健康

脾陰虛是中醫脾臟辨證中的一種證型，指的是脾臟的陰液不足，濡養失職，運化無力。脾陰虛的發生與飲食、情志、勞逸等因素有關。脾陰虛的主要症狀包括口乾舌燥、食慾不振、大便乾結、消瘦等。此外，患者還可能出現五心（手心、腳心、胸口）煩熱、舌紅少苔等症狀

七分飽，這個詞在我們的日常生活中常常被提及。那麼，到底七分飽是多飽了呢？在這篇文章中，我將用通俗易懂的語言，告訴你關於七分飽的真相。首先，我們來說說七分飽的含義。七分飽指的是吃飯時感到有一點點餓，而不是吃到非常飽的程度。簡單來說，就是“吃得

文l張飛編輯l張飛前言本文主要基於對希波克拉底文字的仔細閱讀;與中國傳統醫學並行。希臘醫學研究通常位於西方醫學史的背景下。然而,很明顯,在希波克拉底語料庫中的血管解剖學並不完全符合我們已知的後哈維模型;這裡看起來似乎與中國模式一致。所謂的身

在我作為醫生的職業生涯中，遇到了各式各樣關心健康的人。有一天，一個看起來特別疲憊的年輕人走進了我的診室，眼下的黑眼圈深得幾乎可以藏匿秘密。他半開玩笑半認真地問我：“醫生，我的黑眼圈是不是說明我腎虛了？”這讓我忍不住笑了出來。這個問題看似簡單

在繁忙的生活節奏中，我們常常忽視了身體發出的微妙訊號，直到疾病悄悄侵襲。想象一下，如果有一個簡單易行的方法，僅僅透過每天幾分鐘刮刮手指，就能有效預防和緩解十幾種常見疾病，這聽起來是不是像是一種神奇的養生秘訣？實際上，這不僅僅是可能的，而且已

1提起孫思邈，大部分人都知道，他是天下聞名的“藥王”。他的代表作品有《千⾦要⽅》和《唐新本草》。前者，是親力親為，不斷積累的心血之作。後者，是官府大力⽀持的智慧結晶。其實，他還有很多著作，比如《千⾦翼⽅》、《⽼⼦注》、《莊⼦注》、《福祿論》

在春季，養生尤為重要，特別是關注肝臟健康。春季是養肝的好時節，但我們也需要注意肝氣舒暢可能影響到脾胃功能的情況。在這個時候，一杯玫瑰陳皮茶可以成為我們的良好選擇，不僅能舒肝，還能健脾，讓我們一起來了解它的奧妙吧。01玫瑰花的功效玫瑰花，不僅

在一個普通的早晨，李阿姨在鄰居聊天時，無意中提到了一個有趣的觀察：“你們有沒有注意到，洗澡的時候，有時候站著小便會感覺更舒服呢？”這個話題一經提出，便引起了一陣熱烈的討論。一些鄰居表示自己也有類似的經歷，而另一些則感到驚訝，認為這種行為似乎

在一次家庭聚會中，李阿姨不慎摔倒，膝蓋受了輕傷。起初，她並未對這個小傷口放在心上，認為它會自然癒合。然而，幾天後，傷口周圍的皮膚開始出現紅腫，逐漸變得異常疼痛。最終，醫生診斷出李阿姨的傷口發生了脂肪液化，需要進行治療才能恢復。這個看似小事的

文/趙芳迪春節假期結束剛開工，辦公室裡“7個人裡面有5個咳”的話題就衝上了熱搜，有的人剛退燒嗓子劇痛，有的人感覺連肺都要咳出來了，有的人久咳不愈，甚至還出現了上吐下瀉的症狀。大家也都在困惑，這波到底是什麼病毒？怎麼會咳得這麼厲害？應該如何應

在我們的生活中，有些習以為常的行為，可能正悄悄傷害著我們身體的某個部分，而我們卻渾然不覺。特別是女性的陰道健康，一個被廣泛忽視但至關重要的議題。你是否知道，某些日常習慣，實際上可能是導致陰道不適和健康問題的隱形殺手?想象一下，一些看似無害的

文|徐醫生編輯|蚩尤在閱讀此文前，誠邀您點選一下“關注”，既方便您進行討論與分享，又給您帶來不一樣的參與感，感謝您的支援在一個陽光明媚的週末，趙明勇決定帶著他的家人去郊外的山脈徒步登山，以此來享受大自然的美麗風光和增進家庭成員之間的感情。趙

