健康

參考資料：[1]宋蘭娥，朱曉紅，郝強等.兩種實驗性疼痛的性別差異及其相關因素分析[J].中國疼痛醫學雜誌，2023，29(08)：594-601.[2]魯中芸，潘尉洲，金華.不可忽視的性別差異——疼痛領域的探索[J].中國細胞生物學學報，2

在這個快節奏的時代，很多年輕人都在為生活奔波，長時間的工作壓力和不規律的生活習慣，讓身體各種小毛病頻發。比如說肛裂，雖然聽起來有點讓人臉紅，但這可不是什麼稀罕事。你以為只有老年人會得這病？錯！現在連26歲的年輕人都能因為某些壞習慣，一不小心

在一個普通的下午，李阿姨在社群的養生分享會上，聽到了“提肛運動”這個對她來說陌生的名詞。作為一個普通的退休老師，李阿姨的生活平淡而簡單，除了每天的散步和偶爾的旅遊，她很少嘗試新的東西。然而，那天，提到提肛運動對預防婦科疾病、改善尿失禁等問題

你平時有過這種疑問嗎？身上總是會莫名其妙的出現一些青紫色的瘀點或者斑塊，或者是肩背、手肘等部位，突然莫名的感到刺痛，心裡呢也總是打嘀咕，沒磕也沒碰著的，這什麼情況啊？可能是有瘀血了？經過多番的考察，最後得出這麼個結論，於是費了好大的勁兒，行

在忙碌準備春節買辦中，李藝芸感到異常疲憊不堪，原本以為僅是歲月留痕，卻未曾料想這背後隱藏著健康的警告訊號。身為一名家庭主婦，李藝芸平時身體健康，對於初期的胸悶和呼吸困難，她以為只是輕微的感冒症狀，因此沒有過多關注。然而，隨著症狀的惡化，她決

在閱讀此文前，誠邀您點選一下“關注”，既方便您進行討論與分享，又給您分享更多的專業健康知識，為您的健康保駕護航，感謝您的支援。53歲的張大姐站在醫院的走廊裡，耐心等待著她的檢查結果。作為一名資深的圖書管理員，她的生活一直規律而平靜，除了那個

在古老的中醫理論中，脾被賦予了極其重要的角色——它不僅是消化系統的核心，也是維護人體免疫力的關鍵。想象一下，如果這個關鍵的器官功能失調，那麼我們的身體就像是失去了一位默默奉獻的守護者。脾虛，這個聽起來有些遙遠的醫學術語，實則在我們的日常生活

譚佳，平陰縣人民醫院婦科副主任。入職二十多年來，她始終堅守一名白衣戰士的職責和使命，視事業如生命，待患者如親人，腳踏實地，堅韌不拔，精益求精，潛心鑽研，不斷提升專業能力和醫療水平，用平凡的事蹟詮釋了一名婦科醫生心繫群眾、愛崗敬業、全心全意為

（宣告：本文為頭條原創首發，已全網維權，抄襲必究。感謝理解，切勿抄襲）腫瘤種類有很多，各自情況不一樣。我乳腺腫瘤做了切除手術，做了八次化療，25次放療。確診乳腺癌後儘量不要保乳我是2020年11月份被確診了乳腺癌的，當時的我一臉茫然。我當時

在一個溫暖的午後，張阿姨在社群健康講座上聽到了一句話：“一天一顆西紅柿，醫生遠離我。”這句簡單的話語像一顆種子，在她心中生根發芽。作為一個有著多年糖代謝異常管理經驗的人，張阿姨對於食物和血糖控制之間的聯絡深感興趣。她開始思考，生吃西紅柿真的

在一個平凡的週末，張先生，一位退休的中學歷史教師，像往常一樣，在家中的小書房裡閱讀。突然，他感到胸口一陣絞痛，緊接著是一陣眩暈。雖然這種不適很快消失了，但它像一顆種子一樣，在張先生心中種下了憂慮。他開始反思自己的生活習慣，回想起最近幾個月來

我國關於性健康的教育一般都比較保守，這導致很多人出現一些性器官的健康問題，往往羞於啟齒，能忍則忍。甚至有些人無法忍受去就醫，也會對醫生遮遮掩掩吞吞吐吐，這其實是沒有必要的。人體任何器官的健康都是健康，沒有區別的。今天這篇文章我們探討下男性性

