健康

文|林輕吟編輯|林輕吟前言現代社會我們的生活水平雖然一直穩步上升，但是很多人的身體素質卻在不斷下降，尤其是很多年輕人，甚至還不如老年人的身體素質好，動不動就會生病去醫院，小毛病不斷。其實這也是因為很多人把重點都放在了日常的工作與學習上，不注

在醫學實踐的長河中，曾經認為只有步入暮年的人群才會頻繁面臨心臟疾病和腦血管問題。然而，時代的變遷帶來了生活方式的轉變，這種傳統觀念正在被顛覆。日益增長的工作壓力、不規律的作息時間、不均衡的飲食結構正在將年輕人推向一個令人擔憂的境地——成為心

在一次健康講座上，一位年長的聽眾提出了一個引人深思的問題：‘我最近受了傷，家人一直告訴我不能吃鵝肉，說它是發物，會影響傷口癒合。這是真的嗎？’這個問題不僅僅引起了場內其他聽眾的共鳴，也觸動了我作為醫生的思考。長久以來，‘發物’這個概念在我們

春節將至，你是否打算趁假期去看牙齒呢？然而，你可能中了一個醫生的“套路”！本文將揭秘醫生不推薦春節前看牙的真相，讓你瞭解醫生的隱秘操作。春節將至，人們紛紛做好各種準備迎接這個傳統節日。而此時，還有一群人正準備抓住機會去看牙齒，以排除隱患，確

近幾年，我國居民超重和肥胖均有明顯上升趨勢，兒童肥胖率的上升速度高於成年人，引起社會各界對兒童健康的關注。日前，不少中小學生陸續開始放寒假。在寒假來臨之際，湖南省人民醫院營養科特別推出“健康減重路，愛在暖冬時”的主題兒童青少年健康體重管理公

在醫學領域，肌肉溶解綜合症（Rhabdomyolysis）是一個相對少見但極具風險的狀況。這種症狀通常表現為肌肉細胞的損傷，導致其內容物，特別是肌紅蛋白，洩漏入血液。在一些特定情況下，即使看似日常無害的活動，如享受美食（例如小龍蝦）、服用常

在我們的社群裡，李阿姨以她的洗澡習慣而出名。每週三次，她都會花上近一個小時在浴室裡，其中大部分時間用於搓泥。她堅信，只有搓出足夠多的泥，才能確保身體徹底清潔。但是，最近李阿姨發現自己的皮膚變得越來越乾燥，甚至開始出現紅斑和瘙癢。她開始疑惑，

在現實生活中，很多人對於良好的睡眠有兩個評判標準：一是保證每晚睡夠8小時，二是確保睡眠質量良好。然而，睡眠科學的深入研究表明，僅僅睡夠8小時並不是最佳睡眠的標準。研究發現，那些只注重睡夠8小時的人更容易出現大腦問題，且患上老年痴呆的風險會增

想象一下，在一次重要的社交聚會上，你剛與新朋友握手寒暄，卻發現對方突然皺起了眉頭，微妙地後退了一步。這時，你突然意識到，可能是你的口氣讓這次初次見面變得尷尬。口臭，這個看似小小的問題，實際上卻在我們的日常生活中扮演著重要角色。它不僅影響著我

在日常生活中，很多人可能會經歷一種常見但經常被忽視的不適——臀部痠痛。這種疼痛，時常被誤解為簡單的肌肉勞損或是腰椎問題的訊號。然而，臀部的痠痛可能是身體在傳送更深層次的健康訊號。一、臀部痠痛與肌肉勞損臀部痠痛可能源自日常生活中的不良姿勢或久

馮先生，35歲，特別愛吃海鮮，幾乎每頓都有海鮮，最近一段時間出現關節紅腫，伴隨疼痛感覺，特別是大腳趾疼痛明顯，馮先生以為是蚊蟲叮咬所致，自行處理後沒有在意，但是這些症狀沒有得到緩解，而且馮先生髮現自己的關節出現了異常腫物，嚴重限制了關節活動

##描述農業發展關乎我們的飲食安全和居民營養問題。你知道嗎？居民營養問題既有“一多”，也有“一少”。那麼，這一“多”一“少”到底指的是什麼呢？讓我們來一起解開這個謎題吧！##正文###Q1：居民營養一“多”一“少”是什麼意思？A1：居民營養

1995年，8歲的王威被父母帶到醫院裡檢查身體，檢查的結果出乎了一家人的意料，這個才八歲的孩子竟然患上了癌症。患癌之後，王威身體裡的癌細胞不斷的擴散，在她21歲那年，癌細胞已經擴散到了全身，而醫生也斷定王威的時間可能已經不多了。這並不是王威

