健康

乳糖不耐受的人喝牛奶之後會感到腸胃不適，嚴重者甚至會腹瀉。不過一項新的研究卻認為，即便拉肚子也要堅持喝牛奶，因為對於這些人，喝牛奶有一個額外的好處，可以減少患2型糖尿病的風險。這是美國阿爾伯特愛因斯坦醫學院、哈佛大學陳曾熙公共衛生學院的一個

隨著年齡的增長，許多男性開始感受到體內那股曾令他們充滿活力的動力正在逐漸減弱。這股力量，雄激素，是支撐男性體格、精神狀態乃至整體健康的關鍵。然而，時光流逝，這一生物化學信使的水平也不可避免地開始下降，給許多人帶來了身體和心理上的挑戰。面對這

春節前夕，家家戶戶大掃除時，別忘將藥箱也整理一下，及時清理過期藥品、變質藥品，適當添置一些常用藥品。“浙大二院藥學部”微信公眾號曾發文提醒，定期整理家庭儲備藥品，最少半年整理一次。一方面檢視藥品包裝盒上的有效期，特別注意有些藥品的開封日期和

自從8月份兒子生病後，家裡就沒有安寧過，我夫妻雙雙辭職，陪著兒子去省城長沙、市內衡陽、當地等四處求醫治療，家裡被兒子砸個精光一窮二白，家裡一直處在水深火熱中，家庭也一落千丈，家人受盡精神和經濟雙重壓力，一度崩潰絕望生不如死，萬幸在精神病專科

14歲印度少年患上極為罕見的“僵人綜合徵”，這是一種以軀軸和下肢肌肉過度收縮，伴肌痛性肌肉痙攣為特徵的罕見的、嚴重的中樞神經系統疾病。他的脊柱側彎幾乎對摺，嚴重影響心肺功能。曾被多個國家拒診的他，最終跨越千里，來到中國上海，求助於上海交通大

雖然在等量的前提下，粗糧和細糧所含的能量是相差不大的，但粗糧營養更豐富，膳食纖維的含量更高，飽腹感也強。在粗糧中，今天給朋友們推薦2種營養特別豐富的主食，堪稱主食中的佼佼者——黑米和燕麥。黑米——營養豐富滋補佳品黑米屬於糙米，是黑色食品的典

痔瘡幾乎人人都有，內痔外痔，只要一上火就便秘，這幾天也不知咋了，痔瘡犯了老難受了，一蹲衛生間半個點，一便秘就帶點血，好幾年了，一直這樣，肛門處都是小包，痔瘡好了它也好了，以前看過肛腸科，那次看病老尷尬了。那天休息就去了醫院，到了醫院進門走到

在胃腸腫瘤治療過程中，患者和家屬最擔心的就是手術環節，其中手術後多久能下地？何時能進食？體力如何快速恢復正常？一直是大家關注的康復問題。同濟大學附屬上海市第四人民醫院胃腸外科運用“極速康復”的圍手術期管理模式，為這一難題提供新的解決方案。術

尿失禁、盆腔器官脫垂便秘、性功能障礙雖然這類盆底疾病不會影響生命但對女性生活質量會造成嚴重影響甚至被形象地稱為“社交癌”隨著人們生活質量要求的提高盆底疾病越來越受到重視其實這些“難言之隱”可防也可治復旦大學附屬上海市第五人民醫院盆底及男科疾

資訊源：本文陳述所有內容皆有可靠資訊來源贅述在文章結尾現如今，我國的生活質量得到了明顯的提升，越來越多的人都選擇健康生活，可面對琳琅滿目的食材，很多人也不知道該如何選擇。其中就有一些完全沒人要食材，既沒有營養，還傷身體的蔬菜，連算菜販子都不

懷疑身體有健康問題，不清楚具體情況可以到醫院進行檢查，根據自己身體表現，懷疑的疾病型別選擇合適檢查方法，其中常提到的有核磁共振檢查，作為常用的專案，可以提供詳細人體內部結構影象，給疾病診斷起到積極作用。那麼，為什麼不建議做核磁共振檢查呢？是

在健康養生的領域裡，素食主義一直是一個備受爭議的話題。有人堅信素食能帶來健康與純淨，而有人則堅持葷素搭配才是營養均衡的王道。那麼，素食主義真的更健康嗎？素食主義的益處從營養學的角度來看，素食主義確實有其獨特的優勢。素食者更容易攝入豐富的膳食

#精品長文創作季#過年了，一個老同學給我送羊肉，一見面就說我的氣色不錯，這是真心話，因為一年前這個同學見過我一次，當時的狀態他見了直搖頭，覺得不可思議。又經過了一年的調整，成效肉眼可見，同學說氣色不錯，那是在對比之後得出的結果。一直以來的堅