閱讀此文前，誠邀您點選一下“關注”，方便您隨時查閱一系列優質健康文章，同時便於進行討論與分享，感謝您的支援！“這腿今天咋這麼疼啊？”在一個陽光燦爛的日子，趙靜剛從郊外的山上下來，心情雖好，但腿卻不配合，疼得她差點兒要直接坐地上了。趙靜，一名

許多女性經歷過這種狀況：日常生活中自感身體狀態良好，但一旦進行婦科檢測，結果卻顯示有諸多婦科問題，如“宮頸炎症”、“盆腔液體積聚”和“卵巢囊腫”等診斷，這些術語聽起來頗為可怕，似乎暗示著若不立即採取治療措施，可能會面臨嚴重健康風險。然而，實

在一個寒冷的冬日，我遇到了一位年邁的患者，他的身體狀況因為長期的單一飲食而變得極為脆弱。他告訴我，多年來，他堅信攝入大量的維生素C是保持健康的秘訣。然而，儘管每天嚴格補充維生素C，他還是頻繁地感冒，體力和精神狀態也日益下降。我為他準備了一碗

這是一位59歲的男性患者，他扶著自己的腰來到了當地三甲醫院的門診，佝僂著身體，表情十分痛苦。醫生趕緊招呼這位患者坐下詢問：“有什麼不舒服嗎？怎麼回事”？患者說：“老毛病了，腰痛，腎結石！”醫生看了一下他的檢查病例，確實是腎結石，上次發作在一

早睡早起，健康無憂；熬夜傷身，切記切記。飲食有節，養生之要；五穀雜糧，勝過靈藥。晨起一杯水，清腸又潤喉；睡前泡腳熱，舒筋活血好。久坐傷身，時常起身走一走；活動筋骨，身體更輕鬆。笑口常開，福運自來；心情愉悅，疾病遠離。適度運動，強身健體；持之

在閱讀此文前，誠邀您點選一下“關注”，既方便您進行討論與分享，又給您分享更多的專業健康知識，為您的健康保駕護航，感謝您的支援。週末，李華決定去郊外的山脈徒步旅行，以此來放鬆一週緊張工作的神經。李華是一名中學教師，平日裡忙於教學和備課，難得有

在我的醫生生涯中，我見證了無數令人難以啟齒的個人健康問題。有一次，一位年輕男性患者帶著顯而易見的不自在來到我的診室。他臉上的尷尬幾乎可以用手觸控得到。經過一番謹慎的詢問，他終於透露了自己的煩惱：私處總是保持著“溼溼的”狀態，這個問題已經困擾

在我們的日常生活中，有一個被廣泛忽視的健康問題，它悄悄地影響著許多人的生活質量，特別是女性朋友。想象一下，李女士，一位忙碌的職場媽媽，因為工作和家庭的雙重壓力，她很少有時間去關心自己的身體健康，直到一天，她因為胸部的持續不適而尋求醫生的幫助

低頭玩手機，你的頭頂彷彿扛著50斤！**描述：你知道嗎？每次低頭玩手機，你的頸椎都在承受巨大壓力，彷彿頭頂著50斤重物。今天，讓我們一起探討這個看似平常卻不容忽視的健康問題，看看如何避免“低頭族”帶來的頸椎隱患。圖片來源於網路在如今資訊爆炸

指甲上有豎紋，主要和這4個問題有關，可惜很多人都疏忽了在我們日常生活中，或許有很多人都曾經注意到自己的指甲上出現了一些微小的豎紋。或許你曾想過這可能只是一時的小問題，但實際上，這些豎紋可能是我們身體發出的重要訊號。在這篇文章中，我們將深入探

在閱讀本文之前，誠摯邀請您點選“關注”，方便您隨時查閱一系列優質文章，同時也方便您與我們進行討論與分享。感謝您的支援！在五一小長假即將結束之際，讓我們一起回顧一位武漢的沈女士在這個假期中的經歷。沈女士原本計劃好了自己的假期，然而，一次燒烤卻

在我的日常門診中，有這樣一類病例，總能引起我的特別關注——那就是因為鼻塞幾乎到了“水泥封鼻”的地步而求醫的患者。這種情況聽起來可能有些誇張，但當你親自經歷時，就會發現它其實一點也不誇張。鼻塞不僅令人感到極度不舒服，還會影響睡眠質量，甚至日常

在當今社會，隨著生活節奏的加快，人們對健康飲食的關注度逐漸提升。酸奶，作為一種富含益生元和高營養價值的食品，已成為許多人飲食中不可或缺的一部分。然而，關於酸奶的最佳飲用時機，公眾意見眾多，讓人難以抉擇。有的聲音認為餐前飲用酸奶能夠更好地促進

