健康

在日常生活中，有些人習慣在開著燈的情況下睡覺。然而，這種行為可能會對身體健康產生不良影響。本文將詳細介紹開燈睡覺對身體的危害及應對策略。一、開燈睡覺對身體的危害1.擾亂生物鐘：人體的生物鐘受到光線的影響。在黑暗的環境中，人體分泌褪黑素，幫助

在圖書館裡過大年，彷彿是一種別樣的體驗。翻開書頁，品味著知識的芬芳，感受著歲月的靜好。在這個節日裡，我們不妨來點不一樣的，讓健康科普小知識給我們帶來些啟發，告訴我們如何遠離常見的疾病。首先，我們來說說在過年期間如何保護好我們的身體。大家都知

#上有老下有小，人到中年的你最害怕什麼#​健康是我們最寶貴的財富，然而，我們生活中的一些不良習慣卻在悄悄地危害著我們的身體。它們可能看似微不足道，但長期積累下來，卻對我們的健康造成了嚴重的影響。本文將揭示那些正在侵蝕你身體的不良習慣，並提供

在一個寧靜的下午，您可能正坐在沙發上，享受一杯茶和一本好書的伴隨，或者在辦公室緊張工作，試圖趕上截止日期。不知不覺中，您可能發現自己蹺起了二郎腿，這個看似舒適的姿勢已成為您潛意識中的習慣。然而，您是否曾經停下來思考，這個無害的動作對您的身體

過年前幾天，小叔一家出外避年，照顧婆婆的任務就交由我夫妻。婆婆80多歲了，前段時間跟別人去了重慶玩，舟車勞頓，加上吃香喝辣，回來後就染上了咳嗽。年三十晚婆婆和我們一家三口同一輛車外出吃年夜飯，在車上，婆婆猛地咳嗽，也不掩口。當晚，我們一家三

長時間坐著的人，要注意了！有人經過研究，得出結論:連續坐90分鐘，膝蓋部位的血液流量會減少50%，連續4小時坐著不動，會大大增加患深靜脈血栓的風險。久坐的人有哪些？開出租車的司機，愛打麻將的人，工廠裡流水線上坐著幹活的工人，服裝廠釘鈕釦的手

春節已過完，已迴歸正常的工作生活了，春節期間大口吃肉、大碗喝酒，相信不少膽固醇、低密度脂偏高的朋友，此刻又在擔心，筆者給合自己的一點切身經歷，希望可以幫助到各位朋友。本人2023年12月檢查，膽固醇為6.58，低密度脂為4.23，說實話，這

56歲的張先生在近兩年來會頻繁感到胃痛，尤其是退休之後，胃痛的感覺會更加明顯。剛開始疼痛到診所檢查時，醫生診斷為慢性胃炎，給開了一些藥，張先生吃了一段時間過後，病情有所好轉，他就把藥停了。可就在最近，張先生的病情又開始反覆，且日益嚴重，經常

已過中年的李叔最近很困擾，就是每次午睡起來，總會發現自己嘴角掛著銀絲，好似小孩流口水般，桌上也有一攤水跡。“我都多大歲數了，怎麼睡覺還會流口水？”李叔一開始只是感到尷尬，但後來和朋友閒聊起來，朋友提醒他：“流口水可不是小事，你最好還是去醫院

“大夫，我滿肚子痛，大小便都帶血，您快幫我看看怎麼回事？”2月16日，22歲的蘇州小夥小張（化姓）精神萎靡不振，在父母陪伴下來到蘇州市立醫院門診。他告訴醫生，自己這兩天咽痛咳嗽、頭痛乏力、畏寒惡風，中上腹、右下腹、右腰背都很痛，此外還有便血

作者：大大2月16日，美國生物技術公司IovanceBiotherapeutics宣佈，FDA已加速批准該公司的腫瘤浸潤淋巴細胞（TIL）療法Amtagvi（lifileucel）上市，用於晚期黑色素瘤的治療。圖片來源：FDA官網看到病友群

隨著季節的更迭，我們迎來了冬季與春季的交叉階段。這一時期，氣溫逐漸回暖，但仍會有乍暖還寒的時候。為了適應這一季節特點，我們需要在飲食上做出相應的調整，以維護身體的健康。一、保持飲食平衡冬春之交，人體的新陳代謝逐漸旺盛，需要攝入更多的營養來支

文|徐醫生編輯|蚩尤在閱讀此文前，誠邀您點選一下“關注”，既方便您進行討論與分享，又給您帶來不一樣的參與感，感謝您的支援“這年頭，連洗個頭都能進搶救室，你說荒唐不荒唐？”張大明，一位普通的會計師，在春節過後的一個早晨，因為早起趕往公司而不慎

