：01腿型越來越美好多女生都為自己粗壯的小腿而發愁，其實是因為大腿後方肌肉太緊繃了！下犬式剛好能開啟腿部後方肌肉，繼而美化、修飾你的雙腿腿型。經常練下犬式的伽友們，可能會經常聽到

作者：王興國大連理工大學附屬中心醫院營養科主任、營養教研室主任、主任醫師遼寧省首席科學傳播專家遼寧省營養學會副會長、遼寧省營養師協會副會長大連市營養學會副理事長中國營養學會科普工作委員會委員中國醫促會臨床營養與健康學專業委員會委員文章來源：

本文作者：王作偉，首都醫科大學宣武醫院外科主任醫師說到腰痛，那簡直是許多人的噩夢，疼起來真是特別難受。但每個人腰痛的情況卻並非一模一樣的，不少人腰痛起來那是輕輕一動就疼，不動還能好點；還有許多人就算一動不動，腰還是疼得讓人齜牙咧嘴。這兩種情

最近改版，容易找不到尹哥的文章，大家記得把尹哥設為星標⭐️哦~6月7日，漸愈互助之家平臺創始人蔡磊與華大集團CEO尹燁共同宣佈，將合作建立多組學研究聯合實驗室，加速漸凍症(肌萎縮側索硬化)在生命科學研究領域的科研進展。聯合實驗室的建立拓展了

晚上熬夜、白天上班，經常處於“缺覺狀態”的人身體會怎樣？哈欠連天、頭暈目眩、提不起精神……其實除了這些“表面”的危害，更可怕的是“看不見”的危害。有研究發現，經常缺覺的人，全身都處於炎症狀態！如何才能降低這種“看不見”的危害？教你一個方法能

今日練習張某，女性。1965年12月13日初診。因練氣功不得法，出現氣從臍下上衝至胸已半年多，伴見心慌、汗出、失眠，舌苔白潤，脈緩。處方：__。（請將答案留言在下方哦）答案下期公佈上期答案：小青龍湯加減注：答案非唯一，僅供參考上一期：上期原

臨床處方用量精解。其知者，如醉狀，得吐者，為中病。說到用量的藝術，“隨證施量”是一個基本思想，就是根據證本身的輕淺來選擇劑量。如果是證輕的時候，就沒有必要用重劑；而重證的時候就一定要用到重劑。像烏頭桂枝湯方後面註釋說：“初服二合，不知，即服

想成功，就直接向已經成功的人學習，把他們的模式複製在自己身上，這樣你也能成功。這個道理，在學中醫的領域同樣適用。醫承有道歷屆的師承學員，可謂是藏龍臥虎，他們中有一些人，能快速發現正確的學習方法，快速掌握中醫知識，找到學習規律，從而取得非常優

今天夏至，夏至是一年當中日最長夜最短，陽氣達到極致，一陰生成。古人把三伏、三九視為一年之虛，更把夏至日視為一個生死大關口。因為暑熱耗氣，讓人氣悶、虛煩、心跳，有種做什麼事情都不順暢的感覺。養生講究同氣相求，夏至日陽氣在表，脾胃極其虛寒，正是

兩週前，我寫了這篇科普，再次給大家普及了利巴韋林的生殖毒性，又一次呼籲育齡期男女都要遠離利巴韋林。我在文章中強調，根據國家藥監局2023年新發布的通告:女性如果口服或者注射了利巴韋林，停藥後要嚴格避孕九個月才能備孕；男性如果口服或者注射了利

參考資料：[1]GBDChronicKidneyDiseaseCollaboration.Global，regional，andnationalburdenofchronickidneydisease，1990-2017：asystemat

娜娜想問各位女生，有注意過指甲上的豎紋嗎？@大馬士革的玫瑰：我之前有發現過，不過沒管它，過幾天自己就消下去了~@了不起的小當家：我知道！人家都說如果指甲上有豎紋就是訊號。娜娜是不是想聊這個話題？@奧利力：不太關注，平時誰沒事關注自己的手指啊

你有沒有想過，當你開啟水龍頭洗手的時候，當你按下馬桶沖水鍵的時候，當你幫著爸爸媽媽把衣服從洗衣機裡拿出來晾晒的時候，那些被用過的髒了的水去哪兒了？是去了大海嗎？是去了河流嗎？髒髒的水自己就能幹淨了嗎？《知識就是力量》雜誌，一直以來在關注水問

“我爺爺小的時候常在這裡玩耍高高的前門彷彿挨著我的家”這首歌一出來，想必觸動了很多人的記憶。前門大街是北京現存最大的古城保護區，從明朝永樂十七年(1419年)發展到現在已有600年的歷史。前門大街全長845米，80多家中華老字號齊聚於此，其