健康

運動之後身體會出汗，這是一件非常正常的事情，因為運動之後，身體需要及時散熱、排洩代謝廢物，但在生活中，其實有很多人都會面臨這樣的情況，那就是明明沒有怎麼劇烈運動，甚至根本就沒有運動，卻依舊大汗淋漓，那麼，對此，究竟該怎麼解釋呢？其實，這種莫

作者：楊珊浙大邵逸夫醫院營養科營養師審稿：馮麗君浙大邵逸夫醫院營養科主任。文章來源：邵逸營養食之有理已授權《中國臨床營養網》轉載過渡與調整恢復期是患者治療和康復之間的過渡期，身體的很多功能還處於提升的過程，很多患者朋友會經歷與飲食、營養相關

作者：楊陽河南省人民醫院臨床營養科主治醫師中山大學營養與食品衛生學碩士國家註冊營養師RD專業方向：肝膽外科、感染性疾病科營養管理。本文摘選自：《臨床營養管理——基礎、技能與案例》，化學工業出版社P184-186導讀：間接測熱法(indire

一直以來都有“男過四十一枝花，女過四十豆腐渣”的說法。事實上，人們普遍認為，女性在進入中年後，由於生育、激素變化等多種原因，可能會加速衰老，不如同齡男性“扛老”，認為女性的衰老速度比男性更快。然而，事實真的是這樣嗎？如今多項研究發現，其實女

本文作者：黃穗平，廣東省中醫院脾科主任醫師中醫認為，溼氣有重濁黏膩的特性，長期盤踞身體會變成痰。痰比溼更濁、更重、更黏膩，也更難以清除，囤積化為脂肪往往集中在腹部、腰間。這種情況下，要想辦法把體內的痰溼清除掉。可以分兩步走，一是祛痰溼，二是

最近微信改版，容易找不到尹哥的文章，大家記得把尹哥設為星標⭐️哦~出現平臺期並不可怕，只要選擇科學減肥，堅持運動，合理的飲食，持之以恆，就一定能使減肥成功。當然，不要盲目追求減輕體重，身體健康才是最重要的。本文由百度健康專家團稽核背書參考資

重慶的一位小夥子說肺里長了些小結節，有年頭了，不痛不癢，但覺得不安。對於結節，該有的關注一點都不能少，過分擔心沒必要，大部分的結節都是良性的。在中醫看來，結節是身體裡的痰溼、瘀血相互裹挾而成。生活水平好了，壓力大了，或多或少都有點痰，有點瘀

今日練習巖某，女性，34歲。3天前感冒經水適來，因致寒熱往來，身體疼痛，口苦咽乾，微嘔，微惡風寒，在本國使館以西藥治療不效而求中醫會診。舌苔薄白，脈弦細。處方：__。（請將答案留言在下方哦）上藥服6劑，諸症好轉。答案下期公佈上期答案：柴胡加

《知識就是力量》雜誌創刊於1956年，由周恩來總理親筆題寫刊名，是中國科學技術協會主管的面向全國青少年的綜合性科普圖文閱讀期刊。《知識就是力量》雜誌社已連續九年開展“全國青少年科普閱讀行動”，並被國家新聞出版署評選為“全民閱讀優秀推介專案”

高考分數公佈啦！“2024年全國高考報名人數，首次突破1300萬大關！”“哇！全國高考報名人數已連續7年保持上漲！”“2024年高考的競爭激烈程度，由此可見一斑……”今天，隨著2024年全國高考多地陸續公佈分數。一大早，“高考查分”就多次衝

僅供醫學專業人士閱讀參考指南中的用藥推薦《2022+NICE指南：的診斷和管理（NG.219）》：01哪些因素可誘發痛風急性發作？飲酒、暴食、寒冷、精神緊張、過度疲勞、關節碰撞損傷、服用抑制尿酸排洩的藥物（如利尿劑、小劑量阿司匹林等）均可誘

*僅供醫學專業人士閱讀參考臨床十六策-7：短期胰島素強化治療，你還只知道3+1、胰島素泵和三次預混治療嗎？新方案強勢來襲！傳統強化方案，或有低風險短期胰島素強化治療有助於快速減輕高糖毒性和改善患者預後。《2型糖尿病短期胰島素強化治療專家共識

小編，您好：我想跟您探討一個很隱晦的話題——同房猝死。不知道你有沒有了解過，我前幾天在電腦上突然刷到了這類文章，點進去看之後屬實是把我嚇到了，怎麼情侶之間正常的夜間生活還有猝死的風險呢。真的好嚇人啊，這說法靠譜嗎？一、猝死：不容忽視的健康警

