哈佛大學研究發現:喝粥與死亡率的關係,長期喝粥更長壽嗎?

哈佛大學研究發現:喝粥與死亡率的關係,長期喝粥更長壽嗎?

“不是說喝粥暖胃嗎?怎麼越喝身體越差呢?”李大叔疑惑地問道。今年56歲的吳大叔是多年的老胃病患者,因此,對於飲食方面也格外重視。半年前,由於女兒出嫁的原因,吳大叔需要應酬前來拜訪的親戚們,因此少不了經常喝酒,再加上頻繁地大魚大肉和不規律飲食

吃了動物血後大便發黑,是肺在排毒,還是身體有問題?告訴你真相

吃了動物血後大便發黑,是肺在排毒,還是身體有問題?告訴你真相

吳大哥高中畢業後就跟著父親一起從事裝修行業,到如今做了近20年時間。他主要負責大理石切割,每次工作都會吸入大量的粉塵,吳大哥嫌悶一直沒戴口罩。每次幹完活,他總是習慣性多吃些木耳、豬血等清肺食物,認為這些食物可排出肺內的粉塵。再加上每次吃完豬

陽氣不足人減壽!想陽氣足 免疫力高,一定遠離這2個“陽氣殺手”

陽氣不足人減壽!想陽氣足 免疫力高,一定遠離這2個“陽氣殺手”

中醫有句話叫“陽氣者,若天與日,失其所則折壽而不彰”,簡單來說就是陽氣越足,自身免疫力越高,身體也越好,反之陽氣不足,人就會減壽,如果想要讓自己身體好,免疫力高,不生病的話,就得保證自身陽氣是充足的,所以建議大家平時一定要遠離這2個陽氣殺手

你有“洗屁股”的習慣嗎?醫生:經常清洗,可能預防4種病

你有“洗屁股”的習慣嗎?醫生:經常清洗,可能預防4種病

在一個溫暖的春日午後,李阿姨,一位退休教師,偶然在公園的長椅上與一位老友談起了近來困擾她的健康問題。她低聲訴說著最近遭遇的尷尬而煩惱的痔瘡問題,以及伴隨而來的不適和焦慮。這位老友,一位退休的醫生,聽後不僅提供了同情,還分享了一個簡單但卻經常

避免骨松危機 骨病防治大咖將來蘇州坐診

避免骨松危機 骨病防治大咖將來蘇州坐診

為更好地幫助市民防治骨質疏鬆症,近日,蘇州市立醫院開設骨質疏鬆與骨關節炎病專科名醫工作室。2月29日(下週四)上午,南京大學醫學院附屬鼓樓醫院骨科主任醫師、南京市代謝性骨病防治研究中心主任林華教授將率隊,在市立醫院北區門診坐診。據介紹,骨質

腫瘤精準治療新利器,專家不動刀也能“燒死”癌細胞

腫瘤精準治療新利器,專家不動刀也能“燒死”癌細胞

極目新聞記者劉迅通訊員趙夢昕王倩五旬女子做完結腸癌手術半年,又發現肝臟上長了腫瘤。武漢市第八醫院肝膽外科、放射科醫生聯手,在CT的精準引導下,用微波“燒死”腫瘤細胞,實現腫瘤原位滅活。目前,患者術後快速恢復,已出院回家。50歲的羅女士(化姓

反式脂肪酸有哪些危害?起酥油是反式脂肪酸嗎?5類食物含量高

反式脂肪酸有哪些危害?起酥油是反式脂肪酸嗎?5類食物含量高

在探討脂肪酸的結構差異時,關鍵在於理解氫原子在不飽和鍵中的分佈方式。當氫原子位於同一側時,形成的是順式脂肪酸;而氫原子若分佈在兩側,產生的便是反式脂肪酸。反式脂肪酸因其在食品加工過程中能夠提升產品的口感與風味,而被廣泛應用。然而,儘管這種脂

除舊歲、賀新春,健康歡喜過大年!

除舊歲、賀新春,健康歡喜過大年!