在快節奏的現代生活中，很多人為了方便會選擇吃隔夜菜。然而，醫生提醒我們，儘管長期吃隔夜菜並不直接致癌，但卻存在一定的安全風險。隔夜菜在存放過程中，容易受到細菌汙染，尤其是當存放環境不夠衛生、溫度不恰當時，細菌繁殖速度會更快。這些細菌在食物中

生活中，細微的習慣往往決定著健康的大局。尤其對於女性而言，一些看似簡單的個人衛生習慣，可能對她們的健康產生深遠的影響。特別是在個人最私密的護理方面，比如小便後的清潔習慣，其重要性經常被忽視。然而，這一習慣或許正是影響女性泌尿生殖健康的關鍵因

感冒的診療過程普通人遇到發熱、咳嗽、鼻塞等症狀，不會找原因細分，多歸結為感冒。❶買點對症治療的藥物，如退燒藥配合消炎藥，有效結束無效⇩❷社群門診或者小診所包藥，有效結束無效⇩❸抽血化驗、檢查，根據實驗室檢查結果用藥。有效無效⇩❹求治中醫，聽

文|徐醫生編輯|蚩尤在閱讀此文前，誠邀您點選一下“關注”，既方便您進行討論與分享，又給您帶來不一樣的參與感，感謝您的支援“哎，這年頭，連喝杯茶都成問題了！”張大偉，一名退休的銀行職員，邊挑選春節聚餐的食材，邊向剛做完體檢的鄰居李大媽抱怨。他

#頭條首發挑戰賽#​【真相大揭秘】血庫血液長期緊缺，為何血液製品卻在大量出口？血庫告急！揭開血液長期緊缺背後的真相！大家好，我是你們的頭條號編輯小編。今天我要給大家揭開一個讓人瞠目結舌的真相：為何我們國內的血庫血液長期緊缺，而血液製品卻在大

>頭條號編輯報道|2024年1月26日這是一個令人匪夷所思的故事。近日，一位12歲的女孩在接受胃部手術時，醫生竟然在她的胃裡取出了一塊長達20釐米的“石頭”。令人震驚的是，這並不是普通的石頭，而是由長期吃頭髮和指甲而堆積形成的。據瞭解

在這個快節奏的時代，人們越來越重視外在形象和內在健康。然而，日常生活中的一些不良習慣，如長時間低頭玩手機、不正確的坐姿，正在悄悄改變我們的身體狀態。最明顯的變化之一就是駝背，這不僅影響著我們的氣質，更重要的是，它還可能對我們的身體健康造成長

時光匆匆，歲月如夢。在這段短文中，有一則有關年長者飲食的建議，宛如一幅深沉的畫卷，勾勒出生命中的一抹細微之美。首先，常吃的三寶中，窩頭似乎是那份質樸的溫馨，像是兒時奶奶手工製作的味道。常吃窩頭，彷彿是在告訴我們，生活不必華麗，簡單的溫暖就足

閱讀此文前，誠邀您點選一下“關注”，既方便您進行討論與分享，又給您帶來不一樣的參與感，感謝您的支援！癌症是治癒率極低的疾病症狀，全球每年都有近一千萬人死於癌症，佔全球死亡人數的六分之一。現代社會越來越現代化工業化，癌症發病領域也變得越來越廣

在很多不合時宜的場景裡，嘉茵都睡著過：高三的課堂、重要的會議、騎行的途中……最驚險的一次是在一輛行駛汽車的前方。從有睡意到入睡，身體沒有留給嘉茵足夠的反應時間，她在不自知中進入睡眠狀態。作為“發作性睡病”患者，嘉茵第一次出現症狀是高三那年，

2023年12月初，成都一地4名未成年人因過量服用右美沙芬被查獲。這是一種常見的止咳藥，在國家藥品監督管理局聯合建立的藥品說明中，右美沙芬屬於非成癮性中樞鎮咳藥，主要透過抑制延髓咳嗽中樞而發揮鎮咳作用。可用於治療感冒、急慢性支氣管炎、咽喉炎

進入三九天，氣溫明顯下降，腦血管疾病也趁機藉著寒風接近人群。江蘇省中西醫結合醫院神經內科副主任中醫師劉絳雲介紹，近期患者數量明顯增多，幾乎每天都能接診6-8例急性腦梗或腦出血患者。她提醒，腦血管疾病多為急性發作，一經發現需及時就醫處理。八旬

