健康

資料來源：1.王甜,鄧太平,趙堃.阿司匹林聯合環丙沙星在尿路感染治療中的臨床效果及對免疫功能的影響[J].臨床合理用藥,2023,16(35):93-96.2.鄧涵,張旭冉,方蕊馨等.複合酸治療頭皮脂溢性皮炎的臨床療效研究[J].中國醫療美

在寒冷的冬季，當冷風刺骨，我們的身體像被一層薄薄的冰覆蓋，特別是肺部，這個維持我們呼吸、生命之源的器官，變得異常脆弱。感冒、咳嗽、哮喘，這些讓人煩惱的症狀，常常在這個季節悄悄來襲。但想象一下，如果有一種簡單的方式，不僅能讓你的肺部得到滋養，

近日，不少市民反映出現咽喉痛如吞刀片的症狀，擔心自己是否感染了新冠病毒或流感。然而，醫生提醒，並非所有發熱和咽痛都是新冠或流感引起，大家無需過分恐慌。當出現上述症狀時，可以先嚐試使用一些辛涼解表的藥物，如咽炎片、藍芩口服液等，以緩解不適。同

你知道為什麼只有中國人愛喝熱水，西方人卻喝冷水嗎？在生活中，我們最常聽到的一句話就是要多喝熱水，熱水就是一個包治百病的奇藥，是萬能的，女生只要是來大姨媽身體不舒服，男生就會說多喝點熱水，生病發燒的時候，家裡的大人也會說多喝些熱水，要是心情不

在古老的中醫理論中，舌頭不僅是味覺的器官，更是內臟健康的對映。現代醫學亦發現，舌部變化能反映出多種身體狀況。舌苔的厚薄、顏色的深淺，都攜帶著關於身體健康的密碼。特別是當舌苔異常增厚、舌面泛白時，它們可能是消化系統不暢、營養不良，甚至是更深層

在醫學的廣闊海洋中，腎臟健康是一個至關重要的島嶼，它的平靜往往被我們忽視。然而，當體檢的聲波探測器揭示出腎臟中的一個不速之客——腎囊腫——這片平靜的海域似乎突然波濤洶湧。這個微小的發現，往往在患者的心中掀起了巨大的波瀾：這是否意味著健康的風

在深受中國文化影響的澡堂文化中，其不僅僅是清潔身體的場所，更是社交與休閒的重要空間。近年，這種傳統的澡堂文化以新潮的形式再次受到大眾的關注。但在享受澡堂所帶來的愉悅與放鬆的同時，我們必須對澡堂中潛在的健康風險保持警惕。例如，老張，一位退休的

周大爺，一個普通的家庭中的普通人。然而，面對家族中不斷湧現的癌症病例，他的生活開始了翻天覆地的變化。看著身邊的親人因癌症而患病、甚至去世，周大爺開始感到了恐懼和不安。他明白，癌症並非遙不可及，而是悄然間潛伏在每一個人的身體裡。於是，一個決心

在一個陽光明媚的早晨，李奶奶感到自己的關節又開始作痛了。這已經不是第一次，但每次都像是第一次一樣讓她措手不及。曾經嘗試過各種西藥，雖然疼痛會暫時緩解，但總是會反覆發作。這一次，她決定嘗試她朋友推薦的中藥。服用了幾日後，令人驚奇的是，那些讓她

公公60多歲，突然腦梗要開顱，細想其實有預兆，一定要注意這件事《家庭健康警示：關注“無聲”的健康預警訊號》在我們繁忙的生活中，往往忽略了健康問題的警示訊號。然而，一條娛樂圈的訊息再次提醒我們，健康預警訊號絕不可小覷。近日，關於某位公眾人物的

在一個平靜的夜裡，小李突遭不適，他的胃部彷彿有火焰燃燒，熾熱感直衝喉嚨。原本以為是普通的消化不良，但隨著日子一天天過去，這種症狀愈發顯著，開始嚴重干擾他的日常生活和工作。這種持續的不適讓小李產生了疑慮，他擔心可能患有某種胃部疾病。毫不猶豫，

春節前後，節慶娛樂活動繁多，稍有不慎，就可能對孩子的眼睛造成難以挽回的傷害。一方面，各類玩具、燃放煙花爆竹等活動，可能對孩子眼健康造成“有形危害”。另一方面，看電視、玩遊戲、上網課等各類視屏娛樂活動，也是危害孩子視力的“隱形殺手”。呵護孩子

