“我29歲,單身租房,很失敗嗎?”|讀者來信徵集

“我29歲,單身租房,很失敗嗎?”|讀者來信徵集

一封信的力量,能有多大呢?《查令十字街84號》裡,住在紐約的作家海倫與倫敦查令十字街84號的書店老闆,書信往來長達十幾年,成為了未曾謀面,卻惺惺相惜的知己。《瑪麗與馬克思》中,一個怪女孩和怪大叔,相隔於墨爾本美國,偶然的機會中開始通訊,笨拙

女性絕經的最佳年齡是幾歲?太早或太晚,都可能惹上大麻煩

女性絕經的最佳年齡是幾歲?太早或太晚,都可能惹上大麻煩

劉女士今年49歲,剛過完生日沒幾個月,最近這幾個月她發現月經總是斷斷續續,輪到這個月更是不見影兒了。焦慮不已的她,只好到了醫院檢查。醫生問診後認為,劉女士這是快絕經的跡象,不用過於擔心。但聽醫生這麼說,劉女士卻更加不舒服了,認為應該晚點絕經

擺脫「內耗式家庭」,從讀懂這3句話開始(建議收藏)

擺脫「內耗式家庭」,從讀懂這3句話開始(建議收藏)

你應該聽過這句話:幸福的人一生都被童年治癒,不幸的人一生都在治癒童年。人到底該如何治癒不幸的童年呢?朋友小A和小B的故事,讓我找到了一點答案。我發現,同樣家庭環境糟糕,他們的人生態度卻截然不同。小A的父親有暴力傾向,母親忍讓多年,這種環境讓

夏季防晒+水光療法,修復肌膚老化問題!

夏季防晒+水光療法,修復肌膚老化問題!

夏季易發得幾個面板問題,最常見有以下三種,你中招了嗎?問題一:晒黑,褐色斑變深變多。問題二:痤瘡加重,脂溢性皮炎加重,頭皮屑加重。問題三:皺紋變多。我們在BBC紀錄片《美容的真相》中,聽到英國蘇爾福德皇家醫院面板科教授談到過,面部皺紋75%

誰懂啊,一戴就ruan的尷尬

誰懂啊,一戴就ruan的尷尬

在現代社會,x健康作為情侶關係中的一個重要組成部分,直接影響著雙方的情感親密度和生活質量。其中,一些伴侶可能會遇到這樣一個尷尬而敏感的問題:男朋友在使用套套時遇到“障礙”,即“一戴t就不舉”的現象。這一情況不僅可能影響x生活的和諧,還可能給

多地醫院開設“中國年輕乳腺癌專家門診”,重點看40歲以下患者

多地醫院開設“中國年輕乳腺癌專家門診”,重點看40歲以下患者

(人民日報健康客戶端記者謝菲)7月1日,湖南省內首家“中國年輕(YBCC)專家門診”在湖南省人民醫院天心閣院區、馬王堆院區開診。據人民日報健康客戶端不完全統計,目前全國已有九家醫院成立這一門診。其治療理念與方法主要源於中山大學孫逸仙紀念醫院

腎病都會發展成尿毒症?不一定!這5個指標是判斷它的重要指標!

腎病都會發展成尿毒症?不一定!這5個指標是判斷它的重要指標!

  是嚴重的腎臟疾病,絕大多數的患者只能依靠透析來維持生命,不過尿毒症並非特指一種腎病型別,是眾多腎病所致的腎衰竭終末期的表現,因此很多人認為患上腎病就會發展成為尿毒症,事實上並非如此。  那麼如何得知自己是否患上尿毒症呢?以下這5個指標是

止咳神藥甘草片,為啥被限制購買了?醫生:它的危害知道的人太少

止咳神藥甘草片,為啥被限制購買了?醫生:它的危害知道的人太少

吳大叔今年65歲,罹患有多年時間,期間一直服藥控制病情,血壓控制的很穩定。但最近一段時間,他的血壓怎麼也穩定不了,一直處於較高水平,因為血壓上升他整天頭暈腦脹的,嚇得吳大叔趕緊去了醫院檢查。在問及過往史時,醫生得知他最近一直規律服藥、生活習

太容易陷入內耗的人,建議你一定要學會這4個字

太容易陷入內耗的人,建議你一定要學會這4個字

你有沒有認真地為自己活過?不是為了完成社會的標準、父母的期待,而是自己想要怎麼活的“活”。曾經,我的世界裡總是揹負著太多的東西:想“拯救”婚姻不幸的母親,想“打臉”專制強橫的父親,想讓身邊每個人滿意……可忙活一場,父母還是一如既往,自己的生

坐月子的“五個誤區” 你踩坑了嗎?

