這家醫院開“時令門診”看什麼病？現代養生遵從時令節氣，還有參考價值嗎？

圖說：張曉天看診 新民晚報記者 徐程 攝（下同）

　　雨水節氣後，上海一直溼答答的，“溼冷魔法”攻擊下，陽光難覓。

　　這幾天，上海中醫藥大學附屬曙光醫院的“時令門診”，人也多了起來。自去年夏至當天開設以來，“時令門診”就挺受追捧，治未病科主任張曉天說，年輕人來得不少。

　　“時令門診”看什麼，和二十四節氣又有什麼關係？記者近日走進診室，一探究竟。

　　給出個性養生方案

　　“你屬於血瘀體質，這幾日天氣溼冷，在活血化瘀的基礎上，給你推薦一些溫陽、益氣的藥物來調理。”記者來到曙光醫院“時令門診”時，張曉天剛為一名年輕女性問診完。他介紹，“時令門診”分為春夏秋冬貫穿全年，給出市民及患者中醫養生、中醫治未病以及中醫綜合療法的個性化診療方案。

　　“你最近睡眠不好吧。”他看了看記者後說道。得到肯定的回答後，張曉天表示，醫生望聞問切面診後，會引導患者透過中醫四診儀的舌苔、脈搏等體質辨識給出個體化中醫體質分析報告。之後，“時令門診”醫生參考患者的體質，運用中醫藥特色診療技術解決與時令相關的亞健康狀態以及疾病，抑或是給出符合時令的個性化養生方案。

圖說：中醫四診儀透過舌苔、脈搏等體質辨識給出個體化中醫體質分析報告

　　前不久，“時令門診”來了位痰溼體質的胖小夥。張曉天解釋，春令和夏令所用祛溼的藥物是不同的；更重要的是，到梅雨季節，會特別提醒患者遠離潮溼的環境，並配合飲食調理。他介紹，來“時令門診”的年輕人更多，老年人以慢性病和腫瘤患者為主。

　　“冬病夏治敷貼治療、治未病體質穴位敷貼，還有藥茶……‘時令門診’把中醫養生文化體現在日常生活當中，使老百姓更多地接受中醫簡便驗廉的治療方法。”張曉天說。

　　養生順應“四時寒暑”

　　中醫講究健康養生順應自然規律，從順應“四時寒暑”開始，四時大到一年的春夏秋冬，小到一天的晝夜晨昏。據介紹，春令門診以調肝為主，兼除風邪，這是因為春氣通於肝，春季多風邪，多發疾病包括了情志病、心腦血管疾病、脾胃疾病和感冒等。夏氣通於心，夏季多暑溼之邪，故夏令門診應以調心為主，兼除暑溼之邪，“同時應抓住三伏旺陽時機，進行冬病夏治，補陽氣、排寒溼。”張曉天補充道。秋氣通於肺，秋季多燥邪，因此秋令門診以調肺為主，兼祛燥邪。而冬氣通於腎，冬季多寒邪，故冬令門診以調腎為主，兼祛寒邪，“我們也會建議抓住冬令收藏時機，行冬令進補，補腎填精，增強體質。”

　　為何叫“時令門診”，而非“節氣門診”？面對記者的疑惑，張曉天解釋，從相鄰的雨水和驚蟄節氣來看，雨水養生重祛溼、保暖；驚蟄後萬物復甦，則會關注戶外運動強化身體機能。雖然有細微差別，但春令養生的總體原則是一致的。

圖說：“時令門診”開設後受追捧

　　幫助適應快節奏生活

　　“春雨驚春清谷天，夏滿芒夏暑相連。秋處露秋寒霜降，冬雪雪冬小大寒。”現代社會生活節奏飛快，跟著古人的二十四節氣養生，還有參考價值嗎？

　　“現在年輕人養生，無非也是從飲食、穿衣、起居等角度著手，這並沒有脫離傳統養生的大框架，只是多了一些新的方式或手段。”張曉天認為，“時令門診”的開設也能讓年輕人意識到，中醫藥能幫助人們更好適應現代社會的工作強度和壓力。

　　節氣常變化，那是否意味著經常要去“時令門診”報到？張曉天回答，看體質。“體質一般每半年測一次，體質的調理也是一個長期過程。”他舉例說，“陽氣虛的人，這幾天陰冷或許感覺身體不適，就需要來‘時令門診’調整養生方案，清明後氣溫漸高，遵從一般的夏季養生規律就好，而到了秋冬，這類人群就需要來看看體質有何變化，是否需要增加干預的方法或藥物。”

　　新民晚報記者 郜陽

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