在日常生活中，我們常常會遇到各種口感的問題，如口渴、口苦、口甜和口臭等。這些不同的口感可能與身體內部的狀況有關，因此需要採取不同的應對措施。在這裡，我們將為大家提供一些常用的中藥配方，以幫助您解決不同口感的問題。對於口渴，如果您感覺口乾舌燥

在閱讀此文前，誠邀您點選一下“關注”，既方便您進行討論與分享，又給您分享更多的專業健康知識，為您的健康保駕護航，感謝您的支援。今年43歲的闞先生在一家大型企業任職。每天都要將大量的時間用到工作中，加班熬夜更是家常便飯。然而，最近闞先生卻覺得

古代中醫歷史上流傳了許多令人驚歎的名醫，其中一個鮮有人知，但卻是古代有名中醫的才子——葉佳。他以他獨特的醫術和卓越的貢獻，在醫學界引起了轟動。讓我們一同揭開葉佳的故事，感受他在古代醫學中的傳世之光。葉佳眾所周知，古代中醫藥在治療疾病方面有著

在繁華的城市背後，有一個被低聲議論的話題：“聽話水”。這個名字聽起來似乎帶有一絲神秘色彩，卻隱藏著無法預測的危險。它不是電影裡的虛構，而是現實生活中一個真實存在的威脅。一種被稱為“聽話水”的液體，其實是某些違禁藥物的俗稱，它能讓人在不知不覺

研究人員改造了一種獨特的嗜癌益生菌，使其釋放出一種標記物，這種標記物在接觸腸癌後可從尿液中檢測出來，即使腸癌還處於早期階段。這種新穎的檢測方法可能意味著可以避免結腸鏡檢查等侵入性程式和雜亂的便便篩查試驗。在全球範圍內，結腸直腸癌（又稱腸癌）

近日，我突然接到兒子的電話，得知他與女友分手，並且被診斷出患有生殖器皰疹。作為父親，我對此感到震驚和擔憂。生殖器皰疹，這個我之前從未聽說的名詞，究竟是什麼？是否是一種可怕的疾病？我該如何幫助兒子？一、兒子的不幸遭遇當我得知兒子與女友分手並被

受近期大幅降溫影響，眼下心血管疾病高發，其中有一種病特別兇險——主動脈夾層。未經治療的患者48小時內死亡率高達50%。若是夾層破裂，有時僅30秒就能讓患者喪命。近一週來主動脈夾層患者激增，廈門大學附屬心血管病醫院（簡稱廈心）已收治21例，1

"您知道嗎？您的尿液其實是一個神奇的健康指示器。每次上廁所時，它都在默默地告訴您許多關於身體狀況的秘密。讓我們來談談一個普通的早晨：張先生，一位60歲的退休教師，像往常一樣起床上廁所。但這次，他注意到了一些不同尋常的跡象——他的尿液發黃並帶

輸卵管堵塞會讓很多女性，特別是育齡期有計劃懷孕的女性，感到十分頭痛。別小看輸卵管，這看似不怎麼重要的管道，其實是人類精子與卵子結合的重要部位，輸卵管的壺腹部是精子與卵子進行結合的場所，所以一旦輸卵管發生堵塞了，就會使精子與卵子結合的機率大大

描述：你以為抽菸、喝酒是損害健康的元兇？錯！這兩個常見的習慣也許更加危險！經過科學研究，我們發現了兩個平日裡看似無害的行為，但卻極易拖垮人的身體。如果你想遠離這樣的悲劇，請一定要細細閱讀下文。在我們的生活中，有些行為可能會給我們的健康埋下隱

當你的同事因為“脾氣”不好而爆發時，你是否想過，這可能是他的“脾”真的有問題？一個忽視脾胃健康的年輕人，因長期飲食不規律，最後竟然導致慢性胃炎。中醫教我們，五臟六腑之中，脾為後天之本，飲食調養是養生的基礎。枯燥無味的食譜？不，在中醫的世界裡

"去年的一個寒冷早晨，張阿姨來到我的診所，面容疲憊，表情中充滿了憂慮。她已經連續幾天經歷下腹部的鈍痛，伴隨著不規則的發熱。最初，她以為這只是普通的身體不適，可能是因為天氣變化或者過度勞累。但隨著時間的推移，她開始意識到這可能不僅僅是簡單的疲

不是吹牛，我真的好久沒感冒了！你有沒有聽過這樣的話，“我已經N年沒生過病了，身體倍兒棒！”？我們通常會認為，身體強壯的標誌就是永遠都不生病。那些天天跑步、喝蔬菜汁、按時睡覺的健康達人們，似乎總能遠離醫院。但有沒有一種可能，就是有的時候，你的