坐月子的“五個誤區” 你踩坑了嗎?

隨著夏季的到來,高溫天氣成為了許多新手媽媽們在月子期間面臨的一大挑戰。那麼如何做才能在炎熱的天氣中既確保母嬰健康,又能讓寶媽們度過一個舒適而愉快的月子期呢?首先,我們要了解月子期對於新媽媽和寶寶的重要性。月子期,也被稱為產褥期,是新媽媽身體

媳婦不讓碰怎麼辦?是金錢問題嗎

媳婦不讓碰怎麼辦?是金錢問題嗎

大家好呀,我是僧小助~最近小編收到一位男士的來稿:媳婦不讓碰怎麼辦?家家都有本難唸的經吶~仔細想想,金錢真的是問題的根源所在嗎?或許她是對當前經濟狀況感到擔憂而沒有興致,又或許她是被伴侶忽視已久,缺少了情感的連結。小編的建議是:跟媳婦本人真

兩部門徵求意見:擬允許進口牛黃試點用於中成藥生產

兩部門徵求意見:擬允許進口牛黃試點用於中成藥生產

(人民日報健康客戶端記者楊林宋)7月1日,國家藥監局綜合司和海關總署辦公廳釋出《關於允許進口牛黃試點用於中成藥生產有關事項的公告(徵求意見稿)》,擬對來自於不存在瘋牛病疫情禁令國家(地區),且符合我國海關檢疫要求和藥品質量檢驗要求的牛黃(指

人工晶體類耗材平均降價60%,白內障手術花費將大幅減少

人工晶體類耗材平均降價60%,白內障手術花費將大幅減少

(人民日報健康客戶端記者孔天驕)據安徽省安慶醫保局釋出,6月28日起,國家組織人工晶體及運動醫學類、省際聯盟組織冠脈血管內超聲導管等六類醫用耗材集中帶量採購結果在安慶全面落地執行。其中,人工晶體類耗材平均降價60%。7月1日,上海中醫藥大學

被催眠是種什麼體驗?和睡著有什麼區別?| 催眠問答

被催眠是種什麼體驗?和睡著有什麼區別?| 催眠問答

在我們的日常生活中,潛意識扮演著至關重要的角色,它影響著我們對事物的感知和反應。而催眠可以高效調動潛意識力量,幫助我們改善內在狀態,對生活產生積極影響。催眠不僅僅是一種技術,更是一門藝術,心理諮詢師學習催眠,更是可以將催眠與其他心理干預結合

血常規報告單就像天書?醫生:3個指標教你看懂自己的血常規!

血常規報告單就像天書?醫生:3個指標教你看懂自己的血常規!

  如今去醫院就醫檢查,最常用到的檢驗就是是血常規,即使是感冒也會用這種檢驗方法,而看到血常規檢驗報告單上密密麻麻的資料,很多人都會產生疑問:它究竟能顯示出什麼內容呢?  今天我們一起來了解一下血常規報告單,教你看懂血液透露的問題。  3個

高溫天氣勿貪涼,謹防夏季感冒

高溫天氣勿貪涼,謹防夏季感冒"熱傷風"

高溫天氣,人體為了散發體內的熱能,毛孔擴張、出汗增多,此時若過度貪涼或忽冷忽熱,極容易導致夏季感冒,即大家俗稱的“熱傷風”。天津中醫藥大學附屬保康醫院主任醫師韓娟在接受採訪時介紹,熱傷風屬於風熱感冒的一種,症狀表現為發熱重、惡寒輕、頭脹痛、

手機放褲兜竟會影響“小蝌蚪”質量?告誡:真正要擔心的是這6事

手機放褲兜竟會影響“小蝌蚪”質量?告誡:真正要擔心的是這6事

  手機在現在生活中,作用非凡,已經成為現在人不可或缺的電子產品,不過針對手機輻射的議論仍舊存在,很多人認為手機的輻射,會對人體造成影響。  比如男性將手機放在褲兜裡,會對精子質量造成影響,那麼究竟是不是如此呢?又有哪些事情會對男性精子質量