編者按:舊年去,新年始,又是一年新春將至。值此辭舊迎新的除夕之日,《國際糖尿病》向所有讀者朋友及家人們拜年啦!祝您龍年龍行龘龘,萬事順遂!除夕,也叫大年三十、除夜、歲除等,是每年農曆臘月的最後一天,意為舊歲至此而除,另換新歲。對中國人來說,

“驅車300公里,就為了‘看’汪彩英”,外地患者網上發現江夏寶藏醫生

“驅車300公里,就為了‘看’汪彩英”,外地患者網上發現江夏寶藏醫生

長江日報大武漢客戶端2月22日訊“開車四個多小時,在江夏這邊的酒店住了一晚上,就是為了看汪彩英醫生的專家號。”2月22日上午,從荊門趕來的鄭女士在江夏區第一人民醫院(協和江南醫院)超聲影像科10號彩超室門口,和同樣候診的病友聊起她的“尋診”

反覆血尿查了一圈,沒有發現病因,找我開單我發現了病因。

反覆血尿查了一圈,沒有發現病因,找我開單我發現了病因。

前段時間,我遇到一個案例,與大家分享一下,不知道大家是否聽說過這種疾病?有一個6歲小男孩因為反覆血尿,兒童醫院住院查了很多血液化驗、尿液,泌尿道系統超聲檢查,排除腎炎,泌尿道結石,炎症,高鈣尿症,血液系統等病因,基本上正常。除了最後血尿王牌

你說是不是:父母健康才是最幸福的事

你說是不是:父母健康才是最幸福的事

老母親最近一直有咳嗽,吃了止咳藥也不見好,昨晚下班回家,母親說越咳越厲害,晚上都沒法睡覺,實在扛不住了,要去醫院看下,當時還怪母親沒有及時跟我說,好早點送她去醫院,後面細想,父母的心思總是怕麻煩到子女,天下父母心啊晚上送母親去急診,抽血化驗

養生熱茶、重症病房“雲探視”……寒冷霰雪天,這家醫院小細節暖人心

養生熱茶、重症病房“雲探視”……寒冷霰雪天,這家醫院小細節暖人心

長江日報大武漢客戶端2月22日訊免費給前來探視的家屬提供熱騰騰的養生茶,為不方便前來探視的家屬提供“雲探視”服務……2月22日,與窗外的大雪紛飛不同,武漢市第六醫院(江漢大學附屬醫院)神經內一科重症監護病房內卻暖意融融。為前來探視的家屬提供

大量果糖損傷免疫系統,水果到底吃多少才健康?8條建議

大量果糖損傷免疫系統,水果到底吃多少才健康?8條建議

在最新的研究成果中,英國的科研人員揭示了一個令人矚目的發現:過量攝入果糖可能對免疫系統造成損害。這項研究引起了廣泛的關注和討論,特別是關於果糖與水果消費之間的關係。許多人好奇,果糖是否就是構成水果甜味的主要成分?若果糖攝入不利於健康,是否意

日媒:莫把治療肥胖藥當成“減肥藥”

日媒:莫把治療肥胖藥當成“減肥藥”

參考訊息網2月22日報道據《日本經濟新聞》2月20日報道,因肥胖症治療藥物有望取得顯著效果,美國等國使用者激增,這種藥物也將於22日在日本發售。肥胖症是一種可能導致壽命縮短的嚴重疾病,用於治療肥胖症的藥物絕對不應被當做“減肥藥”隨意使用。藥

從頭疼入院到死亡,不到24小時!醫生:這些情況要重視,引以為戒

從頭疼入院到死亡,不到24小時!醫生:這些情況要重視,引以為戒

閱讀此文前,誠邀您點選一下“關注”,方便您隨時查閱一系列優質健康文章,同時便於進行討論與分享,感謝您的支援!春節假期,趙薇薇拜訪了剛從醫院康復出院的叔叔。趙薇薇是一名程式設計師,平時工作繁忙,卻總不忘關心家人的健康。兩人圍坐在暖洋洋的客廳裡

艾葉用得好,疾病不來找!掌握3個艾葉用法,大人小孩都受益

艾葉用得好,疾病不來找!掌握3個艾葉用法,大人小孩都受益

想象一下,在一個寒冷的冬日裡,您手中拿著一束散發著溫暖氣息的艾葉,不僅驅散了寒冷,還帶來了健康的祝福。這不是遠古的秘方,而是歷經千年依然閃耀著智慧光芒的傳統療法。艾葉,這個看似普通的植物,卻蘊藏著驚人的治療力量。在今天的健康科普分享中,我們