*僅供醫學專業人士閱讀參考降糖藥物安全十分重要！在糖尿病治療領域，患者藥物的心血管安全性一直備受關注。在2024年美國糖尿病協會（ADA）年會上，DarrenK.McGuire教授為我們帶來關於抗高血糖藥物的心血管結果評估的演變的精彩講座，

“長壽，並非全然是好事。看著親人一個個離去，自己卻還留在這個世界上，這種滋味，你們年輕人是不會懂的。”林老伯今年已經一百零五歲了，是鎮上年紀最大的居民。他的生活簡單而規律，每天在院子裡晒晒太陽，和鄰居聊聊天，看似過著幸福安康的晚年。然而，隨

（人民日報健康客戶端記者董穎鈺）疫苗有望成為抗癌新利器！6月24日，國際醫學頂刊《細胞研究》線上發表mRNA（信使核糖核酸）腫瘤疫苗研究新進展——在mRNA腫瘤疫苗和PD-1抑制劑的聯合治療下，兩名晚期癌症患者的腫瘤縮小。這是全球範圍內首次

（人民日報健康客戶端記者董穎鈺）“這項工作是一項漫長而持久的工程。從我二十幾年前從美國博士後畢業回國後就開始一步一步開展並逐步完善。”6月25日，中國科學院院士、中山大學防治中心常務副院長、第四屆國之名醫·卓越建樹獲得者馬駿教授接受人民日報

優秀學員對比照2016年生完大寶初次接觸人馬君，2017年辦婚禮前二度結緣，到今年2024年生了小寶已經是和人馬君的第三次相伴。我是一個肯對自己下狠手的人，但同時又是一個自控力比較低的人，這也是為什麼我在每一次有需要的時候都還是會重回人馬君

“早上忙，沒時間吃早餐”“晚上減肥，不吃晚餐了”……如今這是不少人的生活常態，要麼早上時間緊張，選擇不吃早餐；要麼為了保持身材，選擇不吃晚餐。但有人說“不吃早餐對身體不健康”，還有人認為“不吃晚餐對身體傷害大”。那麼，不吃早餐或不吃晚餐，哪

*僅供醫學專業人士閱讀參考精彩病例分享撰文：垣衣欣欣（化名）是一名既往健康的青春期女孩，有天不小心摔了一跤，導致了腰椎和骶骨損傷。一開始欣欣及其家人並未在意，但過了幾天，欣欣開始出現中重度的右側椎旁腰椎疼痛，後出現發熱。因持續發熱，欣欣住進

臨床中，醫生在診療患者的時候，通常都會詢問有無糖尿病家族史。很多人也會到醫院諮詢，家裡有親屬患有糖尿病，自己是否一定會得糖尿病。特別是一些準備或者已經成為父母的患者，更關心自己孩子患糖尿病的風險和概率。那麼，究竟糖尿病是否會遺傳？要回答這個

僅供醫學專業人士閱讀參考每天學個熱搜藥。昂丹司瓊和甲氧氯普胺都是臨床常用的止吐藥物，那麼二者有何區別？臨床使用中如何選擇？本文從兩者的機制及臨床應用等進行比較，一起來看！一、掌握適應證，警惕不良反應！表1.昂丹司瓊與甲氧氯普胺的用藥區別處方

俗話說：人老腿先老！上了年紀後，家裡父母老人的腿腳就開始變得不利索了，尤其是膝關節，總感覺發不了力、走路時沒一會兒就覺得膝關節疼，上下樓梯時還更疼。他們經常也會感嘆“人老了，腿越來越不中用，才走上兩步就開始痛。”父母身體健康是每個子女的心願

來源|浙大兒院生活中最讓人難以接受的，莫過於發生生命的意外。比如心源性猝死、暴發性……要把這些人從死神手裡奪回來，少不了一項高科技救命神器：ECMO。作為一項頂尖生命支援技術，ECMO代表著一個醫院、一個地區，乃至一個國家危重症急救水平。一

撰文|陳朝陽何謂醫療品牌年輕化？醫療品牌年輕化是偽命題還是真問題？6月22日，“醫學界”——醫療品牌大觀園第1期線下沙龍在上海醫學界總部舉辦。服務醫者，改善醫療。長期發展，迴歸品牌。讓我們一起回到沙龍現場，聽聽嘉賓們的精彩分享。與客戶同頻，