來學醫吧!多縣衛健委喊話高考生報考醫學

來學醫吧!多縣衛健委喊話高考生報考醫學

繼黑龍江省雙鴨山市友誼縣衛健局喊話高考生報考醫學之後,又有一衛健局在官方微訊號上發出《致全縣高考考生及家長的倡議書》,向高考學子發出邀請,呼籲報考醫學類院校。來源|據公開資料編輯點選上方頭像關注“看醫界”,每天都有料!繼黑龍江省雙鴨山市友誼

患者自述:一種邊緣性行為,讓我確診喉癌!希望你能引以為戒

患者自述:一種邊緣性行為,讓我確診喉癌!希望你能引以為戒

說到喉癌,幾乎很少人會聯絡到性生活,但實際上,因為特殊性行為導致的喉癌案例並不在少數,以下是來自喉癌患者阿強的自述:我是高中之後發現自己的取向為同性,但真正有性行為是在成年之後,當時有個同城的男孩和我在網上聊了3個多月,見過幾次面後就走到了

從“肚子痛”到去世,僅2天!這起悲劇為所有人敲響警鐘

從“肚子痛”到去世,僅2天!這起悲劇為所有人敲響警鐘

“醫生,只是肚子疼,為什麼人就這樣沒了?我後悔啊。”診室裡一女子哭訴。前不久端午節,張哥家裡喜氣洋洋,一早準備了雞鴨魚肉,又請親戚朋友來喝酒。幾杯酒下肚,張哥腹痛發作,張嫂以為他腸胃炎犯了,就給找了點胃藥,三四個小時症狀還沒緩解,這才著急去

17歲羽毛球小將比賽進行中猝死……發現有人暈倒,該如何實施急救?

17歲羽毛球小將比賽進行中猝死……發現有人暈倒,該如何實施急救?

根據多家媒體釋出的訊息,中國一位17歲羽毛球小將,在6月30日晚於印尼參加2024亞洲青年羽毛球錦標賽進行中,突然暈倒,2分鐘內被送醫院搶救,但終究醫生無力迴天,患者不治身亡!後經證實他比賽途中突發猝死。逝者已矣,生者如斯!正值青春年少,為

腎臟不好的人,哪些食物要儘量少碰?醫生提醒:需遠離這4種食物

腎臟不好的人,哪些食物要儘量少碰?醫生提醒:需遠離這4種食物

古人云,腎乃先天之本,如果腎發生了病變,人的健康肯定是會大打折扣的。腎是人體重要的臟器,它也被人們戲稱為“下水道”。其實,腎在人體新陳代謝的過程中,發揮的作用是無可替代的。血液中的代謝廢物,均需要無數次透過腎臟,經過腎小球、腎小管加工後,最

上火怎麼辦?中醫教你分清不同的火,對症“滅火”才有效,瞭解下

上火怎麼辦?中醫教你分清不同的火,對症“滅火”才有效,瞭解下

在日常生活中,有不少人都會經常會受到上火病症的困擾,不是今天口腔潰瘍,就是明天嘴角長泡,吃飯都吃不好,而且有些人在上火之後,還會身心煩熱,同時伴有失眠、出汗等症狀,甚至很容易口渴。那麼,這上火病症,到底是怎麼回事呢?所謂上火,自然跟身體裡的

腰部不適如何改善?4點日常建議如能做好,或可讓腰肌常年輕

腰部不適如何改善?4點日常建議如能做好,或可讓腰肌常年輕

在不少人看來,腰肌勞損、骨骼老化都是典型的“老人病症”,只有那些上了年紀、骨質流失速度加快的人群,才會出現此類病情。但若從近些年的臨床資料分析,40歲以下的青壯年人群,出現腰部不適的情況的佔比,反而在不斷提高,這似乎說明“腰不好”正在向年輕

7 個瑜伽體式,甩掉“拜拜肉”!這個夏天給你一雙纖細的手臂!

7 個瑜伽體式,甩掉“拜拜肉”!這個夏天給你一雙纖細的手臂!