女子做核磁共振差點送命!蜷腿求救後送ICU…

女子做核磁共振差點送命!蜷腿求救後送ICU…

歲月靜好,時光如初,我們曾經那麼甜蜜過。徐志摩的這句經典名言,或許曾經在我們的生活中找到了共鳴。然而,有時候甜蜜的記憶也可能與一場突如其來的危險相交織。就在不久前,武漢一名化名為李婷的女士在接受核磁共振檢查時,不幸遭遇了造影劑過敏引發的休克

“褲子脫了腿張開!”醫院裡讓人臉紅的5種檢查,一個比一個尷尬

“褲子脫了腿張開!”醫院裡讓人臉紅的5種檢查,一個比一個尷尬

在不久前,網友陳先生經歷了一次腎結石手術,回憶起手術過程,他最難忘且難以啟齒的經歷莫過於插尿管這一刻。那天清晨,陳先生剛睜開惺忪的睡眼,一位年輕的女護士毫不客氣地提出要為他進行尿管插管操作。儘管陳先生內心不情願,他還是不得不扭捏著脫下了自己

女性雌激素缺乏,身體會出現5個小毛病,醫生建議:多做這4件事

女性雌激素缺乏,身體會出現5個小毛病,醫生建議:多做這4件事

想象一下,你是一位年過四十的女性,生活中充滿了挑戰和壓力。突然之間,你發現自己的情緒像過山車一樣起伏不定,晚上翻來覆去難以入睡,每天醒來感覺比睡前還要疲憊。鏡子中的自己,皮膚不再光滑緊緻,而是開始顯現出乾燥和細紋。你開始懷疑,這一切的背後,

近期急診科誤吸患者增多 原因竟是……醫生提醒:元宵臨近,吃湯圓也要謹慎

近期急診科誤吸患者增多 原因竟是……醫生提醒:元宵臨近,吃湯圓也要謹慎

圖說:吸出異物後患者呼吸轉順暢採訪物件供圖春節以來,上海瑞金醫院急診醫學科接診的誤吸患者數量和平時相比明顯增加,幾乎都是因為喝酒、吃多引起的。今年75歲的老李(化名)就是這樣。春節期間,老李被家人緊急送進了瑞金醫院急診搶救室,原來,好不容易

春天多吃這3種辛味食物,驅散體內寒氣,好處多多!

春天多吃這3種辛味食物,驅散體內寒氣,好處多多!

劉昕鈺(化名),一位辦公室白領,每到換季時,總是覺得身體不適,特別是體內寒氣明顯。她感覺到精神不振,食慾下降,甚至經常出現手腳發涼的情況。這些不適影響了她的工作和生活,讓她倍感困擾。面對這種情況,劉昕鈺決定求助於李醫生,一位在養生領域備受推

吃肉好還是吃豆好?哈佛研究揭秘:這種蛋白質竟能讓你多活幾年?

吃肉好還是吃豆好?哈佛研究揭秘:這種蛋白質竟能讓你多活幾年?

吃肉好,還是吃豆好?圍繞植物性蛋白與動物性蛋白孰優孰劣的討論始終沒有停止。愛吃肉的人主張藉助食肉和攝取動物蛋白來增強體魄並更為強壯;反之,不少素食愛好者則認為吃一些豆類、豆腐等來源的植物性蛋白質以促進健康。那到底對於我們“健康壽命長短”的影

女子麻將桌上“鏖戰”三天,下牌桌險些“生活不能自理”,醫生提醒:娛樂需適度,多活動勿久坐

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極目新聞記者廖仕祺通訊員李林牧潘雨茜侯峰嶽春節期間,武漢一女子在牌桌上“鏖戰”三天後,不僅腰背肩頸痠痛無法入睡,甚至連胳膊都抬不起來,穿衣、吃飯、梳頭都成問題,險些“生活不能自理”。經過武漢市普仁醫院康復治療室醫護團隊的精心治療與調理,劉女