#萬能生活指南#聊一聊喝下咖啡後,咖啡因在我們身體內經歷了什麼樣的變化?春晚​今晚是2024年除夕夜，你做好熬夜和守歲的準備了嗎？都說咖啡是提神熬夜神器，這個點（八點鐘，正好開始看春晚）喝咖啡還來得及嗎？聽我慢慢和你講。01咖啡因對人體的影

過年期間，最重要的事除了走親訪友就是吃吃喝喝，幾乎家家戶戶都會準備各種吃的喝的。吃吃喝喝再正常不過，按理說不會出現什麼大問題，可能很多人都這樣想。殊不知，我們在吃吃喝喝時稍不注意，就可能引起大問題，有的人為此喪命，有的人為此傾家蕩產最後還人

想象一下，一個普通的下午，你的朋友突然對你說，他已經五年沒有吃過晚餐了。你會怎麼反應？驚訝？好奇？還是擔憂？這不是一個虛構的故事，而是一個真實發生的案例。張先生，一位中年男子，出於健康和減肥的考慮，決定實施“過午不食”的飲食計劃，並堅持了整

圖/ICphoto爆竹聲聲辭舊歲，煙花朵朵迎新春。雖然很多城市實施禁放政策，這一傳統習俗依然讓不少人尋找燃放之地，在煙花爆竹聲中辭舊迎新。北京大學人民醫院創傷急救中心、急診外科副主任王傳林提醒，一直以來，煙花爆竹炸傷發生最多的時間點就是節假

在細微的營養元素中，硒扮演著不可或缺的角色，它如同一位默默守護著我們健康的衛士。想象一下，如果我們的身體是一座精巧的時鐘，那麼硒便是其中一個細小卻至關重要的齒輪，雖不起眼卻不可缺少。它在我們體內悄無聲息地發揮著作用，從增強免疫力到預防疾病，

在一個寒冷的冬日晚上，圍坐在溫暖的餐桌旁，一碗熱騰騰的湯泡著軟糯的米飯，這樣的畫面無疑是許多人溫馨的家常記憶。"湯泡飯"，這種簡單而又傳統的飲食習慣，深深植根於我們的日常生活中。然而，這背後隱藏著一個被廣泛討論卻鮮有深入探究的話題：吃“湯泡

在古老東方的茶香中，隱藏著健康與文化的深刻融合。茶，作為一種跨越千年的飲品，其在日常生活中的地位無可替代，被視為精神與身體的滋養之源。然而，隨著生活節奏的加快，一些人在追求健康的同時，卻可能因為對茶的過度熱愛，不經意間走入了一個誤區——不加

參考訊息網2月9日報道據法國《世界報》網站2月4日報道，世界衛生組織在2月4日世界癌症日警告說，癌症帶來的重負在不斷增加。2022年癌症奪走了970萬人的生命，全球新增癌症患者2000萬人。大約有五分之一的人一生中可能會罹患癌症。在法國，癌

新的一年，小編在這裡祝大家，順順利利，發大財！健健康康，好運來！他才三歲！就患有癌症了！太可憐了！老天爺，你看看吶！怎麼捨得把小可愛的生命拿走啊我天！一天到晚痛不如死！人活著怎麼那麼難啊！我天！乳腺癌！所有女性都應該注意這個！看著這段文字，

在我們的日常生活中，有一些健康問題因為其特殊性和敏感性往往被忽視或者羞於提及，直到問題嚴重到無法迴避。今天，我們要討論的就是這樣一個“難以啟齒”的話題——肛門癌。想象一下，如果一位親友在一次平淡的午後茶聚中輕描淡寫地提到他們正在經歷肛門癌的

親愛的女生們，每個月的“那幾天”總是讓人有些煩惱，但同時也是我們關愛自己身體的重要時刻。正確的經期護理不僅能讓我們更舒適地度過生理期，還對整體健康有著重要的影響。今天，讓我們一起來了解一些經期護理的小貼士，讓“私密時光”更加美好。1.生理衛

在冬季的寒風中，人們常常只感受到刺骨的冷意，卻往往忽視了這一季節對健康的深遠影響。古老的智慧告訴我們，冬日不僅是一個收藏和靜養的時節，更是治療和預防疾病的絕佳時機。特別是對於那些在溫暖季節悄然積聚的病症，如同冬日裡的陽光，能夠透過寒冷，照亮

在那些被歲月溫柔以待的黃昏裡，橘子樹下散落的是金色的陽光和成熟的果實。它們，不僅僅是餐桌上的甜蜜，更是藥箱中的珍寶。在古老的醫書和民間傳說中，橘子並非只是口感酸甜的水果，每一部分都蘊含了不同的治療之道。橘皮、橘核乃至那些綠油油的葉子，都是自