夏天這個露肉的季節,讓人討厭的,莫過於拜拜肉了,話說手臂有拜拜肉,看起來立刻老10歲有木有!?理想的手臂,在發力的時候,充滿肌肉線條感,在放鬆的時候,線條纖細柔美。今天給大家推薦一套擺脫拜拜肉的瑜伽練習,減少手臂脂肪,塑造優美的線條,同時又

【楊守梅】癌性機械性腸梗阻內科診治技術路徑

【楊守梅】癌性機械性腸梗阻內科診治技術路徑

作者:楊守梅中國科學技術大學附屬第一醫院——腫瘤營養與代謝腫瘤科副主任醫師文章來源:代謝營養治療已授權《中國臨床營養網》轉載(圖片來自微信公眾平臺公共圖片庫)癌性腸梗阻(MBO)幾乎全部患者都伴有一般狀況差和中重度營養不良代謝紊亂,且重度熱

身體出現這6種異常,排查高血壓,佔得越多風險越高

身體出現這6種異常,排查高血壓,佔得越多風險越高

本文作者:羅民,吉林大學中日聯誼醫院疼痛科主任醫師血壓升高本身並不會立刻出現異常,可怕的不是它本身,而是它在悄無聲息間對身體靶器官的傷害,和可能誘發的相關疾病。如果高血壓患者及家屬本身對其不瞭解,很可能在高血壓來“敲門”時,一無所知,不能在

中年這件事做得少,晚年腦病風險高47%!每天只需十幾分鍾

中年這件事做得少,晚年腦病風險高47%!每天只需十幾分鍾

你一定聽過“少壯不努力,老大徒傷悲”這句話,而有研究證實了“中年不運動,晚年病纏身”的類似說法。《神經病學》期刊曾釋出了一項研究發現,中年時沒有進行中高強度體育運動的人,25年後發生大腦病變的風險要高出47%。中年不運動,晚年大腦病變風險高

降壓四味湯,祛痰通絡平肝潛陽

降壓四味湯,祛痰通絡平肝潛陽

降壓四味湯方為中國中醫科學院沈紹功經驗方。筆者跟師時常用此方降壓。組成:鉤藤15g(後下),川芎10g,澤瀉10g,生萊菔子10g。功用:清熱祛痰,平肝降壓。方解:鉤藤清肝瀉火、平肝息風為君,治肝風之標;川芎透竅上提、升清降濁為臣,澤瀉清熱

米飯二次加熱會致癌?提醒:真正不能二次加熱的,是這4種食物

米飯二次加熱會致癌?提醒:真正不能二次加熱的,是這4種食物

“爸!我早就跟你說那剩飯不要熱了,這次是食物中毒,下次會致癌的!”陳大爺最近實在是很鬱悶,自從退休之後就跟女兒一家一起住了,但是兩父女經常因為剩飯的去留髮生爭執。這天,陳大爺在吃過一次加熱的米飯後,出現了噁心、嘔吐和腹瀉的症狀。女兒發現後趕

大千世界丨為什麼站著說話不腰疼

大千世界丨為什麼站著說話不腰疼

-為什麼站著說話不腰疼-在生活中,我們常常會聽到“站著說話不腰疼”這樣一句話,雖然是貶義詞,但是按照字面意思理解的話,“站著說話不腰疼”其實是有一定道理的。研究證實,人體脊柱在不同體位所承擔的壓力負荷是不同的,站立對腰椎間盤的壓力是最小的,

60歲後老年人有沒有夫妻生活“自由”?醫生一語道破,總算明白了

60歲後老年人有沒有夫妻生活“自由”?醫生一語道破,總算明白了

唐奶奶雖然年近60,但依舊活得很浪漫,每天晚上跟老伴兒臨睡前都會喝上一杯紅酒助興。但最近這對夫妻總歸是感覺頭暈眼花,走路像踩棉花似的,還時常耳鳴,以為是年紀大了,休息一下就好。但是鄰居王阿姨卻勸道:“唐奶奶啊,咱們歲數大了可不比之前,一定得

男性長期“不喝酒”,會有哪些變化?別不信,5個現象很明顯

男性長期“不喝酒”,會有哪些變化?別不信,5個現象很明顯

徐大叔今年58歲,是個“老酒鬼”了,一天不喝個幾杯就難受。但最近,他卻被診斷出得了嚴重的脂肪肝。兒子一聽到這訊息,擔心得不行,對著他勸個不停:“爸,您這酒得戒了,再這麼喝下去,肝怎麼受得了啊!”徐大叔心裡雖然不情願,可看著兒子擔憂的眼神,他