為啥有那麼多人愛撕嘴皮?1種動物油煎中藥,幫你克服這個毛病

為啥有那麼多人愛撕嘴皮?1種動物油煎中藥,幫你克服這個毛病

在一個寒冷的冬日早晨,當你在鏡子前準備開始新的一天時,突然注意到自己的嘴唇乾裂到了極點,甚至開始出現了小裂口。這種不適感讓你不自覺地用牙齒輕輕撕咬那些乾燥的皮屑,希望能夠帶來一些暫時的舒緩。但是,這種行為只會導致更多的疼痛和可能的感染,進一

紅棗是胃病的“加速器”?醫生:不想胃“遭罪”,趁早遠離這幾物

紅棗是胃病的“加速器”?醫生:不想胃“遭罪”,趁早遠離這幾物

在閱讀此文前,誠邀您點選一下“關注”,既方便您進行討論與分享,又給您分享更多的專業健康知識,為您的健康保駕護航,感謝您的支援。"你說,吃紅棗真的會讓胃病變得更糟嗎?"宋樺邊揉著自己不適的胃,邊在醫院的走廊裡對朋友小張說。宋樺,一位三十歲的中

揪心!寵物狗撲向福建8歲男童,結果……醫生提醒:傷及這個部位可能終身流淚

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假期是兒童眼外傷的高發期,新春佳節期間,泉州8歲的男孩東東(化名)在家與寵物狗玩鬧時遭遇了眼外傷,導致淚小管斷裂。“醫生,我孩子的眼睛被狗咬到了!”前不久,一聲急切的呼喚從泉州愛爾眼科醫院急診部傳來,一對夫妻神色焦急地帶著自己的孩子前來就診

喉癌患者自述:如果人生能重來,出現這些情況時,我一定馬上就醫

喉癌患者自述:如果人生能重來,出現這些情況時,我一定馬上就醫

閱讀此文前,誠邀您點選一下“關注”,方便您隨時查閱一系列優質健康文章,同時便於進行討論與分享,感謝您的支援!春節假期結束後,周蕊注意到一個令人不安的現象——她不僅沒有因為節日裡的大魚大肉而變胖,反而比之前瘦了。這位平日裡忙碌於設計公司的平面

6個維生素和微量元素,保護胃黏膜,治療慢性胃炎,您要知道

6個維生素和微量元素,保護胃黏膜,治療慢性胃炎,您要知道

慢性胃炎是一種常見的胃部疾病,其特徵為胃黏膜的持續炎症,可能導致胃痛、消化不良等症狀。隨著科學研究的深入,越來越多的證據表明,維生素和微量元素在預防和治療慢性胃炎中扮演著重要角色。一、維生素A的重要性與作用維生素A不僅是維持視力健康所必需的

元宵節,湯糰最好吃幾個?中醫和營養專家這樣告誡,配湯有講究,一老一小忌口

元宵節,湯糰最好吃幾個?中醫和營養專家這樣告誡,配湯有講究,一老一小忌口

甲辰龍年,正月十五,這週末鬧元宵。那麼,元宵節必吃的湯糰,到底吃幾個為好呢?這其中有一個健康養生問題,解放日報•上觀新聞記者請中醫藥和營養學專家們來作答。【不論甜鹹每次只吃一二兩】“作為節日的傳統美食,元宵和湯圓製作工藝不同,但都以糯米為主

我今年六十六,屬豬的,乳腺癌切除手術已經十年,應該不用擔心了

我今年六十六,屬豬的,乳腺癌切除手術已經十年,應該不用擔心了

我左側乳房是空的,我是得過癌的人,我乳腺癌切除後好好的活十年了,我想應該是不用再擔心了。我這輩子都覺得憋屈,國家開放高考那一年,我要讀書,在農村長大的我,爹媽根本不支援,但我就要念書,第一年沒考上,第二年才考上綏中師範,畢業的時候本來可以留

一家三口先後離世!再三提醒:冰箱久放3種食物,是癌症“幫兇”

一家三口先後離世!再三提醒:冰箱久放3種食物,是癌症“幫兇”

只要是人,就會恐懼疾病和死亡,尤其是癌症,但醫生想,目前為止應該沒有人的恐懼能超過這個可憐的患者阿城,他正在經歷著前所未有的家庭悲劇。阿城一家是有癌症遺傳的,在阿城的記憶裡,自己十歲的時候,爺爺好像被確診了食管癌,沒過多久就因為治療不及時和