前言在閱讀此文前，誠邀您點選一下“關注”，既方便您進行討論與分享，又給您帶來不一樣的參與感，感謝您的支援。文/靜淺說編輯/靜淺說本文陳述內容皆有可靠資訊來源，贅述在文章結尾前言人體身上有著很多奧秘，但是如果問你人體最大的器官是什麼，你會如何

藏醫和蒙醫的醫學經典著作《四部醫典》，是最根本和經典醫學典籍，蒙醫專家告訴我，現在很多蒙醫都看不透這部經典。只有看很多遍，每看一遍都有新的收穫，才能有所悟。我認為只有有悟性的人才能成為名蒙醫。我以自己粗淺的知識，嘗試向大家介紹一下這部可以稱

新京報訊（記者張兆慧）2月19日，葫蘆娃釋出公告，頭孢地尼顆粒獲批上市，並視同透過仿製藥質量和療效一致性評價。截至目前，葫蘆娃對該產品已累計投入研發費用人民幣674.18萬元（未經審計）。頭孢地尼屬於第三代廣譜頭孢菌素類藥物，適用於對頭孢地

文/RenéeOnque，CNBC，編輯/white.ky，圖/網路越來越多的人活到100歲。根據疾病控制與預防中心的資料，美國出生時的平均預期壽命約為76歲。但是，儘管我們的壽命可能比祖父母一代更老，但這並不意味著我們比他們更健康。細胞健

在一個溫暖的週末早晨，李阿姨像往常一樣，享用著她的健康早餐：一杯新鮮榨取的葡萄柚汁和一片全麥麵包。她一直相信葡萄柚是她保持活力和健康的秘訣之一。但她沒意識到的是，就在這杯看似無害的果汁中，隱藏著可能干擾她心臟病藥物作用的成分。科學揭秘：葡萄

長江日報大武漢客戶端2月19日訊“鍾主任，我腿上凸起的血管已經平復了，只留下幾個針眼。現在走路輕快了許多，感謝您大年初四為我做手術！”2月19日剛開診，正在專家門診坐診的血管外科主任鍾若雷就接到江蘇患者李秀芬（化名）的感謝電話。家住江蘇無錫

在醫學領域，治療高血壓已成為日常診療的常規任務。降壓藥物，作為這一任務的核心工具，無疑為數百萬患者帶來了福音，幫助他們控制了這一“沉默的殺手”。然而，醫學之路充滿複雜性和挑戰，伴隨著治療效果的顯著，一些不可忽視的副作用也隨之浮現。其中，腳踝

說說我心臟動脈搭支架的經歷，那段時間，不堪回首，說出來，也是想告訴那些透支健康的人，沒有了健康，你什麼都沒有了。老婆孩子財產都是別人的。不要感覺年輕就可以揮灑青春，透支身體，病找上門的時候，沒地方吃後悔藥去。保持平和的心態，有規律的作息，平

經歷了春節長假的大魚大肉的洗禮，節後難免要對腸胃進行適當地“減負”，為了能夠儘快全身心地投入工作，從飲食上進行調理顯得尤為重要。一、飲食清淡為主多食用米粥以及蔬菜，烹飪手法可以採用涼拌、白灼、清蒸、慢燉等方式，食物口感不僅會清淡爽口，而且還

春節，是一個闔家團圓的節日，這會兒大部分行業都放假了，那麼你是否也以為此刻的醫院也歇了，醫生們也放假了呢？不，我們過節，他們卻在過“劫”，為什麼這麼說呢？一起來看下春節期間來醫院就診患者的眾生相吧：▶大過年的黃體破裂，可悠著點吧，長點心吧▶

極目新聞記者王晨曦通訊員陳燕喻斌七旬爹爹下肢冰涼，劇烈疼痛，每天只能坐輪椅活動，醫院診斷為下肢動脈硬化閉塞症，面臨截肢風險，近日醫生為他及時手術保住了腿。韓爹爹（化姓）今年71歲，家住武漢市礄口區，3個月前他出現無誘因的左下肢疼痛，每晚睡覺

林莘（化名）是一位步入中年的上班族，最近她備受牙疼的困擾。每當吃東西或者飲水時，她都感到劇痛難忍，甚至影響了她的工作和生活。面對牙疼的折磨，林莘決定去請教牙醫李醫生。林莘向李醫生描述了她的牙疼情況：“李醫生，最近我牙疼得厲害，每次吃東西都感