利伐沙班，一種被廣泛應用在預防和治療血栓形成的藥物。對於心血管疾病患者而言，控制血栓是降低心血管風險的主要措施，而預防血栓最主要的方法是去除血液中的凝血因子，阻止血液凝固。利伐沙班作為一種新型口服抗凝藥，它對於許多患有靜脈血栓、肺栓塞以及非

想象一下，一個古老的植物，存活了億萬年，見證了地球上生命的演化。現在，它的葉子被賦予了新的生命，成為抵禦現代疾病的利器。這不是電影情節，這是銀杏葉提取物——一種被廣泛研究和使用於治療腦梗死、耳聾和耳鳴的神奇藥物。但人們經常問：這種來自古老銀

腎強則男人強：不可不知的腎秘密蒙醫的理念是身體三根和諧統一。蒙醫認為，只有當人體的五臟六腑、經絡氣血都達到平衡與和諧時，身體中的精、血、津液才能持續流動，滋養全身。這裡的精，蒙醫特指腎精，它的正常生成與運轉對於全身的滋養和濡潤至關重要。腎，

在閱讀此文前，誠邀您點選一下“關注”，既方便您進行討論與分享，又給您分享更多的專業健康知識，為您的健康保駕護航，感謝您的支援。52歲的韓大媽今天又和鄰居小陳聊起了她最近的身體狀況，笑著說：“我現在每天起床第一件事就是喝一杯白開水，這個習慣堅

今天醫院來了一位病人，姓王。“醫生，我這個腰痛，好幾天了，一開始還好點，現在越來越嚴重了，有時候都直不起腰，都無法正常生活了，您給我看看咋回事？”醫生掃了一眼，看到王先生嘴唇有點發白，額頭也有出虛汗，考慮可能是坐骨神經痛、腰椎盤突出，便說道

長江日報大武漢客戶端3月30日訊（記者王春嵐通訊員張翔）踏青賞花時，突然感覺腿上發癢，仔細看才發現，一個“黑痣”般的小蟲子叮咬在腿部。“這種情況，千萬不要隨便用手‘硬拔’！”30日，華中科技大學同濟醫學院附屬梨園醫院皮膚科主任王簡提醒，週末

作為一名醫生，我在日復一日的診療中遇到了形形色色的問題，而有一些問題，是關於我們的“自我認知”誤區。今天，我想和大家分享一個關於胸部護理的真實故事，希望能為大家帶來一些啟示。在一個普通的下午，我遇到了一位年輕的女性患者。她看起來有些焦慮，手

2004年我33歲。有天在石家莊看到有家眼科醫院做近視手術宣傳活動。用的手術名稱是“鐳射治療近視手術”。活動價1800元。我左眼當時1.2（舊視力表）右眼0.2。當時晚上看東西總有重影。決定做一隻眼睛。圖片來自網路透過七天滴散瞳的眼藥，我做

今天故事的主人公有點特殊，她來自後臺評論區，是我的粉絲，一位90後小姐姐。她的名字叫王冬傑。她在後臺給我留言：我把自己的故事寫了下來，可以投給你們嗎？她是一名“東方美女病”的患者，這個病的男女患病比例大概為1：10，而且最喜歡挑年輕女性下手

張伯年過花甲，健康一直是他的驕傲。每天晨跑，飲食均衡，從不吸菸飲酒。但在一次例行體檢中，醫生告訴他，雖然血壓處於正常範圍，但他的脈壓差值異常。這個他從未聽說過的指標，讓他開始思考，健康，不僅僅是數字的正常。這個發現讓張伯開始關注脈壓差值，他

在閱讀此文前，誠邀您點選一下“關注”，既方便您進行討論與分享，又給您分享更多的專業健康知識，為您的健康保駕護航，感謝您的支援。“這孩子的腎臟已經不行了！”醫生重重地嘆了口氣，目光穿過病房裡的窗戶，彷彿想穿透迷茫與無奈。14歲的小杰躺在病床上

參考訊息網3月29日報道據西班牙《世界報》網站近日報道，《歐洲抗癌守則》中提出了“不吸菸、讓家裡無煙、保持健康體重、鍛鍊身體、健康飲食”等多達12條建議。所有這些建議都很重要，但根據西班牙預防醫學、公共衛生和保健學會的說法，上述五條尤其重要

前言人的一生中總會有一些特殊的年齡，讓他們有一種莫名的情感波動。比如說18歲，這是一個人踏入成年社會的起點，意味著要承擔更多的責任。又比如說30歲，許多人在這個年紀會遇到事業的瓶頸期，甚至是婚姻的選擇焦慮期。還有一個年紀也同樣重要，那就是3