中國人的養生智慧——吃最適合自己的

中國人的養生智慧——吃最適合自己的

中醫營養學是以天、地、人為參照體系的。什麼是天?就是我們吃的、喝的這些食物要講究出產的時間、食用的時間和食用的量,這叫食飲有節。我們吃東西定要順應天時,也就是說要應季。如果想健康長壽的話那麼最好吃應季應地的東西。以前我們物質生活水平不高的時

十年前手術的時候,醫生就說仍會復發,十年後真的應驗了。

十年前手術的時候,醫生就說仍會復發,十年後真的應驗了。

病程發展及病情惡化歷程自2008年以來,本人敏感地察覺到右腳中指與無名指部位隱隱傳出陣陣刺痛。最初,只在長時間步行之後,該區域才會浮現輕微疼感,適當歇息頃刻即消散無蹤。由於過分疏忽,我將此症狀簡單歸結為因長久步行所致疲勞之故。然而到了201

我可能得了第二個癌症

我可能得了第二個癌症

我吧,感覺這兩年活的就像是在取西經一樣,眼看著一難馬上就要度過去了,然後下一難又猶如雷霆暴雨一般降臨在我的身上,直接一棒子把我打的措手不及,心如心灰。可是,取西經得有孫悟空護體啊,我沒有啊。最近這幾天,我一直腹中疼痛,而且便血,剛開始的時候

紅糖姜水可以長期喝嗎?常喝對身體有啥影響?

紅糖姜水可以長期喝嗎?常喝對身體有啥影響?

在寒冷的冬季,一杯熱騰騰的紅糖姜水往往被視為溫暖的象徵,傳統上認為它具有驅寒、暖身的效用。紅糖和生薑,這兩種食材在民間流傳已久,被賦予了眾多健康益處的美譽。然而,隨著健康意識的提升,人們開始探究:這種古老的飲品是否適合長期飲用?它對身體的影

“油盡燈枯”,陰虛的人不好過,這樣吃補血、養陰、清內火

“油盡燈枯”,陰虛的人不好過,這樣吃補血、養陰、清內火

春風拂面雞蛋黃,嬌嫩如玉潤心腸。陰補陽生氣息長,滋養肌膚滿血光。鴨蛋清寒最為寶,滋陰補腎養生長。飲食調理身心愈,春日陽光正當空。乾燥的氣候、缺乏運動、不良的生活習慣,這一切似乎都在挑戰著我們的健康。特別是在這個時節,陰虛火旺的情況更加普遍。

警惕!媽媽患癌崩潰,醫生揭曉錯過的黃金治療機會!

警惕!媽媽患癌崩潰,醫生揭曉錯過的黃金治療機會!

【標題】絕望!24歲媽媽晚期癌症襲來,孩子僅3歲!醫生悲嘆,早在3年前就有症狀!【描述】這是一個令人心碎的故事。在浙江,一位年僅24歲的年輕媽媽最近被確診為晚期癌症,這讓她陷入了無盡的絕望與恐懼。更讓人難以接受的是,她的寶貝孩子才3歲,他們

導致小腦萎縮的“原因”找到了,很多人可能都存在這些問題?

導致小腦萎縮的“原因”找到了,很多人可能都存在這些問題?

導致小腦萎縮的“原因”找到了,很多人可能都存在這些問題?一、引言小腦萎縮是一種常見的神經系統疾病,主要表現為運動協調障礙、平衡障礙等症狀。近年來,隨著人們生活節奏的加快和生活壓力的增大,小腦萎縮的發病率逐年上升。那麼,導致小腦萎縮的原因有哪

晶片里長出“器官” 催生兩項全國領先

晶片里長出“器官” 催生兩項全國領先

新春伊始,位於蘇州高新區的東南大學蘇州醫療器械研究院的實驗室裡已經開始忙碌。實驗人員將一種可降解材料的血管支架植入器官晶片中,並透過各類儀器觀察和記錄器官晶片內血管的變化,以及支架材料的降解情況。“未來,我們將依託這項研究推出對人體更安全的