在我們的飲食文化中，湯泡飯是一個家喻戶曉的習慣，尤其在寒冷的天氣裡，一碗熱騰騰的湯泡上白米飯，既是溫暖的慰藉也是滿足的享受。然而，近來關於這一傳統飲食習慣引發了一場健康爭論：吃湯泡飯真的容易落胃病嗎？一些人擔憂，這種看似無害的習慣可能對我們

在探討飲酒與壽命之間的關係時，一件引人入勝的現象頻繁出現在社會觀察中：某些個體日復一日地享受他們的酒水，似乎擁有比平均更長的壽命；而另一些人，即便是適量飲酒，也可能面臨生命的提前結束。這種對比激起了廣泛的好奇和深入的思考，究竟是什麼因素在這

新京報訊（記者張秀蘭）2月18日晚間，普利製藥釋出公告，拉考沙胺注射液獲美國食藥監局（FDA）批准上市。拉考沙胺是一系列功能性氨基酸中的一種，在不同的臨床前模型和臨床研究中顯示出具有抗癲癇作用。在體外電生理研究表明，拉考沙胺選擇性增加電壓門

閱讀此文前，誠邀您點選一下“關注”，方便您隨時查閱一系列優質健康文章，同時便於進行討論與分享，感謝您的支援！春節剛過，李曉芬，一位勤奮的小區物業管理人員，準備早早地開始新一年的工作。然而，一大早起床時，她不慎在衛生間滑倒，崴了腳。這個小小的

北京商報訊（記者姚倩）2月19日，貴州百靈釋出公告，公司近日收到《國家中醫藥管理局科技司關於2021年度中醫藥科學技術研究專項部分課題驗收結果的通知》（國中醫藥科技中醫便函〔2024〕28號），經專家評審並結合考核指標完成情況，由廈門大學附

極目新聞記者丁汀通訊員江泓穎陳舒據外媒報道，曾在印度電影《摔跤吧！爸爸》中飾演“小芭比塔”的蘇哈妮·巴特納格爾於2月7日因身體不適入院，搶救無效不幸於2月16日去世，年僅19歲，她的突然逝世引發了廣泛關注。據相關報道，蘇哈妮的父母公開透露，

極目新聞記者廖仕祺通訊員彭禕小婷和小璐（均為化名）是一對雙胞胎姐妹，剛上大一的姐妹倆近視度數都達到了1000度以上。“我們家人的視力都很好，結果兩個孩子全是高度近視。”媽媽有些疑惑。醫生詳細詢問後得知，原來兩姐妹平時的生活習慣相當一致，手機

55歲的陳先生年輕時不注意口腔衛生，陸陸續續拔除了好幾顆牙齒，曾經做過活動的假牙，但都由於異物感明顯而無法堅持佩戴。隨著年齡漸長，他越來越感受到牙齒的缺失影響了自己的咀嚼功能和生活質量。聽說近幾年口腔種植牙越來越普遍，陳先生就有些心動了。但

2024年2月19日謠言海鮮與水果同食會引起中毒？真相：春節假期期間，很多家庭在聚餐時選擇美味的海鮮，而茶餘飯後又會食用一些水果，導致一則流傳很久的舊謠“海鮮與水果同食會引起中毒”在網路上再次傳播。謠言大意為隨著海洋汙染物增多，海產品體內會

近日，一名肝硬化合並食管胃底靜脈曲張破裂大出血的患者命懸一線，情況十分危急。重醫大附三院緊急啟動綠色通道，全力搶救，成功為患者挽回生命贏得生機。家住渝北區的王先生（化姓），患有肝硬化病史多年。1個月前，王先生因肝硬化門脈高壓引起食管胃底靜脈

#我來嘮家常#記得小時候打針，多是打在屁股上，很少打在胳膊。那時最怕打針，一是疼二是要脫褲子露出部分屁股，很是尷尬。我記得那會去最多的是海淀醫院，發燒坐在二八車的大梁上，大了就坐在腳踏車後架子上。姥姥說我小時候老生病，我就記得老在屁股上打針

　　近日，一對夫妻因誤將水仙花當作蒜苗食用，導致食物中毒，出現劇烈嘔吐等不適症狀。這起意外事件再次提醒人們，家中綠植需謹慎辨別，切勿隨意食用，以免發生意外。　　據瞭解，這對夫妻在烹飪過程中，誤將水仙花當作蒜苗加入菜餚中。食用後不久，兩人便出

記者刁明傑通訊員徐福強這個冬天，“發燒”“肺炎”成為許多人聞之色變的詞語。近日，一男子受涼後出現高熱，體溫最高至40℃，以“肺炎”接受治療半月後出現了大咯血，來到青島市市立醫院檢查後發現實為自身免疫性疾病。專家提醒：發熱、咳嗽抗炎療效不佳，