在一個平凡的週末，李先生坐在客廳的沙發上，翻看著手中的報紙，突然間，他感到一陣難以名狀的疲想。這種感覺並不陌生，伴隨著輕微的頭痛和無端的煩躁，彷彿是無形的重壓壓在他的肩膀上。曾經，他以為這只是工作壓力造成的結果，直到他開始注意到這些症狀的週

為慶祝2024年第114個國際婦女節，倡導女性健康生活方式，傳播健康生活理念，加強女性的自我保健意識，清遠市人民醫院風溼免疫科、盆底康復中心、醫療美容科、生殖中心等多個科室，準備了義診、健康檢查、治療優惠等一系列惠民活動，送上形式多樣的婦女

在一個炎熱的夏日午後，張先生突然感覺身體不適，測量體溫時發現竟高達40.5度。面對這突如其來的高燒，他驚慌失措，擔心的不僅是燒傷腦細胞，還有那些流傳甚廣的“高燒不退，腦子會燒壞”的說法。這樣的恐懼不僅困擾著張先生，也是許多人在面對高燒時的共

堂哥是縣醫院重症監護室裡的大夫，用他的話講：每天見慣了太多的生死離別，對於生死他早已看淡，重症監護室裡那一排排危重病人在他眼裡就是與死神交戰的戰場。同村一50多歲婦女突發腦幹出血住進了重症監護室，大晚上我堂哥被病人家屬叫到了醫院。現在人看病

廣東，簡稱“粵”，處在我國南部沿海地區，是我國的一個省級行政區，省會城市設立在廣州市，廣東的主要代表文化有“嶺南文化”，自開放發展以來，廣東醫療高速發展，這裡便誕生出許多如鄧鐵濤、禤國維、周岱翰、林毅、呂志平、陳寶田等名醫廣東最好的醫院前五

“老公，你過來看一下，這是怎麼回事”？已經躺在床上的吳小姐覺得背部被什麼東西膈了一下，很是奇怪。聽到妻子的呼喚，丈夫馬上從沙發上站了起來，然後來到了臥室：“怎麼了”。39歲的妻子脫下衣服，丈夫看到妻子背部靠近左側肩胛骨的地方有一個黃豆大小的

紅棗的禁忌你知道嗎？吃錯紅棗不但不滋補，反而有損健康，快看看近日，我在一次偶然的機會中發現了一則頗為驚人的小秘密，關於紅棗的禁忌。紅棗被廣泛認為是一種滋補食材，但是吃錯了，居然可能適得其反，對健康有損。我深感意外的同時，也由此展開了一場關於

芳菲三月，所有的美好都紛至沓來。3月8日，《大醫生開講》醫學科普名欄目首次迎來了“福建省人民醫院婦科天團”。福建省人民醫院院長、國家婦科內鏡專家陳捷教授帶領婦科主任王小紅、副主任莊良武做客直播間，聚焦婦科腫瘤，中西醫結合精準掃“瘤”。他們透

提到耳朵健康我們常常第一時間會想到聽力但是，有一種名為“膽脂瘤”的耳疾被稱為耳朵的“破壞大王”它並非真正的腫瘤，而是耳部的一種病變。不僅影響聽力嚴重時可能危及生命……寧德福安68歲的王先生把小病拖成大病的親身經歷為很多人敲響警鐘三十多年前，

在我作為婦科醫生的職業生涯中，我遇見了各種各樣的病例，從日常的健康諮詢到複雜的治療過程。每一次患者的訪問都是一個故事，而每個故事背後都蘊含著深刻的教訓和啟示。我常常發現，在女性私密健康這個主題上，存在大量的誤解和無謂的恐懼，而這些往往源自於

夏日的陽光熾烈，李阿姨像往常一樣在公園裡散步。但最近，她注意到腋下和肩背出現了一些不尋常的斑疹，褐色與白色交替，這讓她有些擔心。她與朋友們交談時發現，這不僅是她的問題，許多人都遇到了類似的情況。這些斑疹並不痛也不癢，但在社交活動中，它們的存

曾有一位中年女士，因長期的頸部和背部疼痛來到我的診所。她已嘗試過多種治療方法，包括按摩、針灸，甚至是長期服用止痛藥，但疼痛始終如影隨形。在仔細評估她的日常習慣後，我發現問題出乎意料——她的呼吸方式不正確。是的，您沒有聽錯，就是“呼吸”。我們