在探索人體健康的奧秘時，我們經常遇到一些令人費解的現象。例如，為什麼某些人容易形成體內結節和息肉？答案可能隱藏在一種常被忽視的體質之中——痰溼體質。這一概念在傳統醫學中佔有重要地位，而現代醫學研究也逐漸揭示了它與多種身體狀況之間的關聯。痰溼

在一次偶然的機會中，我遇到了一位長期受胃病困擾的患者。他向我抱怨，儘管遵循了所有的飲食建議和服用了醫生開出的藥物，夜間仍然感到不適，影響了他的睡眠質量。這讓我意識到，僅僅關注日間的飲食和藥物治療可能還不夠。隨後的一個簡單問題卻讓他眼前一亮：

在這個快速變化的時代，心理壓力如同無形的重負，日復一日地加重在我們每一個人的肩上。這種壓力不僅侵蝕著我們的心靈，還悄然影響著身體的各個角落，特別是心腦血管系統，這是維持生命活動的核心。然而，古老的中醫學派卻為我們提供了一個獨特的視角，揭示了

在日常生活中，個人衛生習慣總是被強調為維護健康的重要一環。尤其是肛門清潔，它在預防肛腸疾病方面的作用常常引起人們的廣泛關注。隨著健康意識的提升，這一議題更是成為了眾多健康討論中不可或缺的一部分。但是，圍繞著肛門清潔與肛腸疾病之間的關係，公眾

閱讀此文前，誠邀您點選一下“關注”，方便您隨時查閱一系列優質健康文章，同時便於進行討論與分享，感謝您的支援~春節剛過，社群中心如往年一樣組織了一場專題健康講座，題目是關於居住環境與健康之間的關係。這次的主角是張華，一位平日裡忙碌的超市經理。

剛看到有一種治療癌症的方法，“餓死癌細胞”，是不是感覺很吃驚？還有這樣的對抗癌症的手段？“餓死癌細胞”這個概念在醫學研究中確實存在，但它並不是指透過讓患者不吃飯來餓死癌細胞。這種方法在實踐中並不可行，因為癌細胞具有高度的適應性和代謝靈活性，

在探索健康之旅的深海中，有一個經常被遺漏的指標，它靜靜地蘊含著生命的秘密，那就是脈壓。脈壓，這個衡量心臟每搏一次所能推動血液的力量與血管彈性的指標，常被我們忽視。然而，當高壓和低壓的差值達到60時，它像是一個悄無聲息的警鐘，提醒我們心血管健

參考文獻：[1]餘錕.醫案選粹——徐振曄驗案(13)[J].上海中醫藥雜誌,2019,53(12):8.[2]張琦君,鄧海濱,車勇等.徐振曄運用桂枝湯化裁辨治惡性腫瘤兼症舉隅[J].中醫文獻雜誌,2020,38(06):61-63+68.[

眼下，冬季冰雪運動正在全國多地如火如荼地開展，也成為不少人春節假期旅遊的主打娛樂專案。對於這一運動，除了要防範摔跤、骨折、外傷等意外情況的發生外，還需要注意什麼？2月9日，上海市眼病防治中心視光中心眼科醫生楊帆在接受澎湃新聞（www.the

文|徐醫生編輯|蚩尤在閱讀此文前，誠邀您點選一下“關注”，既方便您進行討論與分享，又給您帶來不一樣的參與感，感謝您的支援在春節假期剛剛結束的某個週末，社群中心舉辦了一場主題為“健康飲食與生活”的健康講座。這次活動吸引了眾多居民，其中包括趙明

在我們日常生活中，一項簡單的動作——低頭，已經成為了習以為常的姿勢：低頭看手機，低頭工作，甚至在餐桌上，也是低頭享受美食。然而，你是否曾感受到頸部的痠痛，或是聽到頸椎發出“咔咔”的聲音？這些都是頸椎在向你發出的警告訊號。反觀仰頭，似乎成了一

在甲狀腺健康的探討中，一個常見的誤解是每位患者都需要增加碘攝入。尤其是在橋本病，一種導致甲減的自身免疫性疾病，中碘的作用被過度簡化了。然而，一個不那麼被普遍認知的角色是硒——一種對於甲狀腺激素合成和代謝至關重要的微量元素。硒的重要性不僅僅在