在繁忙緊張的現代生活中，各種壓力和不良的生活習慣讓越來越多的人陷入亞健康的漩渦。其中，心悸、失眠、多夢以及性功能障礙等問題尤為常見。這些問題不僅影響了人們的日常生活質量，還可能引發一系列嚴重的健康問題。幸運的是，中醫寶庫中有一款傳承千年的神

在探尋身體健康的深淵時，經常會遇到一些令人困擾的迷霧，黑眼圈便是其中之一。這個看似表面的小問題，背後隱藏著多重健康的秘密。傳統觀念往往將其歸咎於夜晚的沉默，認為長夜難眠是罪魁禍首。然而，這片冰山下的未知領域，遠比想象中更為複雜。在這篇探索之

在一個繁華的城市，醫院林立，每一座醫院都在競爭著提供最好的醫療服務。突然，一則訊息在城市中傳播開來：我國最好的醫院排行榜終於有人整理出來了！小芳和她的好朋友小娟正在一家咖啡廳裡享受下午茶，她們正好聽到旁邊桌的人在談論這個話題。“聽說了嗎？我

近日，南京大學醫學院附屬蘇州醫院在全市率先引進了“機器人輔助磁共振-彩超融合前列腺穿刺活檢”技術，為前列腺癌的早期診斷和治療提供了更精確和可靠的手段。65歲的李大伯（化名）因尿頻、尿急等症狀，在當地社群衛生服務中心檢查時發現前列腺增大且PS

中日友好醫院耳鼻咽喉頭頸外科主任醫師羅克強。受訪者供圖封面新聞記者張馨心近日，話題“突然出現的咽喉炎到底是什麼病毒”，引發廣泛討論。部分網友在社交平臺分享自己出現“刀片嗓”等症狀，後被確診為急性咽喉炎。患者張揚向封面新聞記者表示，她發燒兩天

（圖源網路，未允侵刪）就在兩天前，我國婦產生殖領域兩位院士喬傑和黃荷鳳領銜，牽頭全國8個省份、10家生殖中心開展的一項多中心、開放、隨機對照研究在全球頂刊《柳葉刀》雜誌上發表了。這項研究主要針對的是試管中要不要使用ICSI技術，尤其是針對輕

在一個寧靜的下午，李奶奶在社群的健康講座上分享了她的小秘密：自從她開始每天早晨加入一勺葛根粉在早餐粥裡後，那些讓她困擾已久的膝關節疼痛竟然悄悄緩解了。這個故事在座的許多中老年朋友都耳目一新，葛根粉，這個聽起來有些陌生的名字，突然成為了大家熱

近年來，隨著農村人口老齡化和慢性病患病率的上升，鄉鎮衛生院的醫療服務能力不足問題日益凸顯。近日，有網友爆料稱，某鄉鎮衛生院的現狀令人堪憂：鄉鎮衛生院的醫療裝置陳舊，藥品品種匱乏，很多常見病、多發病的藥物都無法買到。鄉鎮衛生院的醫護人員嚴重短

參芪降糖膠囊是糖尿病診療指南推薦使用的降糖中成藥，二甲雙胍是公認的2型糖尿病的一線基礎用藥。參芪降糖膠囊能替代二甲雙胍嗎？適合哪些人，又有哪些人不建議使用？組方中人參大補元氣、滋陰固陽，黃芪補肺益腎，生津止渴，山藥、地黃、覆盆子、麥冬、茯苓

　　2月6日上午，60歲的李先生與濟南市中心醫院心外科團隊告別，準備出院回家過年。李先生是濟南市中心醫院心外科實施的第10例“人工心臟”植入手術患者,據瞭解，該院第11例”人工心臟”植入手術患者也在康復當中。至此，濟南市中心醫院成為山東省首

今天繼續寫在南京中醫學院研究生班跟隨隨周仲瑛老師的出診故事。有天上午，來了位五十多歲的黑龍江女患者，得的是類風溼疾病，來的時候都12點了，當時我們都已經準備下班了，但周仲瑛老師聽說他從黑龍江過來，準備長期跟著周仲瑛老師看，並且已經在附近旅館

“咳嗽一年，吃了止咳藥、感冒藥等都沒有根治，沒想到竟是這個東西惹的禍。”近日，準備出院的楊大叔（化名）握著成都市第五人民醫院呼吸與危重症醫學科副主任醫師劉曉的手說道。原來，楊大叔一年來一直被咳嗽困擾找不到病因，直到在成都五醫院檢查治療後才確