“我才50多歲，以後的日子我還能正常生活嗎？”兩週前，被確證為早期前列腺癌的吳先生，在中山大學腫瘤防治中心就診時極為擔憂。隨後，該院泌尿外科李永紅主任醫師團隊為他實施了華南首例前列腺局灶納秒脈衝消融術，早期前列腺癌的治療又多了一種安全、可靠

長江日報大武漢客戶端1月26日訊（通訊員餘功志）69歲的王女士肚子慢慢變大，她還以為是年齡大“發福”了。但減肥後，身體其他部位都瘦了下來，唯獨肚子還在變大，她去醫院就診，才知是腹部有足球般大小的卵巢囊腫。湖北省第三人民醫院（湖北省中山醫院）

極目新聞記者曹洋通訊員吳萍付海丹年前各種聚會接踵而至，觥籌交錯之間，各種意外往往不期而至。近日，一女子參加聚會時，豪飲3瓶酒，飲酒後眼睛裡出現血塊，嚇得她趕緊去醫院檢查。47歲的李女士（化名）平時很少喝酒，1月24日晚，她在年會上為了助興，

大家好，我是小明，今年四十五歲。我來自一個普通家庭，父母都是農民。父親在我還小的時候就離世了，為了養活我和弟弟妹妹，母親辛苦操勞了一輩子。我曾經是一名普通的上班族，每天早出晚歸，為了給家人提供更好的生活條件而不斷努力。但隨著歲月的流逝，我對

資料顯示先天性耳聾患者在全球高達2600萬我國每年新生約3萬聾兒其中60%與遺傳因素也就是基因缺陷有關目前臨床上尚無任何治療藥物主要靠助聽器或人工耳蝸來彌補這一缺陷但對嘈雜背景中的人聲或多人講話時識別率也較差曾經這類患者只能永遠生活在無聲的

在繁忙都市的一角，有一位名叫李明的中年男性，他的生活充斥著無盡的工作壓力和快節奏的生活。作為一名資深的辦公室白領，他的身體已經開始向他發出警告訊號。每天對著電腦，他經常感到疲憊不堪，但更讓他擔憂的是，最近他開始注意到自己的手部出現了一些不尋

注：原創首發，抄襲必追究到底！定期更新作品，給您帶來不一樣的觀點和價值，感謝您的關注！“媽媽，這個樂高好難呀，你能幫我拼一下嗎？”，4歲的小豐（化名）拿著一堆樂高零件望著媽媽。媽媽飽含深情地望著小豐：“當然沒問題，媽媽的心肝寶貝。”說完抱著

近日，哈爾濱一23歲的小夥考研複習過程中，總喜歡用棉籤摳耳來緩解壓力，最近感覺耳內有悶堵感，聽力也有減退的跡象。醫生用耳鏡探查後發現，小夥的外耳道內有大量微黃色分泌物，上面甚至長出了細細的絨毛，分泌物呈絲狀或蘑菇狀，小夥的耳膜被這些分泌物糊

你有經歷過全身麻醉嗎？@想多了：我手術後醒來就是有溺水的感覺，周圍護士影像模糊，想呼救卻發不出聲音，非常恐怖！@momo：急性闌尾炎手術，我迷迷糊糊睜開眼睛，看著醫生護士們哐哐哐地整理工具。“還沒開始嗎…”“已經結束了，你要看看你的闌尾嗎。

中藥最初以生藥入藥，以一藥治一病為主。隨著社會發展和科技的進步，逐漸形成以中藥飲片為主體的臨床用藥形式。但飲片入藥前常需要打粉或煎煮，為彌補中藥飲片入藥前繁瑣的處理。1993年進行中藥顆粒入藥的探討開始了，2001年經國家藥品監督管理局批准

一直以來我老婆都有胃病，但是胃病又不是特別嚴重，正常情況下基本上不會出現疼痛，但是就是沒辦法治癒，所以實際情況是什麼呢？就是每年總有那麼幾天會感覺胃部難受，特別是有時候睡覺的時候也會因為疼痛而痛醒。在老家的時候去過很多醫院看病，鎮上的醫院推

在腫瘤的世界裡，營養彷彿是一位默默無聞的守護者，其重要性常常被忽視。想象一位年長的腫瘤病患，面對繁重的治療，他的身體逐漸消瘦，力不從心。在這場與疾病的較量中，營養不足成為了一個被低估的敵人。醫療團隊專注於消滅腫瘤，而病人的飲食狀況卻未受到足