在一個寧靜的午後，李阿姨在社群的健康講座上聽到了一個讓她耳目一新的故事：一位和她年齡相仿的朋友，因長期心絞痛困擾，生活質量大受影響。然而，在透過醫生推薦，採用幾種特定的中成藥調理後，不僅症狀得到了顯著緩解，甚至能夠重新享受每天的散步和園藝時

在探討健康的眾多方面時，我們的目光往往集中在那些顯而易見的指標上：體重、血壓、心率。然而，有一個同樣重要卻經常被忽視的健康訊號就悄悄地躺在我們頭頂上——我們的頭髮。頭髮不僅是個人魅力的象徵，更是身體內在狀況的一面鏡子。它能夠顯現出營養不良、

在一次健康講座中，一位年近六旬的先生坐在最前排，表情顯得既期待又焦慮。他分享道：“醫生，我幾乎嘗試了所有的偏方和藥物，腹痛、便秘、腹瀉像是我的日常，我真的不知道該怎麼辦了。”這位先生的困擾並非個案，而是許多中老年人共同面臨的問題。他們中的許

河南，俗稱“豫”，省會城市在鄭州，地處於我國中東地帶，出現很多優秀的文化，被人稱為“中原文化”，也是我國曆史文化的發源地之一，自開放發展以來，這裡誕生出一批批優秀的神醫，如唐祖宣、張磊、丁櫻、毛德西等神醫。河南科技大學第一附屬醫院NO.1河

隨著春光乍現，自然界的永珍開始呈現生機勃勃的景象。這個季節，不僅是萬物生長的起點，也是人體內在調和的重要時刻。古人云：“春生、夏長、秋收、冬藏”，春天是滋養生命、調理身心的黃金時期。在這個時節，肝臟按照傳統醫學的理論開始主導身體的生理活動，

進入小診所，醫生看似早已熟知你的病情，手到病除，彷彿閻王的三劍客已在門口搖號待命。這其中的醫學奧秘，讓人不禁好奇。在病患選擇治療方式時，往往需要考慮兩個重要的因素：時間和金錢。大醫院的龐大體系讓治療變得繁瑣，費用也逐漸攀升。相比之下，小診所

春節馬上就要到了，一年一度闔家團圓的日子裡，走親訪友，聚餐聚會，是大家最常見的過節形式，但喝酒這件事，對於用藥的朋友來說，可能就是一種風險因素。很多朋友都知道，服用頭孢類藥物後不可飲酒，這是因為頭孢類藥物在肝臟代謝過程中，會抑制酒精的代謝，

中醫對肺結核“瑰奇”的想象力先說一個人——唐宗海。清末民初中國著名中醫大師，號稱學貫東西屬中西醫匯通派大家，稱的上是同時代中醫界學術+臨床的雙料頂流但就是這樣一位站在中醫頂點上的大師，他卻是一名堅定的“癆蟲治癆論”的支持者所謂癆，即現代醫學

家住陝西的劉先生今年58歲，8年前被診斷為慢阻肺病。在這個本該硬朗的年紀，他的肺功能卻已經達到了極重度，嚴重時連穿衣服都很困難，總是上氣不接下氣。去年3月的一次甲流再一次把他送進了醫院，出不來氣的痛苦讓他痛下決心，一定要去北京看病！就是因為

在健康食品的世界裡，每隔一段時間就會有某種食品或成分被熱炒為新晉“超級食物”。最近的明星是椰子油，這種看似神奇的液體被譽為美容神器、減肥輔助和心血管保護者。然而，在誇大其詞的廣告和流行趨勢背後，科學事實究竟如何？椰子油究竟是什麼？喝完椰汁，

資料來源：1.林致.婦科聖手朱南孫的養生經[J].人人健康,2023,(23):94-95.2.陳衛衛.國醫大師朱南孫的養生之道[J].家庭醫學,2023,(05):48.3.高中梅.九旬中醫婦科學家朱南孫的養生秘訣[J].家庭醫學,201

我們平日裡吃五穀雜糧，偶爾生個小病是在所難免的，但是如果得了癌症，那將是莫大的痛苦。雖然現在的醫療水平相比較於之前已經好了太多，也一直在持續發展中，人類平均壽命也達到了七十多歲，但是如今還是一個人人“談癌色變”的時代。得癌這件事，就是讓你停

在一個溫暖的浴室裡，水流輕輕拍打著身體，許多女性選擇了一個貌似方便的方式——站立排尿。這一行為，雖看似無害，卻可能對健康悄悄埋下隱患。想象一下，李女士，一位忙碌的職場媽媽，在享受她難得的洗浴時光時，習慣性地選擇了站著排尿。直到某天，她因頻繁