以下內容均為個人觀點:過度醫療是當今醫療行業中一個嚴重的問題，它不僅給患者帶來了不必要的傷害和經濟負擔，也浪費了寶貴的醫療資源。下面舉例過度檢查，重複門檻費小陳的父親去年因雙腿無力，呼吸不順暢去醫院，後檢查由多發疾病問題入院，先被收治在血液

在醫學檢查的長廊中，囊腫的發現如同一顆懸而未決的問號，讓許多人感到心中不安。這個詞，雖然在醫學專業人士的字典裡頻頻出現，對於普通人來說卻充滿了未知與擔憂。體檢報告中的“囊腫”二字，往往會引發一連串的疑問：囊腫是什麼？它會對我的健康構成威脅嗎

作者：醫法匯轉載請註明來源：醫法匯案情簡介患者趙女士（50歲）因咳嗽、咳痰3月餘，加重噁心、納差、乏力10天到鎮衛生院住院治療，初步診斷為：肺部感染；中度貧血查因：惡性腫瘤？營養不良貧血？上消化道出血；冠心病、心肌缺血型心功能Ⅱ級；原發性高

在探討健康話題時，一個罕見卻又備受關注的狀況引起了廣泛討論——外陰肥大，亦稱為巨陰症。這一狀況，雖在醫學界不常見，卻為受影響的女性帶來深切的困擾和不便，尤其是在考慮生育的巨大挑戰時。外陰肥大可能源自多種因素，包括生理遺傳、內分泌失衡，或是其

在歲月的長河中，傳統飲食智慧與現代科學知識的交匯，總是激起波瀾。常言道，“魚增熱量，肉滋痰溼”，這一觀念深植於許多家庭的飲食傳統之中，尤其在中老年人群體中廣為流傳。這句話不僅是對食物性質的簡單概括，也反映了人們對健康飲食的關注和追求。然而，

“食療勝藥石，水果愈食愈健康。”水果，乃大自然賜予人類的美味饋贈，而其養生之功更勝一籌。在春節這個傳統佳節來臨之際，何不將水果列入你的節日安排，以其五味調和，助你迎接新春的到來。01甜蜜“負擔”春節，美食滿桌，香氣四溢，然而，也常伴隨著暴飲

在我們日常生活中，一個令人頗為關注的健康話題是內臟下垂，特別是在瘦長體型的人群中。許多人可能會問：為什麼看似健康、體型勻稱的人也會面臨這樣的問題？內臟下垂不僅影響身體美觀，更重要的是它可能導致各種消化系統的疾病，進而影響到人的日常生活和健康

1、四逆散四逆散出自《傷寒論》少陰病篇，是疏肝理氣、調和脾胃的經典方。四逆散具有透邪解鬱，疏肝理脾之功效。主治陽鬱厥逆證。症見手足不溫，或腹痛，或洩利下重，脈弦；證見脅肋脹悶，脘腹疼痛，脈弦。【組成藥物】枳實、柴胡、芍藥、炙甘草。【功用】透

難以啟齒的“隱疾”“醫生，我這個能治好麼？”一個寒冷冬日，西安的一家大醫院裡，一個緊張的女生聲音在詢問道。這就是我們的女主人公楊華，一個剛滿20歲的大二學生。她獨自一人來到了醫院，要查清自己多年的“隱疾”——一個她不敢告訴任何人的秘密。楊華

先問個問題：傳統醫學是如何發展成為現代醫學的？答案是：解放思想+技術迭代舉個例子——望診別抬槓，這不是咱們中醫特有的，東西方傳統醫學都有望診2200年前的希波克拉底醫學，就要求醫生對病人要有詳細的檢視。目的是透過病人表現在外的特徵來推斷身體

在春末夏初的邊緣，自然界展現出一幅細膩的畫卷，其中金銀花以其獨特的姿態靜靜綻放，散發出淡淡的清香。這不僅僅是一種視覺上的享受，更攜帶著深厚的健康秘密，自古便在中藥學中佔有一席之地。金銀花，這個名字本身就蘊含著一種自然的美好與純淨，它的存在似

文|徐醫生編輯|蚩尤在閱讀此文前，誠邀您點選一下“關注”，既方便您進行討論與分享，又給您帶來不一樣的參與感，感謝您的支援在一個寒風瑟瑟即將過年的夜晚，李明和他的朋友們圍坐在溫暖的飯店裡，大口喝酒，大塊吃肉，慶祝這一年的辛苦工作終於告一段落。

春節將至，家家戶戶都備下豐盛的菜餚。在有些老人的觀念裡，飯菜不能都吃完，要有剩餘才行，意味著“年年有餘”。專家提醒，看似美好的寓意實則暗藏危機。剩菜儲存不好，很可能滋生細菌等，輕則導致腹痛腹瀉，嚴重時引發中毒。浙江省寧波市食檢院曾做過一項實