在閱讀此文前，誠邀您點選一下“關注”，既方便您進行討論與分享，又給您分享更多的專業健康知識，為您的健康保駕護航，感謝您的支援。“這蘋果看起來真新鮮啊，但你知道它背後隱藏的秘密嗎？”李載福邊挑選水果邊對身邊的朋友小張說。李載福是一位普通的中學

今年春節期間，中南大學湘雅二醫院服務門急診患者近2萬人次，收治入院患者近1500人，手術200餘臺次。白衣天使們用他們的堅守點亮萬家燈火，守護著春節安寧。闔家團圓的日子，他們為生命守歲“再晚兩分鐘就沒機會了！”除夕當天上午，一臺緊張的手術正

央廣網鄭州2月19日訊息（記者彭華）免疫力是人體抵抗外來侵襲、免除罹患疾病的能力，是保護機體健康的防禦線。健康的免疫系統是無可替代的，而合理膳食正是機體保持良好免疫力的物質基礎。《中國居民膳食指南（2022）》告訴我們，維護免疫力，需要透過

一、玉屏風的侷限性玉屏風是一種常見的中藥方劑，其主要成分包括黃芪、白朮和防風。這個方劑主要用於增強人體免疫力，對於一些虛弱易感的人群有較好的預防感冒的效果。然而，玉屏風對於多汗症的治療效果卻有限。多汗症的原因很多，包括生理性多汗和病理性多汗

當發現自己的舌苔出現剝落現象時，多數人可能會置之不理，認為這是一種暫時的、無關痛癢的現象。然而，從中醫的角度來看，舌頭不僅僅是味覺的器官，它還是體內健康狀況的一面鏡子。特別是舌苔的變化，往往能夠反映出身體的內在問題。那麼，舌苔剝落究竟預示著

牛奶被喻為“白色血液”，但這種營養豐富的飲品，並非人人都能消化。對於乳糖不耐受人群來說，只要喝牛奶就會鬧肚子，他們會選擇不喝或少喝。近期的一項新研究顛覆了這種認知：乳糖不耐受人群多喝牛奶，更有益於血糖健康。《生命時報》結合新研究和專家觀點，

2月18日，廣東汕尾。女子吃生醃外賣後嘔吐入院。當事人表示，那天晚上吃了生醃外賣，凡是吃了的人，差不多在凌晨兩三點開始肚子疼，就去嘔吐。“每人吐了有十來次吧，沒吃但有粘到汁的也有出現反胃。”本該是大過年團圓歡喜時刻，結果卻因為這60元生醃外

在現代社會中，快節奏的生活和工作使許多人陷入了過度勞累的困境。近日，一位男子因招待親友而忙到手腳麻木送醫的事件引起了廣泛關注。這讓我們不禁要思考，長期勞累究竟對我們的身體健康有何影響？我們又該如何預防過度勞累呢？我們要了解過度勞累可能導致的

近日，家住湖南益陽的劉女士就診於湖南省第二人民醫院（湖南省腦科醫院）神經內科四病區。1個月前曾確診單純皰疹病毒I型腦炎，出院後卻開始胡言亂語，甚至攻擊人。接診醫師何平詳細詢問病史瞭解到，劉女士長期熬夜打麻將，生活作息不規律，在1個月前有明顯

一、頭髮出油1.六神丸方解：六神丸主要由珍珠粉、牛黃、麝香、雄黃等成分組成，具有清熱解毒、涼血解毒、消炎止痛的功效。其中，珍珠粉能夠抑制皮脂腺分泌，減少頭髮出油；牛黃和麝香則能抗菌消炎，防止油脂分泌過多導致的毛囊炎症。功效用途：適用於因內熱

雨水時節，防潮要牢記！少吃白菜蘿蔔，多吃這樣，順時喝湯最近雨水頻繁，潮溼的天氣容易讓身體受潮，大家要注意防潮措施哦！此時少吃白菜蘿蔔，多吃一些其他食物，對身體更有益。還有，別忘了順時喝湯，暖胃暖心！大家好，隨著雨水天氣的增多，潮溼的環境容易

　　本報訊春節期間，人們走親訪友，行程安排很滿，一連幾日，不少市民感到乏力疲憊、精神萎靡。2月18日，市疾控中心釋出健康提示，要提早迴歸日常生活狀態，規律作息，清淡飲食，保持身心愉悅，有助於預防節後綜合徵。　　節後綜合徵是指長假之後出現的各