人的壽命越長越好嗎?研究發現:其實65歲至70歲的人是最幸福的!
人人都希望自己長命百歲,才會有“壽比南山”的美好祝福。
其實這只是一種願望而已,若想實現絕非易事,畢竟人的壽命是有限的。
一般都是幾十歲居多,能長命百歲的人並不多。
古時候由於科學技術不夠發達,醫學技術相對落後,生活條件不是很完善。
這就導致一旦人得了重病很難得到有效治療,故而古代人的壽命大多都不長。
那時候如果能活五六十歲已經算長壽,想活百歲更是難上加難。
否則古人也不會留下“人生七十古來稀”的感嘆,意即古時候能活到七十歲的人少之又少。
和古代相比,現代科技發達,醫學技術也越來越先進,生活條件更是越來越好。
即便是人得了重病也可以得到很好的醫治,人們平時還能補充身體所需的各種營養。
這就使得現代人的壽命普遍比古代人更長,活到七八十歲也不難。
那麼人的壽命真是越長越好嗎?有研究發現:其實65歲至70歲的人是最幸福的!
一、壽命越長越好?
從古至今,人們都希望自己能夠長壽。不過長壽和很多因素有關,因而人們很難把握。
長命百歲是每個人最大的心願,每當我們看到那些百歲老人之時都會十分羨慕。
事實上,人到了百歲這個年紀已經無法行動自如,不論是吃飯還是走路做什麼都很艱難。
這也表明人的壽命越長越不好。
有研究發現:人活到65歲至70歲這個階段才是最幸福的!
毫無疑問,這個研究結果非常可信。
通常來說,人到了這個階段已經積累了大量財富,真正實現了財富自由。
此時一個人已經退休開始正式養老,就不會再為如何賺錢而苦惱,每天都是心平氣和地活著。真可謂是無憂無慮,自由自在。
想吃什麼都可以買,如果想出去旅遊也完全可以。當然由於年紀大了沒法去太遙遠的地方旅遊,只能選擇離家比較近的地方。
其次是這個階段的人們心態平穩,活得通透。
很多年輕人經常會開玩笑說自己已經看破紅塵,其實真正看破紅塵的是那些閱歷豐富的老年人。
畢竟他們一路走來,經歷了無數酸甜苦辣,如今才走到了人生的最後歲月。
尤其是人到了65-70歲這個年紀早已飽經風霜,看透世態炎涼,能夠保持一種“不以物喜不以己悲”的豁達心態。
如此一來,他們在和家人相處之時也會更加輕鬆,還會把這種心態傳遞給家人們,從而讓整個家和和美美,其樂融融。
此外這個年齡段的人知道健康才是最重要的,所以他們會盡可能讓自己保持健康狀態。
為了做到這一點,他們每天都會吃一些健康的食物,比如吃各種對身體有益的瓜果蔬菜,補充身體所需的各種營養物質。
此時他們一般不會食用那些高血脂和高血糖的食物,肉也會選擇性地吃,而且不會多吃,只是偶爾吃一吃。
他們很清楚只靠吃也不能吃出健康,還需要做一件事那就是適當運動。
所以他們經常會到戶外鍛鍊身體,打太極、散步等,順便還能呼吸新鮮空氣。
身體健康也會讓他們每天都活得很開心,自然會被滿滿的幸福感所包圍。
沒有了疾病的困擾,家人自然也可以少操心,整個家庭都會十分和睦。
其實,人活得越久越遭罪。這是為何?原因有三。
其一是會飽受疾病折磨
人一旦過了70歲的年紀,體弱多病的情況會越來越明顯,越往後越難受。
有研究顯示,75歲之後人更容易患上老年痴呆症。
人人皆知這個疾病非常可怕,一旦人得了之後記憶力會越來越差。
直到最後完全喪失記憶力,不僅忘了自己是誰,自己看到家人來到跟前也一點不記得。
除了這種疾病之外,其他疾病也會不請自來讓人飽受疾病的折磨,那感覺肯定是生不如死簡直難以承受。
其二是會給家人增加負擔
人活到了七十多歲或是八十多歲的年紀,自然是兒孫滿堂,家人也有責任和義務照顧家中老人。
可是這就意味著家人每天都必須花費大量時間陪著你和你聊天,為你洗衣做飯,照顧你的飲食起居。
如果老人病了家人還要趕緊送去醫院治療,每天更是要忙前忙後非常辛苦。
顯然這樣只會給家人增加負擔。
其三是會活得很不幸福