長江日報大武漢客戶端3月11日訊（記者蔡早勤）武漢優質醫療資源向都市圈城市輻射延伸。3月8日，長江日報記者獲悉，同濟咸寧醫院正式開工建設。據介紹，該專案總投資12.5億元，資金來源為申請中央預算內投資及地方政府自籌資金，建設用地215畝，新

3月8日中午，周瓊完成查房、解決疑難病例，便匆匆趕往實驗樓，在生物安全櫃前專注操作。她手中的標本，是患者的“惡性胸水”提取物。“惡性胸水”是許多晚期肺癌患者難逃的劫難，目前無藥可醫，只能靠人工抽排，“抽了還長，長了再抽”。“惡性胸水”相關研

在一個溫馨的週末下午，李奶奶和幾位好友圍坐在茶桌旁，談論起了各自的養生秘訣。李奶奶自信地分享說：“我每天堅持吃核桃和杏仁，聽說對大腦特別好，‘吃啥補啥’嘛，我相信這樣能讓我頭腦更加靈活。”旁邊的王叔叔也不甘示弱，提到他每日必喝的綠豆湯，“綠

在一個溫暖的家庭聚會中，當滿桌子的佳餚逐漸被享用，總有一鍋燉得濃郁的骨頭湯被特別提出，作為補鈣的“秘密武器”。長輩們滿懷信心地宣稱，這鍋湯能強健骨骼，讓我們遠離骨質疏鬆的威脅。這種深植人心的傳統觀念，讓許多人在不知不覺中接受了一個可能並不準

閱讀此文前，誠邀您點選一下“關注”，方便您隨時查閱一系列優質健康文章，同時便於進行討論與分享，感謝您的支援！在一個晴朗的週末早晨，王莉莉，一名熱情的花店店主，懷著好奇的心情走向家門口新開業的體檢中心。那裡正舉辦著一場健康講座，並承諾參加的居

子宮穴，這是一個女生值得認識的中醫經典穴位。因為它是中醫調經理氣的重要穴位，其可主治月經不調、痛經、不孕等婦科諸疾，非常值得大家瞭解。所以今天藉此機會我想佔用大家一點時間，一同探討這個神奇穴位。本文不會很長，感興趣的朋友可以認真看完，希望穴

健康的身體源於“正確的生活”，“關注”我，讓我們一起探討什麼是“正確的生活”，從而讓我們的身體健康起來。前兩天刷影片看到22歲留學生女孩因長期吃布洛芬，而引發隱匿性腦梗的影片。感到非常的震驚。頭痛有的時候找不到原因，只能靠吃止痛藥來緩解一下

氟桂利嗪可謂是藥品使用上的“常青樹”，也是一位久經沙場的“老戰士”，常說的“薑還是老的辣”一點也不錯。別看氟桂利嗪是一種老藥，但是它有許多優點，治療多種疾病療效好，讓我給大家分享一下。氟桂利嗪膠囊優點之一：作用機制廣泛鹽酸氟桂利嗪是一種鈣通

文｜天不算編輯｜天不算人生就是一場又一場的突發事件，誰又能夠躲開這無法預料的五常呢？當時間的鐘擺搖搖晃晃，人們的心也在一次次隨著它的擺動而跳動。3月2日，這一天，註定是小雨人生中的一個記號。那是一個長達12小時的漫長日子，從晨曦到夜幕，小雨

　　在一次座談會上，一位年近六旬的先生提出了一個問題，聲音中滿是無奈與期待："作為一名長期患有腰椎間盤突出的人，我是否就意味著一生都不能進行劇烈運動或從事任何體力勞動了?"這個問題如同一顆重磅炸彈，在場的每個人都能感受到其中的沉重。腰椎間盤

極目新聞記者孫婷婷通訊員遊樂陳績為助力提高轄區家長關於兒童生長發育方面的健康素養，滿足廣大兒童對生長發育專科就診的需求，3月10日，協和東西湖醫院“兒童生長發育專科門診”正式開診，同時還為開診首日就診的孩子們準備了生長激素基礎值測定、胰島素

官人，來都來了，點個關注唄急診科大家應該都知道吧？如果自己或者家人有過突發病情的經歷，那麼對急診科一定不陌生。去年這個時候，我母親因為突然眩暈嚴重，就曾去過急診科，當時急診科的幾個大夫都挺年輕的，我看他們一點都不緊張的樣子，都快把我急死了。

在一次家庭聚會中，一位中年男士突然間變得沉默寡言，不再是往日聚會的靈魂人物。當被問及原因時，他笑著避開了話題，但眼中的無奈和困惑卻難以掩飾。這一變化引起了我的注意，作為一位醫生，我意識到這不僅僅是心情的波動。實際上，這可能是他的身體在發出的