“綜合治療後，‘2至3年’這一資料是否還能再延長？是否還能進一步改善症狀？我們希望能得到一個積極的答案。”撰文|凌駿今日（6月26日），“醫學界”從復旦大學附屬華山醫院神經內科獲悉，科室開出了我國第一張（AD）靶向治療新藥侖卡奈單抗（lec

即使為年輕的婦科腫瘤患者保住子宮，她們仍面臨受孕率低、容易流產和早產的問題。為了讓她們成功懷孕，需要更多輔助生殖科、產科等專科醫生的支援。撰文|黃思宇54歲那年，陳亦樂醫生多了一個“女兒”。她的一位子宮內膜癌患者康復後生下女兒，這位患者讓女

每天讀本好醫書，醫路成長好習慣。請先看兩張心電圖，分別有什麼問題？（圖源《心電圖輕鬆讀》電子書）▲圖源：醫生站App電子書上述兩張心電圖的問題分別是左圖：下壁心肌梗死（超急性期）；右圖：T波電交替。診斷心電圖有什麼技巧？站長從《心電圖輕鬆讀

劉阿姨單位體檢查出了，一臉不可置信，這怎麼可能呢？“我平時吃的東西都很清淡，也很少吃肉，怎麼會得高血脂？”然而聽了她的辯解，朋友卻說血脂高不一定是吃肉的問題，很多看起來很健康的食物其實含量也很高，吃多了人體的膽固醇水平異常也會引起各種健康問

體內自然產生的生物活性脂質水平升高會影響腦細胞之間的興奮傳遞，導致神經迴路中的興奮和抑制失衡，從而導致精神障礙。然而，如果使用一種抑制劑來防止這些脂質在大腦中被啟用，就可以重新平衡這種機制。這是最近一項關於大腦突觸脂質訊號與精神障礙之間相關

*僅供醫學專業人士閱讀參考替格瑞洛+阿司匹林方案療效更佳？JAMA子刊揭示卒中雙抗治療新視角！撰文：Nina急性缺血性卒中是最常見的卒中型別，佔我國新發卒中的69.6%~72.8%，疾病負擔嚴重[1]。卒中患者發病後，按照嚴重程度和臨床後果

*僅供醫學專業人士閱讀參考面對突然發作，聽專業醫生指導如何從容急救！撰文丨郭強廣東三九腦科醫院癲癇中心雖然不是什麼新鮮話題，但我要說點不一樣的。對於癲癇發作的院外急救處理，早已有成熟的指引。但在其中某些細節方面，至今仍有不少認識不盡一致，甚

僅供醫學專業人士閱讀參考每天學個熱搜藥昂丹司瓊和甲氧氯普胺都是臨床常用的止吐藥物，那麼二者有何區別？臨床使用中如何選擇？本文從兩者的機制及臨床應用等進行比較，一起來看！一、掌握適應證，警惕不良反應！表1.昂丹司瓊與甲氧氯普胺的用藥區別處方挑

*僅供醫學專業人士閱讀參考EGFR驅動基因陽性NSCLC患者是否比EGFR驅動基因陰性患者更年輕？表皮生長因子受體（EGFR）基因是在（NSCLC）中發現的第一個驅動基因[1]。該基因的酪氨酸激酶抑制劑（TKI）的臨床應用顯著改善了EGFR

*僅供醫學專業人士閱讀參考乳腺大咖共探HER2-晚期後線治療決策。2024年6月18日，《大咖風範乳腺癌多學科診療互動欄目》第八期如約以線上形式與大家會面。本次會議特邀復旦大學附屬醫院MDT團隊和青島大學附屬醫院MDT團隊成員，以一例HER

*僅供醫學專業人士閱讀參考不知道新進展？跟醫學界開眼界。撰文：桂枝骨關節炎（OA）是最常見的關節炎，2017-2018年，全球OA佔所有關節炎疾病的62%，通常累及手、髖、膝、足和脊柱關節。疼痛是OA的典型症狀，甚至可以導致殘疾。健康壽命損

*僅供醫學專業人士閱讀參考特瑞普利單抗聯合紫杉醇顯著延長生存期，獲准用於TNBC治療整理|是橘不是桔6月25日，中國國家藥品監督管理局（NMPA）官網宣佈，特瑞普利單抗新適應證上市申請已正式獲批。此次獲批的適應證為：聯合注射用紫杉醇（白蛋白