專家醫生直播唱歌,“怒放的生命”治癒自己也撫慰他人

專家醫生直播唱歌,“怒放的生命”治癒自己也撫慰他人

醫殤小編按:有報道說這種直播還被關停了一下?醫療系統內的人只要不直播賣醫療相關的產品就行了,人家就唱唱歌怎麼了?來源於正觀新聞近日,因為在網上直播路邊唱歌,上海一家三甲醫院的血管外科專家歐敬民火了。他的直播唱歌,有時還是深夜,在路邊、甚至火

國內口腔醫療器械第一股,上市一週股票漲幅超70%

國內口腔醫療器械第一股,上市一週股票漲幅超70%

(人民日報健康客戶端記者譚琪欣)6月26日,愛迪特科技股份有限公司登陸深交所創業板,成為我國A股口腔醫療器械第一股。愛迪特上市首日表現亮眼,收盤漲86.92%,報84.02元。截至7月1日開盤,每股回落至77.98元,但相較於發行價,漲幅仍

黨的103歲生日這天,重溫火線入黨醫護人員的入黨初心

黨的103歲生日這天,重溫火線入黨醫護人員的入黨初心

(人民日報健康客戶端記者韓金序)編者按:他們來自不同的醫務崗位,卻選擇在同一時刻挺身而出,於火線中淬鍊黨性,在奉獻中綻放光芒。7月1日,值此中國共產黨成立103週年紀念日之際,人民日報健康客戶端記者專訪曾火線入黨的三位醫務工作者,以下內容根

公費學醫、資金補助,多地鼓勵考生報考醫學類院校

公費學醫、資金補助,多地鼓勵考生報考醫學類院校

(人民日報健康客戶端記者王寧)“倡議更多學子們能夠把懸壺濟世作為志願的信念,把救死扶傷作為一生踐行的諾言,我們誠邀你加入醫學行列,報考醫學類院校。”2024年各地高考志願填報正在進行,人民日報健康客戶端記者注意到,多個地方鼓勵高考考生填報醫

如何看骨密度報告?

如何看骨密度報告?

要理解報告,關鍵在於讀懂“T值”和“Z值”。骨密度檢查報告通常以圖片和表格的形式呈現,圖片展示的是被檢者的骨密度數值在參照曲線圖中的位置,而表格則直接列出T值和Z值的數值。T值表示骨密度是否正常,透過與30至35歲健康年輕人的骨密度進行比較

2024 ASCO|史業輝教授:DB07研究為HER2陽性晚期乳腺癌的一線治療帶來新突破,T-DXd進軍一線未來可期

2024 ASCO|史業輝教授:DB07研究為HER2陽性晚期乳腺癌的一線治療帶來新突破,T-DXd進軍一線未來可期

*僅供醫學專業人士閱讀參考T-DXd單藥或聯合帕妥珠單抗一線治療HER2陽性晚期,ORR達到76.0%-84.0%,12個月PFS率均超過80%。2024年美國臨床學會(ASCO)年會於當地時間2024年5月31日至6月4日在芝加哥隆重召開

17歲羽毛球運動員比賽中暈倒去世,3類運動猝死風險高

17歲羽毛球運動員比賽中暈倒去世,3類運動猝死風險高

7月1日,據亞羽聯和印尼羽協釋出公告稱,我國羽毛球單打運動員張志傑在一場比賽中突然暈倒,送醫後搶救無效去世,年僅17歲。根據比賽錄影顯示,張志傑暈厥發生在2024亞洲青年羽毛球錦標賽團體小組賽對陣日本第三場男單對決中,張志傑在發球時突然倒地

一個西瓜=六碗飯?這些水果吃著不甜,熱量反而很高!

一個西瓜=六碗飯?這些水果吃著不甜,熱量反而很高!

本文作者:蔣文靜,四川大學華西廣安醫院臨床營養科臨床營養師夏天來一口冰鎮西瓜,瞬間從頭爽到腳。但有傳言說“一個西瓜=六碗米飯”。西瓜含糖量真有那麼高嗎?張弛攝一個西瓜=六碗飯?冤枉西瓜了西瓜雖然吃著甜,但它的含糖量真不算高,佔比僅僅只有6.

