“油耳”和狐臭有關？是病嗎？怎麼祛除？
在當今社會，人們日益重視健康和個人形象，而細緻的個人護理是其中不可或缺的一部分。透過深入瞭解兩個常被忽略但實際上極其重要的個人衛生問題：耳垢過多和體臭。這些問題不僅影響個人形象，還可能是身體健康狀態的重要指標。
油耳為什麼總和狐臭一起出現？
油性耳垢的人群中，存在狐臭的可能性較高。據研究，大約93%患有油性耳垢的個體可能伴有狐臭。這一現象與汗腺分泌能力的強弱有關。具體來說，狐臭的發生與大汗腺的分泌活躍程度直接相關。種族差異在這一點上表現尤為明顯：白種人和黑種人的狐臭發病率通常在90%到99%之間，而亞洲人群的發病率相對較低，中國的狐臭發病率大約在4%到8%之間。這種差異的原因主要與生活環境和人種進化過程中的基因變異有關。
在遺傳層面上，位於第16號染色體中部的ABCC11基因對油性耳垢和狐臭有顯著影響。這一基因上的第538位鹼基發生變異時，大汗腺的分泌會減少，從而影響狐臭的發生。此外，亞洲人群中油性耳垢的發生率較低，同樣與ABCC11基因的特定變異有關。當這一基因的第538個鹼基對由鳥嘌呤變異為精氨酸時，油性耳垢就會轉變為乾性耳垢。
因此，油性耳垢和狐臭的共同出現可以看作是同一基因變異的兩種表現形式。然而，這並不意味著油性耳垢的人一定會有狐臭。儘管兩者由同一遺傳因素引起，但並非總是必然聯絡。除了遺傳因素，狐臭的發生還受環境、飲食習慣等多種因素的影響，因此不能簡單將其歸結為單一原因。
不管幹油都不能經常掏
耳垢聽起來或許不太令人愉快，但實際上，它對耳朵健康起著關鍵的保護作用。耳垢在耳道皮膚表面形成一層具有酸性的保護膜，有效阻擋細菌和病毒的侵襲。此外，它還潤滑外耳道，幫助細小毛髮攔截灰塵和微小昆蟲。耳垢通常不會積累過多，因為日常活動如咀嚼、說話、咳嗽都會幫助其自然排出。
在臨床上，經常遇到因為掏耳朵而導致耳膜穿孔的病例。舉個例子，歌手張碧晨曾因此導致左耳聽力受損。頻繁掏耳朵可能將耳垢推向耳道深處，造成堵塞，破壞耳道的天然防禦屏障，並引發細菌感染。此外，過度清理還會刺激耳道，導致更多耳垢產生。
在正常情況下，無論是油性耳垢還是乾性耳垢，通常不需要特別處理。如果感覺油性耳垢較多，影響舒適度或美觀，可以偶爾輕柔地清理外耳道口。但切記，不要頻繁挖耳，且在清理前要對工具進行消毒，避免使用尖銳物品。清理時應在外耳道輕輕轉動工具，並讓耳朵向下傾斜，讓耳垢自然脫落。
無論是乾性還是油性耳垢，我們都不需要過度關注。耳朵具有自我清潔的能力。如果出現任何不適，應立即尋求專業醫生的幫助。