*僅供醫學專業人士閱讀參考前沿速遞背景在非轉移性患者群體中，大約10%-15%的患者腫瘤存在錯配修復缺陷（dMMR）。對於這部分患者，傳統的化療效果並不理想。雖然新輔助免疫療法的應用已經展現出了一些積極的訊號，但相關的研究資料仍然不足。20

*僅供醫學專業人士閱讀參考靶向治療是（NSCLC）精準醫療的重大進展，尤其改變了表皮生長因子受體（EGFR）、間變性淋巴瘤激酶（ALK）突變及某些罕見突變患者的治療格局。酪氨酸激酶抑制劑（TKI）藥物的問世，針對“鑽石突變”的ALK-TKI

*僅供醫學專業人士閱讀參考本綜述深入探討了卵巢功能抑制（OFS）聯合內分泌治療的5-20年長期生存獲益、OFS的適用人群、GnRHa聯合內分泌治療基礎上新增特定CDK4/6抑制劑的應用價值、GnRHa長效製劑的便利性。2024年5月，復旦大

*僅供醫學專業人士閱讀參考原來是它作怪！本篇條漫內容來自於真實事件投稿。一些不明原因的不適，背後並不一定是器質性疾病，也許是長期難以察覺的焦慮情緒。曾經看到過這樣一段話，分享給大家：“壞事還沒發生，你就提前焦慮，等於你遭遇了兩次壞事，如果事

*僅供醫學專業人士閱讀參考在快速變化的醫學領域，疾病的防治始終是研究的熱點和難點。第十八屆東方心臟病學會議（The18thOrientalCongressofCardiology，OCC2024）與世界心臟病學大會（WorldCongres

*僅供醫學專業人士閱讀參考新指南，快收藏~撰文|靜心心血管疾病在中國是導致居民死亡的首要原因，其中慢性冠脈綜合徵（CCS）尤為顯著。鑑於全球在抗血小板和血脂管理領域的研究取得突破，特別是針對中國人群的研究取得顯著進展，以及我國正步入中度老齡

近期，中國“減肥藥”市場傳來一則大訊息。6月25日，諾和諾德宣佈，國家藥品監督管理局（NMPA）批准了諾和諾德公司研發生產的司美格魯肽注射液（商品名為諾和盈）在中國的上市申請，針對適應症為長期體重管理。在減重方面，司美格魯肽早已經在國外風靡

如果不幸查出，兩個選擇——中藥還是西醫，你會怎麼選？李連達院士79歲被確診、淋巴瘤，因為病變位置處於胰腺深處，如果要手術切除，涉及創面過大，手術風險也更高，但如果使用非手術治療，就要透過放療+化療+中醫輔助治療的手段，最後也可能活不到3個月

為進一步加強全省疾控系統新聞宣傳與健康科普工作，打造疾控系統健康科普“主陣地”，強化衛生專業人員健康科普“主力軍”作用，6月25日-26日，湖南省疾控中心聯合湖南省預防醫學會健康教育與促進專委會在長沙市召開2024年度湖南省疾控系統新聞宣傳

在辦公室一坐就是一天，中午點個外賣，下午來杯奶茶，下班後癱在家裡一動不動……這成為當代年輕人的現狀。這些不良生活方式，使得患糖尿病的年輕人越來越多。過去40年，我國18歲及以上人群中，糖尿病患病率持續增長，達到11.2%。隨著糖尿病逐漸年輕

“我爸爸抱著我，兩位醫生伯伯用力一拉胳膊，再用這個小板子固定，我的手不用做手術啦，真開心”。9歲的張同學為澧縣中醫醫院骨傷一科團隊豎著大拇指說。張同學是因在校跳舞不慎摔傷，導致左前臂腫痛，經120送至澧縣中醫醫院急診科，行x線檢查顯示左尺橈

眾所周知，以其隱匿性、致盲性成為全球首位不可逆的視力殺手，是導致人類失明的三大致盲眼病之一。多數人只知青光眼，而不知開角型青光眼。尤其近年來，開角型青光眼已成為青光眼的主要型別。而大多數原發性開角型青光眼患者早期沒有明顯症狀，到晚期視力下降

石膏（圖源網路）石膏，是常用中藥之一，也是醫聖張仲景喜歡用的中藥之一。白虎湯、麻杏石甘湯、大青龍湯等經方，都含有石膏。那麼，石膏這個中藥，具有什麼樣的性效特點呢？今天，我們就來說說。（一）首先，中藥區別於化學藥的根本屬性，是中藥的藥性。要想