到了70多歲之後,即便一個人能夠保持健康不被疾病摧殘,可是身體孱弱行動不便是無法避免的,漸漸地還會徹底失去生活自理能力。
屆時只能一直躺著,吃了睡睡了吃,除此之外什麼也做不了。這樣的生活每天都很無趣,必定會活得很不幸福。
二、長生不老只是奢望
生老病死是所有人都無法避開的一個規律,自從我們呱呱墜地來到人間的那一刻起就註定有一天要面臨死亡。
很多人畏懼死亡不希望死神降臨,所以千方百計地延長自己的壽命。尤其是很多古代帝王極度渴望自己能長生不老,他們多想像文武百官和天下百姓口中所說的那樣成為真正的“萬歲”,永遠不會老去。
比如我國曆史上素有“千古一帝”之美譽的秦始皇,他在世時也怕死,希望自己能永遠活著。
為了實現這個願望,秦始皇當年還專門派自己的大臣徐福去大千世界之中尋找長生不老之術。
世間本來就沒有這種神奇的法術,徐福自然是踏遍千山萬水依然一無所獲。
後來徐福害怕回去不能覆命被秦始皇嚴懲丟了性命,索性逃之夭夭。
最終秦始皇也難逃一死,這位生前曾締造了無數輝煌偉業的傳奇帝王,可能在臨死之前依然渴求自己能夠獲得永生。
和秦始皇一樣,一些帝王將相也不希望被死亡奪去生命,為此他們想出了一個辦法那就是命人煉製各種丹藥,美其名曰“長生不老藥”。
其實這些奇特的丹藥多是用水銀等有毒物質煉製而成,人食用之後會中毒從而加速死亡。
顯然這些帝王將相這樣做只是徒勞,甚至是白白消耗自己的寶貴生命,可謂得不償失。
到了現代社會,人類的科技越來越先進,尤其是一些西方發達國家的科技和醫學技術都高度發達。
因而很多科學家和醫學家也經常會研究如何讓人獲得永生,但是無法如願以償。
有人曾打算用冰凍自己的辦法獲得永生,理論上來說人體在低溫環境中確實能保持不腐狀態,但是這也無法讓人避免死亡。
目前來看,人類的科學技術和醫學技術最多隻能做到讓人延緩衰老而已,終究無力讓人逃過死亡的宿命。
有些電影也曾探討過永生的話題。
比如電影《金剛狼》系列就講述了男主獲得了永生的能力,但他後來卻失去了愛人和親朋好友,永生對於他而言只有痛苦沒有幸福。
足以見得,就算人真的獲得永生也不一定快樂和幸福。
總之對於人類而言,長生不老只是一種奢望罷了,我們勿要沉迷於這個虛無縹緲的美夢之中無法自拔。
三、應理性看待死亡
既然人終有一死,又何必執著於長生不老呢?倒不如順其自然,過好每一天。
我們應理性看待死亡,沒必要惶恐不安,否則只會徒增煩惱,讓自己鬱鬱寡歡。
死亡並不可怕,我們不該效仿秦始皇等那些一心渴求長生不老的帝王將相,而是應該學習那些理性看待死亡的仁人志士。
比如我們應學習“人固有一死,或重於泰山,或輕於鴻毛”的人生態度。
也要學習文天祥的那種豪邁之氣:“人生自古誰無死,留取丹心照汗青。”
當然作為普通人,我們也不一定非要像這些非凡人物一般讓自己的人生如此的轟轟烈烈。
我們只要過好當下,儘量做到開心快樂每一天就足矣,到了晚年時期頤養天年即可。
結語
有生就有死,當我們出生的那一刻起就註定總有一天會面臨死亡。
古往今來有很多人都希望獲得永生,為此他們甚至不惜動用各種力量,想出各種方法,或是尋找長生不老之術,或是煉製長生不老藥。
可惜到頭來還是白忙活一場,終究無法逃過死亡的命運。
既然死亡是自然規律無法改變,那我們也沒有必要畏懼,而是應理性看待死亡並過好當下。
很多人都認為長命百歲是最幸福的,其實不然,因為人活得越久只會越遭罪。
畢竟到了七十多歲之後,人體機能急速下降極易患上各種重大疾病從而飽受病痛折磨。
若是活到八九十歲甚至一百多歲那得遭多少罪,誰也無法保證。
而且這樣只會給自己帶來更多煩惱,還會給家人增加負擔。
有研究表明:65歲到70歲的人才是最幸福的。
這確實具有科學依據能令人信服,因為人活到這個歲數積累了豐富的人生經驗,為人處世都能更加的豁達,坦然自若,與世無爭。
那麼大家認為人的壽命越長越好嗎?歡迎留言討論。