男孩割包皮是一個常見的醫療手術，稱為包皮環切術，在某些文化和宗教中，這個手術有著悠久的歷史和特殊含義。不過，當涉及到健康和身體發育的時候，許多家長關心的問題是：割了包皮，孩子的丁丁是否會因此而更加茁壯呢？什麼是包皮環切術。包皮環切術是一種常

在我們日常的生活裡，曬太陽似乎成了一種隨意的活動，大多數人對它不以為意，甚至有些人還躲著它。然而，科學研究卻告訴我們，曬太陽這件小事，其實大有學問，好處多得不得了。不過，別急著擺出你的躺椅和太陽鏡，怎麼曬太陽也是有講究的。一、曬太陽與骨骼健

在閱讀此文前，誠邀您點選一下“關注”，既方便您進行討論與分享，又給您分享更多的專業健康知識，為您的健康保駕護航，感謝您的支援。在一個名不見經傳的小鎮上，住著一位名叫李大明的郵遞員。李大明今年55歲，一直以來，他都以為自己是個健康的人。每天騎

在這個快速節奏的社會里，很多男性因為各種原因，選擇了一種稱之為“自我解決”的方式來應對生理需求。這種行為，在醫學上被稱作自慰。自慰，實際上是一個相當普遍的現象。不過，有句老話說得好，“物極必反”，過猶不及。過度的自慰行為，可能給男性的身心健

在近年來的健康話題中，“白肺”這一術語逐漸進入了公眾視野，尤其是隨著新冠疫情的流行，人們對這一疾病狀態的關注顯著增加。對於35歲以上的成年人來說，理解“白肺”的概念、識別其症狀表現，以及掌握早期發現的方法顯得尤為重要。一、“白肺”的醫學定義

“你吃點飯吧，我感覺你最近臉色慘白，有點不對勁啊。”“我可不吃，現在正是減肥的關鍵點，而且人家都說過午不食減肥效果最好！”小凌最近沉迷於“過午不食”減肥法，可是還沒等她看到自己明顯的瘦身效果，就因暈倒被送進了醫院。大夫告訴她：血糖升高，代謝

內容資料來源：[1]劉力生.中國高血壓防治指南2010[J].中國醫學前沿雜誌(電子版),2011,3(05):42-93.[2]周瑩瑩,盧忠英,陳祥.中醫食療藥膳在高血脂症治療中的研究進展[J].中藥與臨床,2023,14(06):109

提起來達泊西汀，想必大多數男性朋友並不陌生。它是一種新型、快速的5-羥色胺再攝取抑制劑，用於治療男性早洩和勃起功能障礙。也是目前唯一被我國食品藥品監督管理局批准的用於治療早洩的藥物。然而，該藥物使用過程中，要牢記三要三不要，安全還有效。一、

在閱讀此文前，誠邀您點選一下“關注”，既方便您進行討論與分享，又給您分享更多的專業健康知識，為您的健康保駕護航，感謝您的支援。“這回事兒，得從我那久坐不動的鄰居，李多多說起。”李多多，一個59歲的會計師，平時的生活可以說是規律得可以用鐘錶來

在一個寒冷的冬日裡，張阿姨，一位熱愛烹飪和探索傳統食材新用途的家庭主婦，發現了花椒獨特的健康益處。一次偶然的機會，她因手腳冰涼而嘗試將花椒加入熱水中泡腳。令她驚訝的是，不僅溫暖迅速回到了她的手腳，連帶的疲憊感也隨之消散。這個小小的嘗試，讓張

2024年3月18日是第24個“全國愛肝日”，今年的宣傳主題是“早防早篩，遠離肝硬化”。絕大多數肝硬化由各類慢性肝炎進展而來，目前全國有各類慢性肝病患者約4億人。在過去，以慢性乙型肝炎、慢性丙型肝炎為代表的病毒性肝炎是我國慢性肝病的主要病種

春分，作為二十四節氣中的一個重要節點，標誌著春天的正式來臨。在這個美好的時節裡，大自然煥發出蓬勃的生機，萬物復甦。然而，你是否知道，在春分這一天，有一件事情是一定不能做的？讓我們一起來揭開這個謎底。春分過後，氣溫逐漸回升，大地充滿了生機與活

在歷經了立春的嫩綠初綻，沉醉於雨水的細膩輕撫，聆聽了驚蟄的震撼雷鳴之後，我們終於迎來了這人間最美的季節——春分。農曆的智慧典籍中曾記載：“春分之時，南北半球晝夜等長，恰逢春季正中，故以此命名。”這一天，是黑暗與光明相互映襯、完美對稱的日子，