小建中湯的歷史淵源與傳承價值小建中湯，作為中醫經典方劑之一，擁有著悠久的歷史和深厚的文化底蘊。其方劑名稱中的“建中”二字，寓意著建立中焦脾胃之氣，以恢復機體的正常生理功能。在中醫理論中，脾胃被視為後天之本，氣血生化之源，其功能的強弱直接影響

春節臨近，不少家庭都將開啟走親訪友、歡樂聚餐的模式。這裡提醒大家，在吃喝玩樂的同時，別忘了做好健康防護，防止各種“節日病”上身。每到假期，由於親朋好友聚會較多，不少市民經常暴飲暴食、抽菸酗酒、熬夜打牌，從而誘發胃腸道、心腦血管等一系列疾病，

央廣網北京2月8日訊息（記者智陳陽）春節將至，闔家團聚的日子裡本該歡樂祥和，可往往越到過節醫院裡卻越不平靜。吃壞腸胃、感冒發燒都算小事兒，血壓血糖飆升、腦梗心梗發病的屢見不鮮。為了平安健康過節，中國中醫科學院西苑醫院山西醫院（山西中醫藥大學

在醫學界，許多皮膚問題仍然被籠罩在神秘的面紗之下，尤其是那些出現在不經常見光的部位。特別是對於女性來說，臀部兩側的色素沉著，往往被誤解和忽視。這些隱蔽的斑點，就像突然出現的未知訊號，引發著人們對其成因和影響的好奇。常常有人將其比喻為“坐在了

隨著年齡的增長，飽受膝關節疾患困擾的人群不在少數。尤其是冬日，膝關節疼痛更是常見。所以治療膝關節疼痛疾患的方法也就成了我們關心的話題。今天藉此機會我想和大家分享一個膝關節的止痛穴，它具有活血通絡疏利關節的良好功效，它就是膝眼穴。本文不長，感

在醫學領域，某些疾病因其隱匿性質而顯得更為棘手。梅毒，一種古老而又複雜的性傳播疾病，正是其中之一。這種由梅毒螺旋體引起的疾病，最為狡猾的特點在於其潛伏期。梅毒的潛伏期，即從感染到症狀出現之間的時間段，因人而異，時長不一。這段時間的不確定性，

在日常生活中，個人衛生習慣的討論往往充滿了各種意見和習慣，特別是在男性小便後的處理方式上，存在著兩種普遍的做法：一種是傳統的“抖一抖”，另一種則是借鑑女性用紙“擦一擦”的方法。這個話題看似簡單，實際上卻蘊含著對個人衛生、舒適度及健康影響的深

在深冬時節，當凜冽的寒風穿透衣衫，不少人感受到了寒冷的侵襲，體內彷彿也積聚了冷氣。傳統觀念提倡“十病九寒”，暗示大多數健康問題的根源是體內的寒氣。這一說法，雖源自古代，但在現代生活中依舊有其獨特的解讀和應用價值。特別是對中老年朋友來說，體寒

想象一下，每次吸菸時，您的肺部都在無聲地呼救。這不僅是一種比喻，而是長期吸菸給肺部帶來的實際傷害的真實寫照。吸菸——這個習慣性的動作，隨著時間的積累，悄悄地侵蝕著您寶貴的肺功能。但是，如果您還未準備好戒菸，是否就只能袖手旁觀，任由健康受損？

在探索健康之旅的過程中，許多細微的身體變化往往被忽視，直至它們成為無法迴避的問題。想象一下，平靜的日常生活中，一次簡單的如廁經歷竟然帶來了意外的發現——肛門周圍出現了小疙瘩。這種情況下，第一反應往往是憂慮和疑惑：這是痔瘡的前兆嗎？痔瘡，作為

在中華飲食文化的廣闊畫卷中，有一種食品以其獨特的風味和形態歷經歲月的考驗，成為餐桌上不可或缺的美味——那就是皮蛋。它的存在，如同一道時光的風景，讓人們在品味之餘，也不禁思考：這種傳統美食在現代飲食科學的鏡頭下，究竟承載著怎樣的營養與健康之謎

閱讀此文前，誠邀您點選一下“關注”，方便您隨時查閱一系列優質健康文章，同時便於進行討論與分享，感謝您的支援~“這年頭，連家裡拖地都能摔成這樣，我也是夠了。”陳莉莉，一位普通的超市收銀員，摔倒在家中的地板上，她痛得直咧嘴。春節將至，本想家裡來