奧希替尼聯合化療一線適應症獲NMPA批准上市,多方獲益改寫EGFR敏感突變晚期NSCLC治療格局

奧希替尼聯合化療一線適應症獲NMPA批准上市,多方獲益改寫EGFR敏感突變晚期NSCLC治療格局

*僅供醫學專業人士閱讀參考乘風破浪,方興未艾,奧希替尼聯合化療勇攀L858R突變、CNS轉移治療高峰。2024年6月25日,國家藥品監督管理局(NMPA)批准奧希替尼聯合培美曲塞鉑類化療藥物用於具有(EGFR)外顯子19缺失或外顯子21(L

《自然通訊》:徐兵河院士牽頭,乳腺癌HER2-ADC新藥釋出I期研究結果

《自然通訊》:徐兵河院士牽頭,乳腺癌HER2-ADC新藥釋出I期研究結果

*僅供醫學專業人士閱讀參考新藥研究搶先知道撰文:蘇旭晗約20%的患者存在人類表皮生長因子受體-2(HER2)過表達。與HER2陰性病例相比,HER2過表達/擴增的患者往往預後更差、死亡率更高[1]。近年來,HER2靶向治療顯著改善了HER2

葛睿教授深度剖析:乳腺癌診治新突破與未來展望 | 2024 CSCO YOUNG

葛睿教授深度剖析:乳腺癌診治新突破與未來展望 | 2024 CSCO YOUNG

*僅供醫學專業人士閱讀參考CSCO青委會年中會分會亮點搶先看!撰文丨鹿其臨2024年中國臨床學會青年專家委員會(CSCOYOUNG)年中會圓滿結束,大會圍繞常見腫瘤診療領域的前沿和熱點話題進行學術探討,不同專業領域的優秀中青年專家為我們帶來

GLP-1 RA首個腎臟結局FLOW研究重磅釋出,CKM管理迎來又一大支柱!

GLP-1 RA首個腎臟結局FLOW研究重磅釋出,CKM管理迎來又一大支柱!

*僅供醫學專業人士閱讀參考“心”聞每週看在第61屆歐洲腎臟病協會年會上,GLP-1受體激動劑首個且目前唯一的以腎臟結局為主要研究終點的FLOW研究結果重磅公佈,證實了每週注射司美格魯肽1.0mg能顯著降低2型糖尿病合併慢性腎臟病患者發生嚴重

少年追光者 | “七一”建黨節,致敬科學家黨員

少年追光者 | “七一”建黨節,致敬科學家黨員

者按:中國科學家博物館5月30日正式面向社會公眾開放。中國科學家博物館是中國首個以科學家群體為主題的大型綜合博物館,集“採集、館藏、研究、展示、教育、宣傳”功能為一體,旨在展示中國科學家形象、弘揚科學家精神。博物館已收藏入庫500餘位中國科

精準醫療中的人工智慧:預測抗抑鬱治療效果

精準醫療中的人工智慧:預測抗抑鬱治療效果

一項新研究表明,人工智慧演算法可以預測抗抑鬱藥物對患者的療效。人工智慧發現,大腦某一區域血液迴圈的增加是藥物療效的一個指標。在人工智慧的幫助下,研究人員為抑鬱症的精準醫療創造了一個有用的工具。抑鬱症又稱重性抑鬱障礙(MDD),是一種常見的情

被捧上天的3種保健品,實則坑錢又傷身,勸告父母:謹慎購買

被捧上天的3種保健品,實則坑錢又傷身,勸告父母:謹慎購買

陳老伯今年剛剛退休,本該享受安寧舒適生活的他卻陷入了對保健品的過度迷信,這不僅影響了他自己的身體健康,還引發了家庭的連番爭吵!起初,陳老伯在朋友的洗腦下開始深信保健品能讓他擺脫長期依賴的藥物,恢復年輕時的活力。隨時間流逝,他逐漸開始大量購買

世衛組織呼籲:停止使用電熱水壺,否則會誘發癌症?告訴你真相!

世衛組織呼籲:停止使用電熱水壺,否則會誘發癌症?告訴你真相!

水是人體的剛需,但也喝出了很多疑問:白開水不能放置超過16小時?自來水含致癌物,喝不得?每天一定要喝8杯水嗎?......這些有關喝水的傳言,在網路上瘋傳,究竟有幾個是真?幾個是假?我們到底該如何科學飲水?一、白開水也有“保質期”,超過16