肚子時常脹氣，明明吃得不多，卻總感覺有一股氣在不停翻騰。這是許多人在生活中常遇到的問題，影響著很多人的生活。讓我們一同探討這一現象的根本原因以及可行的解決方法。透過調整飲食和生活方式，讓您的胃腸不再生氣，迎接更健康的生活。01肚子經常脹氣的

火罐療法引起的淤血，到底是體內的毒素嗎？別急，聽我給你揭秘！你可能以為拔火罐吸出來的那些淤血就是體內的毒素，但事實真相未必如此。這些“黑水”到底是什麼，對身體有何影響？跟著我一起揭開這個神秘面紗，看完你絕對漲知識！一、拔火罐原理在中國傳統醫

春天一到就容易生三種病！今天給大家分享一個“洗痰草”，不光能調這三種病，還能排毒除溼，清肝火！接下來我就詳細給大家講一下這三種病分別是什麼，以及今天要分享的這個菜是什麼！第一個病，感冒咳嗽。春天一到很多病毒細菌就又恢復活力了，所以每一年的春

在我這幾十年的醫生生涯中，我見證了無數的健康法寶被人們追捧，其中食醋的熱潮可謂是波瀾壯闊。有一次，一位病人來找我，她有些沮喪地告訴我，儘管她堅持每天喝醋，體重卻絲毫未減，反而血壓略有升高。這讓我意識到，關於食醋的種種傳言和誤區需要被澄清。讓

#MCN首發激勵計劃#小劉迷迷糊糊之間聽見客廳傳來咚的一聲，隨之是一陣玻璃杯破碎的聲音.小劉擔心出事，披著衣服到客廳一看，發現自己的父親倒地不省人事。將劉大爺送到醫院後，搶救無效去世，這是怎麼回事呢？原來劉大爺晚間口渴難忍，到客廳飲水後突

在一個平凡的週末，李先生步入了醫院進行年度體檢，期待著醫生告訴他一切正常。然而，結果卻遠非他所願。面對體檢報告，醫生沉重地告訴他，他的體重已經到達了危險的臨界點，如果不立刻採取行動，將面臨多種健康問題。李先生這才意識到，多年積累下來的體重並

你一般幾點吃早飯？很多人現在都會關注每頓飯吃的是否營養，而忽略了吃飯時間，其實進餐時間無形中會影響機體的代謝水平。一項發表在國際醫學期刊《自然-通訊》的研究，探討了早、晚餐時間和心血管疾病風險的關聯。《生命時報》結合新研究和多位專家觀點，教

在忙碌的都市生活中，常常忽視了身體的小訊號，直到它們變成了大問題。張先生，一個普通的上班族，每天面對電腦，工作壓力大，經常熬夜，慢慢地開始感到口乾舌燥，睡眠質量下降。嘗試了各種方法後，無意間從一位老中醫那裡聽說了麥冬的神奇效果。經過一段時間

大家好，我是中醫劉家福！很多患有肝囊腫的患者，常常伴有失眠、焦慮等症狀，半夜1到3點經常醒，平時動不動就會焦慮，臨床來看，存在這種問題的患者呢，體內通常同時存在肝鬱脾虛，肝鬱化火的問題。中醫講，肝鬱氣滯，就會影響氣血的正常執行，日久會形成血

閱讀此文前，誠邀您點選一下“關注”，方便您隨時查閱一系列優質健康文章，同時便於進行討論與分享，感謝您的支援！在一個陽光炸裂的下午，陳靜正在家中做她那種看著都讓人累的健身操。作為銀行的一名普通櫃員，陳靜知道，這個時代，人不僅要金融小能手，身材

文|徐醫生編輯|蚩尤在閱讀此文前，誠邀您點選一下“關注”，既方便您進行討論與分享，又給您帶來不一樣的參與感，感謝您的支援“咱們醫生說，生病了就得看，別拖，尤其是身體突然長出不該長的東西。”這句話是從劉大明那裡傳出來的，劉大明是個快遞員，一天

文|徐醫生編輯|蚩尤在閱讀此文前，誠邀您點選一下“關注”，既方便您進行討論與分享，又給您帶來不一樣的參與感，感謝您的支援在一個春意盎然的清晨，李阿姨，一個經驗豐富的小學教師，因為背後突然冒出的一片小腫塊，感到一陣又一陣的刺痛，決定前往醫院進