男子吞下整隻牙刷,醫生自制網籃妙手取出,還有女子聽笑話誤吞牙刷,醫生提醒

男子吞下整隻牙刷,醫生自制網籃妙手取出,還有女子聽笑話誤吞牙刷,醫生提醒

據荔枝新聞2月21日報道:近日,南京一家醫院接診了一位17歲的患者,吞下了一整根牙刷,大約有20釐米,兩天後劇烈腹痛才被家人送醫,如果取不出就要去做外科手術。據醫生介紹,牙刷又長又硬,卡在腸子裡已有48小時,情況棘手。經過多方思索,醫生自制

母親,您走了,留給我無盡的哀思

母親,您走了,留給我無盡的哀思

二零二四年二月十九日(正月初十)凌晨三時四十分,您停止了呼吸,與世長辭,生命定格在八十(虛歲)。那一刻,我悲痛萬分!從此,您的音容笑貌,只能存在記憶當中。堅強的母親,抗癌五年七個月從2018年六月發現食管癌晚期,由於病灶位置不能手術,只能透

情緒穩定,是一個人最好的養生

情緒穩定,是一個人最好的養生

情緒穩定,是一個人最好的養生大家好,我是你們的老朋友,情感作者辛辛。今天,我想和大家聊聊一個看似簡單,卻又無比重要的主題——情緒穩定,它可是一個人最好的養生之道哦!首先,我們來聊聊情緒穩定的重要性。你知道嗎?一個人的情緒就像是一座冰山,看似

石菖蒲的妙用:總感覺自己睡不醒?讓你醒神開竅除睏意

石菖蒲的妙用:總感覺自己睡不醒?讓你醒神開竅除睏意

走進任何一家藥店,您的目光可能被琳琅滿目的保健品和現代藥物所吸引。但在這些繁多選擇之中,有一種古老的草藥——石菖蒲,卻常被忽視。想象一下,如果有一種自然療法能夠幫助您擺脫早晨的困頓,讓您整天精神煥發,您會怎麼做?這不是虛構,石菖蒲正是這樣一

你的“頭髮”在掉嗎❗

你的“頭髮”在掉嗎❗

由於各種環境、及一些遺傳因素的影響,我們可能承受著掉髮及髮量少的困擾。那我們該如何避免及減少這些困惑呢?我把它分成三步外保養↓保證睡眠充足:失眠和熬夜會使荷爾蒙分泌過旺,會導致脫髮。適當運動:身體健康是前提,提高新陳代謝,促進血液迴圈也可以

研究發現主食和死亡率關係,提醒:不願血糖升高,少吃這3種主食

研究發現主食和死亡率關係,提醒:不願血糖升高,少吃這3種主食

自從確診糖尿病後,老張整天都憂心忡忡的,因為他的父親當年也是糖尿病,生命的最後幾年裡,飽受糖尿病足的困擾。父親痛苦的樣子至今深深刻在老張的腦海裡,雖然他最近依靠降糖藥控制得不錯,但他覺得這樣還不夠。他知道主食中普遍含有碳水化合物,能夠轉化為

高血壓患者如何能長壽?醫生直言:要看兩項指標,控制的好就可以

高血壓患者如何能長壽?醫生直言:要看兩項指標,控制的好就可以

在閱讀此文前,誠邀您點選一下“關注”,既方便您進行討論與分享,又給您分享更多的專業健康知識,為您的健康保駕護航,感謝您的支援。“哎呀,張大夫,我這高血壓,能不能活過70歲啊?”李大娘焦急地在醫生面前坐下,臉上寫滿了擔憂。張大夫笑了笑,他知道

開工3天痔瘡膏銷量翻倍,中醫:立春後要“防痔”

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春節返崗,一些人進入工作狀態的同時,也買好了工位“新裝備”——痔瘡膏。假期飲食習慣差加上不規律作息,導致很多人痔瘡發作。資料顯示,某電商平臺活動中,開工3天痔瘡膏銷量翻3倍。《生命時報》採訪專家,解讀為什麼久坐者更易成為“有痔青年”,並給出

附子,我敢用也會用!

附子,我敢用也會用!

很多瞭解附子的老百姓們,都或多或少在網上見到過關於附子各種的好處以及弊端。它,可以說得上是一味讓人又愛又恨的中藥了。溫陽效果不言而喻但其具有的毒性又讓大部分的老百姓甚至是中醫醫生望而卻步,但我想和咱們廣大老百姓說的是,只要用的多善用再加上正